我们认识事物的过程是从实践到理论，再由理论反过来指导实践的顺序，这种认识过程，使人类在认识事物时能更加全面，深刻。人们对于体育的认识也是遵循了这样顺序，先是在军队中通过专门性的训练来提高军队的战斗力，产生训练理论，在社会进步的筛选下，体育慢慢的从军队进入学校教育，以课程的形式在学校教育中被确立下来。

我国学校教育中的体育课，从中央到地方，为其出台了不少的文件和纲要，比如：1、中华人民共和国体育法(节选)，2、学校体育工作条例，3、全民健身计划纲要(节选)国发[1995]14号(1995年6月20日)，4、中共中央、国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定(节选)中发[1999]9号(1999年6月13日)等等。不少的学者和体育人在各方面对体育课进行了理论化的研究，所作的论文，报告更是数不胜数，小到一个动作的分解，大到整个体育，虽然相对于世界来说还比较落后，但还是略有成绩的。但是我们知道，认识事物是一个螺旋上升的过程，不是圆周运动，不只是理论，更是理论指导下的实践。对于体育课的研究也是同理，有了理论，更重要的实践，也就是务实，把理论化的东西真正落到实处，在我国相对落后的体育理论下，不把现有的理论真正务实，这样真的可以吗？

说个例子吧!国家规定，小学一二年级体育课每周不少于4课时，初中不少于3课时，高中不少于2课时，但是，真正开足，开齐，开够的学校有多少，有些学校课程表上是开够的，结果实际到了上课时语数外的老师进来了，学生的心都凉了。“阳光体育运动”“每天锻炼一小时”这些口号还在喊吗？学生没有运动，何来阳光？学生没有锻炼，何来一小时？

体育课有五大领域的目标，即身体健康，运动参与，运动技能，社会适应，心理健康，（有些把社会适应和心理健康放在一起）。体育课上了这么多年，这些目标达到了吗？心理健康目标和社会适应目标：有学生自杀的，抑郁症，自闭症，有学生杀师弑母的，有学生互殴致死的；运动参与目标：高中生天天在学习文化课，运动的权利被剥夺，大学生逛街，打游戏，很少主动参与运动；运动技能目标：学生从小学到大学上了14年的体育课，不会投篮的大有人在，会打一套完整武术套路的寥寥无几；身体健康目标：学生肥胖，体质下降，大学生近视率已达90%……肺活量很差。这五大领域的目标，学生上了14年的体育课，完成50%的有多少？

每年的体质测试，全国的大、中、小学都在进行，我们进行体测的出发点是好的，通过体测数据的分析，制定提升学生体质的有效办法，但是汇报上来的数据，有些就是在完任务，“滥竽充数”的不少，“天方夜谭”的也有，有些老师在汇报数据时，估计自己都不敢相信自己所测数据的真实性吧!没有可靠的数据来源，怎能分析问题，怎能制定解决问题的措施。

体育课现在很缺务实，如果我们只有理论的东西，不着实把理论务实，有些功将是徒劳。“实践是检验真理的唯一标准”，没有实践的检验，理论有可能是谬论。如果把我们现在体育课的理论务实，不说别的，光就是把体育课的课时量开足，开齐，开够，体育课强度化，我们学生的体质就一定能够得到改善，毋庸置疑。

有人说学校体育误把学生体质当目的，目的是育人，但育人是一个长期的过程，体育育人，先要有体，先要育体，在育体的过程中育人，把育体和育人相结合。如果只有进行理论的研究，不把理论真正务实，我们的体育课，将会是一个空壳，实际意义得不到切实的体现，就连最直接的增强学生体质，增进学生健康，也很难实现，更别谈通过体育来育人，没有健康的体，健全人格何谈!

体育课，务实很重要!