【编者按】：春节马上就要到了，相信不少家长已经开始为孩子添新衣、准备压岁钱了。但是，下面这位爸爸的事例却在提醒我们：在物质丰裕的年代，我们注重孩子的品格塑造了么？在选择项越来越多的年代，我们鼓励孩子学会坚持了么？在越来越喜欢给孩子报培训班、辅导班的今天，我们对体育运动足够重视么？以下就是这位超级老爸的经验分享。

       人物名片

张健，两个孩子的父亲。他说他有两项事业，一个是经营自己的公司，一个是教育自己的两个孩子。他的大儿子今年十七岁，刚被世界排名前二十位的加拿大多伦多大学录取。小儿子今年九岁，是班里“最受欢迎的捣蛋虫”。他认为，孩子的成长不能缺乏运动，尤其不能缺乏集体性的体育运动。因为，体育的价值就藏在对孩子人格塑造的点滴和瞬间里。

 从“孩子王”到学霸

最近几天，我这个当爸爸的情绪一直很亢奋，不是因为春节将至，而是因为儿子前几天突然一大早从加拿大打来电话把我叫醒，告诉我他刚刚知道自己被加拿大多伦多大学分子与细胞生物学专业录取了！虽然他的声音一如既往的淡定，虽然我极力压制着内心的狂喜，但仍然连说几个“太好了”“太好了”！我之所以如此激动，不仅仅是因为儿子被一所世界排名前二十的大学和世界排名前二十的专业院系早早录取，更重要的是，儿子的自我成长之路终于走到了开花的季节，虽然还是隆冬，但春天已经不远了。

更为有意思的是，当我把这个消息告诉我的朋友，他们的反应也让我很意外。有的很吃惊，因为在他们的印象中我儿子小时候的业余时间除了打球就是训练，是个出名的“孩子王”，学习成绩只能说是“比较好”，没想到怎么突然成了外国学生眼里的“学霸”。也有的朋友听到后说，这很自然，理由也是你的孩子从小爱运动，充满朝气，是个自律好强的孩子；更重要的是，他有一个和儿子一样坚持的爹！

我想，最后一句，真实地再现了我和儿子走过的十几年成长之路，概括的说，就是运动让我和儿子共成长。

我有两个儿子，前面提到是大儿子，今年十七，在加拿大读高中，小的九岁，今年读四年级。他们两个的共同特点是爱运动，运动是他们成长的主要助推剂。可以说，如果没有运动，两个孩子是不可能成长到今天这样子的。

大概是因为我喜爱运动，从老大四岁开始，我就带他下球场，六岁开始正规训练，七岁上学。从那开始，运动与儿子的成长如影随形，十几年，即使是到了国外，也从没有间断过，而且在巨大的学习压力下，还被同学称为“学霸”。之所以孩子能够如此执着，除了兴趣之外，我觉得最重要的是孩子从小养成了“坚持”的习惯。老二从五岁多岁开始踢足球，是球队年龄最小的，距离学校最远的，但却是出勤率最高的孩子之一。

张健的两个儿子

如何让孩子坚持一项运动

那如何才能让孩子“习惯性”地坚持如此之久呢？父母在这个过程中扮演着举足轻重的作用。

首先，从小用行动告诉他“坚持”是个什么东西。孩子小，但有些事情又必须从小让他学会，比如“坚持”。我的做法是“做给他看”。有时候甚至不得不使用“苦肉计”。比如，我喜欢打网球，在他刚刚有意识的时候就告诉他，爸爸每周六下午三点去打网球，然后就每周这个时候带着他去打，让他在一边玩，只要安全，就不要干预他。让他在一边捡球、玩球拍、和小朋友一起玩、自己玩虫虫草草，干啥都行，不要有意去教导他，只需要每周五告诉他，儿子，明天又到周六了，准备好了吗？他立刻去收拾自己的玩具和小球拍，准备出发。有时候天气不好，只要在孩子允许的范围内，一般不改变，零下四五度，场边积雪未消，孩子包裹得像一个皮球，在球场到处乱滚，其乐融融，从来不说怕冷怕热。

老人舍不得，出面干预，但孩子始终站在我一边，还会郑重其事的告诉他们，坚持的孩子最可爱！学坚持，还要告诉他啥时候放弃，比如有时候明知道雨雪之后，场地可能不适合打球，但到点我也会带着他去球场，然后遗憾地离开，这是在告诉他，我们已经尽力了，就没有坚持的必要了，但决不能情况不明就放弃。

孩子大了，拿起球拍开始打球就是很自然的事情。孩子由集体大课开始，到后来请国家青年队退役教练一对一专业训练，到后来孩子学棒球，参加各种比赛，大部分时间我仍要送去接回。只要时间允许，我也会陪在他身边，一边自己活动，一边观察他的举动，适当地给予表扬和提醒，当然，有时候也会忍不住大喊大叫。但我总觉得，体育运动不仅仅是锻炼身体，更重要是的培养孩子的性格，练孩子的情商，尤其是对那些自制力比较差的孩子，家长放任自流，不闻不问是不对的。

张健和两个儿子

坚持已内化成一种习惯

孩子有没有要放弃的时候呢？没有！相反，运动已经成了他生命中不可或缺之重。经常发生的是，孩子做事效率低，我只是告诉他，完不成任务是不能去打球的。这一招屡试不爽。

儿子小学毕业后，突然被济南市击剑队选中，本来毫无击剑知识和兴趣的孩子，在试训几次后，决定跟队训练，并和我进行了一次很有意义的谈话。听了他的决定，我说，既然专业教练说你是块材料，那就要看你如何选择了。我唯一的要求是，如果选择了，就不要放弃！如果感到自己不能坚持，就不要开始！以前你学跆拳道、下棋、打球，都是爸爸替你拿主意，这次要靠你自己。

从初一入学，他就开始往返二三十几公里去济南市业余体校训练、比赛。本来他是可以转入业体的，那样可以住校上学，不用这么折腾，会很轻松，但他选择了在普通中学读书，业余时间训练。要知道，他所在的中学是以“刷题”闻名全市的，孩子学习压力山大，他又是班长，真的已经很辛苦，周末和放假时间几乎一半以上的时间要投入到训练和比赛当中，其中滋味，只有他自己知道。但这种锤炼的效果也是明显的。初二出国后的几年，平时除了应付繁重的作业和频繁的考试，还要做义工和打工（加拿大满十六岁就可以受限制的打工），作为贝斯手还要参加乐队排练和演出，特别是高中以后，日程安排得让人炫目。但他仍然选择了一家俱乐部坚持击剑训练。每次往返俱乐部和住处的时间接近三个小时，而且经常一个人拖着沉重的击剑装备在整个北美参加比赛。

他要独自面对参赛计划制定、报名、缴费、旅行、上网研究对手、一天三赛甚至四赛、晋级或者被淘汰、伤病退赛、回家、补课、再训练、再比赛等等一系列问题。赢了，没有掌声，还要为对手送上祝福；输了，没有指导，没有鼓励，更没有宽慰，有的只是泪水混合着汗水，浸透了全身。然后，收拾行装，踏上上千公里的慢慢回家路，到家后，默默洗去征尘，去上学、训练，再次出征。

动商开发比智商更重要

有人说，运动让人强身健体，延年益寿。其实，儿子成长的经历告诉我，运动最大的作用是通过身体的练，苦其心志，提高情商。南京理工大学王宗平教授2012年提出了一个崭新的概念——动商，从理论高度，概括了这个理念。

所谓动商，包括人的身体机能、运动素质、运动智能、心理机能四个方面的素质和能力，是衡量一个人身体状况、运动素质和心理素质的综合指标。动商与智商、情商共同构成了我们“三位一体”的独立人格，就像三角形的三条边，相互支撑，缺一不可。动商却始终是其它两个要素的基础，而且在儿童和青少年阶段，动商的发掘和培养往往比智商、情商的开发更为重要。

一个人的成功就是坚持的过程。要知道，孩子动商水平的提高是一个需要坚持几年，甚至十几年的系统工程。概括地说，运动让我和儿子共成长。