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强国必先强种,强种要靠运动

儿趣Live 动商研究中心 2019-08-31

有关“娘炮”的讨论,最近在朋友圈刷屏了。所谓“少年娘则国娘”引发了无数国人的担忧,但相比起“娘”,还有一个更严峻的问题早已摆在眼前——如果国将不国和亡国亡种,那么,如今讨论“娘”的问题岂不都是多余的?而我们的下一代,目前正处于在亡国亡种的边缘,绝非危言耸听。



8月30日,教育部、国家卫健委等八部门制定的《综合防控儿童青少年近视实施方案》正式公布,提出了未来五年及更长时期内必须降低我国青少年近视率的硬性任务。我国青少年近视率到底有多严重?根据国家卫健委今年6月发布的数据,小学生近视率超过40%,初中生超过70%,高中生超过80%,大学生的近视率更是已经接近90%。


我国的青少年近视率目前高居全球第一,青少年肥胖率也是全球最高的国家和地区之一。根据2017年发布的《中国儿童肥胖报告》,中国儿童超重和肥胖率不断攀升,我国主要大城市0-7岁肥胖儿童估测有476万,7岁以上学龄儿童超重、肥胖达3496万,加起来近4000万。从超重和肥胖青少年、儿童的绝对数量看,中国已经是冠绝全球。



体胖、视弱、肌无力……呜呼,这就是我们的下一代!


改革开放四十年,中国的经济建设和社会发展举世瞩目,悲哀的是,我们却丢掉了一个国家最宝贵的资产——他们就是祖国的花朵、民族的未来——我国青少年体质在过去三十年持续下滑,青少年体质下滑的广度、深度,同样为世界罕见。


新一代“东亚病夫”绝非危言耸听,最有效的解决办法就是鼓励孩子多运动和科学运动!



但是,为什么我们的孩子变得不爱运动、不会运动?


在今天推送的这篇文章里,我们将重点讨论0至6岁的中国幼儿面对的运动难题,我们采访了十余位这个年龄段的孩子家长,以及幼儿体育的相关专家。


1

我们平时工作太忙了

哪有时间陪孩子

诚诚:4岁,幼儿园小班,山西大同

淼淼:4岁,幼儿园小班,北京

优优:4岁,幼儿园中班,山西朔州

李可:4岁,幼儿园中班,辽宁大连

诚诚妈妈:我不是一个称职的妈妈,工作太忙了。孩子一直和奶奶在一起,基本每天都在家看电视,奶奶对孩子太宠溺了,就怕孩子会磕着碰着、怕孩子在外面会被坏人抢走、怕孩子去危险的地方,所以一般她都是带孩子在家里或者小区里活动活动。

淼淼妈妈:家长对孩子参加运动没有积极引导,自己没做好榜样。我和孩子爸爸就比较懒,工作又很忙,闲暇时间不多,放假了也还有一大堆事儿等着。只能有时间了才带孩子出去玩,孩子参与运动不是很规律。

祖辈帮忙带第三代是如今不少家长的无奈选择,值得注意的是,祖辈带孩子的一个弊病就是容易限制孩子运动

优优爸爸:奶奶在帮着带孩子,我爱人不爱运动,我想运动也没时间,我们只有周末有时间才带她出去玩儿,但现在周末也很忙,出去的机会很少。

李可妈妈:说实话,我们工作太忙了,也没太关注孩子在幼儿园的情况,就把她送去就完事儿了,平时只有饭后有时间带着孩子和狗散散步。


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体育没那么重要吧?

孩子跑跑跳跳就够了

优优:4岁,幼儿园中班,山西朔州

豆豆:3岁,幼儿园小班,北京

方轲:5岁,幼儿园中班,北京

李可:4岁,幼儿园中班,辽宁大连

阿泽:6岁,幼儿园毕业,江苏苏州

优优爸爸:父母的习惯会影响孩子,其实小孩很多爱好的养成都和周围环境有关。很多父母还没有培养孩子养成运动习惯的意识,大多数家长都觉得孩子还小,跑跑跳跳就够了。

豆豆妈妈:中国家庭的思想都非常传统,比如我们小的时候,别说花费上万了,就是花一千块钱,也不可能给我们报体育班,宁愿去学数理化,孩子很累了但是还是去学数理化,为什么,大的环境就决定了这样的情况,从小就告诉你学习怎么怎么重要。现在,这种情况依然非常普遍。

中国幼儿教育的小学化倾向严重,相比起让孩子参加运动,多数家长依然更希望让孩子在文化课学习方面下功夫

方轲妈妈:有的家长可能觉得体育没有那么重要,只关心孩子的学习成绩,要不就是担心孩子运动的时候存在安全问题,孩子摔倒了怎么办?

李可妈妈:我们确实不太重视孩子的体育,没有那个意识。身为父母,我们现在的工作太忙了,根本不会想到这个。对于孩子的培养,现在的教育氛围还是以围绕高考为主。我们还是会以培养孩子好好学习为目标,如果孩子不是考体育大学的话,我不太想花太多时间和精力在孩子运动素质的培养上。

阿泽妈妈:孩子都不怎么出去玩儿,暑假主要是在补课,因为马上要上小学一年级了,业余时间主要都是在外面补习拼音和数学,上午2.5小时,下午3小时。


3

孩子每天1小时的运动时间

幼儿园都保证不了

优优:4岁,幼儿园中班,山西朔州

雨雨:3.5岁,幼儿园小班,内蒙古呼和浩特

诚诚:4岁,幼儿园小班,山西大同

豆豆:3岁,幼儿园小班,北京

蓝精灵:4岁,幼儿园小班,北京

优优爸爸:优优在幼儿园有户外活动课,每天半小时,每个星期有体能老师上体能课,一周只有一次,也是半小时。

雨雨妈妈:幼儿园每天有半小时的户外课,包括十几分钟的健身操,我觉得对于一个三岁半的小朋友来说,每天都应该有2小时以上运动时间,并且不包括其他玩耍的时间。但是孩子的幼儿园软硬件都不太好,院子里只有两个滑梯让小朋友玩儿。

场地狭小、师资稀缺、活动方式单调,这就是我国大多数幼儿园开展体育活动的条件

诚诚妈妈:我觉得孩子每天早上、晚上都应该有1小时的运动量,但孩子在幼儿园根本释放不开,幼儿园担心孩子的安全问题,不让跑不让跳,怕磕碰,幼儿园只让孩子进行简单的活动而已。

豆豆妈妈:幼儿园给孩子提供的运动条件完全不够,每周有几天会安排10到20分钟的户外体操课,连每天1小时的运动时间,幼儿园都保证不了。

蓝精灵妈妈:孩子耗费掉更多的精力,才能更好地吃饭和睡觉,如果有条件,应该让孩子每天达到更多的运动量。孩子的幼儿园是公立的,承诺每天有1小时运动时间,天气好会在外面玩儿,老师也会教立定跳远之类,会发照片,但能不能每天都做到,我不确定。


4

没有合适的运动场所

只能借助培训机构

兜兜:4岁,幼儿园中班,山西太原

淼淼:4岁,幼儿园小班,北京

可可:4岁,幼儿园小班,广东韶关

豆豆:3岁,幼儿园小班,北京

蓝精灵:4岁,幼儿园小班,北京

诚诚:4岁,幼儿园小班,山西大同

兜兜爸爸:小区里没有适合孩子的运动场地,便利和适合是不一样的,楼下就有4、5个器械,但是不适合孩子呀,得有安全的、范围大点的场地供孩子运动使用。

淼淼妈妈:附近的商场、超市都有孩子玩的地方,但是配套设施差点儿,规模设备感觉很一般,但我也不知道究竟什么样的运动设施是最适合孩子的。

可可爸爸:孩子很喜欢运动,我们就陪着她一起去。从家里步行5分钟有一个公共运动场,里面有篮球场、乒乓球场,还有跑道,便利是便利,但是,如果有专门供小朋友使用的运动场地就完美了。

商场里的儿童乐园,成为中国城市大多数幼儿参加体育活动的主要场所

豆豆妈妈:培训机构太贵了,孩子幼儿园、英语班、美术班已经花费很多了,再加上体育培训的话,作为孩子家长,我们会感觉非常吃力。家庭的经济条件不允许我们想为孩子报什么就报什么,儿童乐园便宜,也有教练,怎么也比我们专业,可以先“顶一顶”。

蓝精灵妈妈:孩子奶奶家住平房,胡同里连停车都紧张,哪有孩子活动的地儿?可能高档小区有一些相对完善的设施,可是能有几个普通老百姓买的起呢?上班族根本不可能。普通小区有健身器,或者附近走几分钟能有健身器,就算很好的了!我小时候可以在胡同里跳绳、踢毽子,可是现在小朋友如果想有点儿运动量,基本上只能借助一些商业机构。

诚诚妈妈:老人没有那么多精力,孩子的父母有精力,都是时间都被工作占满了,要是有那种可以给孩子提供所有体育项目的培训和运动场地的机构就好了。这样,老人孩子也不用老换地方,时间都浪费在了路上。

专家答疑

Answers

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跑跑跳跳真的能够保证孩子的身体全面、均衡发展吗?

在采访中,淼淼妈妈告诉我们,淼淼平时玩耍很利索、很活泼,但是在幼儿园的体能课上却反应很慢、很不利索,她最近很是担忧。

“如果孩子跑跑跳跳就能够满足健康成长所需运动量,那么为什么调查显示我国北方某地有超过30%的男孩超重肥胖,中国3-6岁超重肥胖儿童数量一跃成为全球最高。小孩虽然天性好动,但是孩子喜欢某个动作就会拼命做,这样就会使孩子身体发育不全面、不均衡,我们需要让小孩的好动变成一种有目的、有设计地运动。

现在国内大多数幼儿园只注重文化、艺术的教育,重智、重艺、轻体,导致现在孩子想上体育课,但是老师不会上,多数情况下,所谓的体育课只是让孩子们玩玩。所以需要既懂体育又懂学前教育的幼儿园老师,另外幼儿园必须要有场地设施的标准,社区也应该有幼儿活动室、活动角的标准,家、园、社一体化才能为孩子创造好的运动条件,我们在这方面非常欠缺,空间不合理,像美国幼儿园他们会在不同的功能区让孩子的身体得到全面的发展。”

2

将来不上体育类大学就没有必要从小培养孩子的运动习惯吗?

此前,青少年学生体质持续下滑引起了社会高度关注,而现在学龄前3-6岁幼儿的体质状况也不容乐观,我们应该吸取青少年体质恶化到严重地步才亡羊补牢的教训,重视幼儿体育教育,及时止损。

幼儿的运动不足、不均衡对孩子的负面影响有很大的隐蔽性,因孩子幼年时期运动不足、不科学导致的孩子身心上的负面反应可能要在几年后甚至几十年后才会显现出来,因此发达国家非常重视儿童早期体育运动。英国3-5岁幼儿运动指南显示,英国不仅要求幼儿每天有3小时以上体育活动时间,且要求运动种类丰富。

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家长希望幼儿园为孩子提供2小时以上运动时间,合理吗?

按照我国2012年颁布的《3-6岁儿童学习与发展指南》,3-6岁儿童每天应参加体育活动2小时以上,其中应包括1小时中强度体育运动。而此前调查显示,我国有90%的幼儿园都无法做到使孩子有充足的时间、空间参与体育运动,这与此次采访中家长的描述也基本吻合。

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各类幼儿体育培训机构鱼龙混杂,行业发展需要政府引导、规范

导致幼儿体质普遍下滑的原因主要有3个:幼儿面对电子屏幕时间过长、城市化进程带来的幼儿活动场地不足和父母对孩子安全的担忧束缚了孩子参加体育活动。

面对日益严峻的幼儿体质下滑问题,日本的解决办法是从幼儿的生活方式开始改变。中国目前幼儿体育市场高度繁荣,但各类培训机构鱼龙混杂,需要政府的引导、规范,真正带动这个市场的增长。如国家体育总局副局长赵勇曾在今年4月的一次讲话中提到,要在国内加强幼儿体育工作,但至今并没有具体实施这项工作的细则出台。

少年强则国强,为了我们的下一代,“儿趣Live”在此也呼吁,希望国家加大力度改善孩子参与运动的条件、希望幼儿园给孩子提供更多的运动机会、希望家长们花更多的时间与孩子一起运动吧!


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