生活，过程而已，给自己多一点时间和信任
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我还是我自己的敌人
作者：阿华
为你读诗：气运联盟-李润祺｜唱作人
酒喝多了又有什么关系
暮色允许我将两岸的青山用孤独代替
白天见过的游鱼，已在夜晚归于沉寂
但它小小的鳃里，还张合着对同类的想念
几公里以外，一只蝉在做最后的蜕皮
成虫从幼虫的壳套里钻了出来
和它一样，我也需要从另外的身体里出走
魂魄里要加入些苦难的重量
但现在，我还是我自己的敌人
紧张，慌乱，溃不成军
在岁月面前，过着凡夫俗子的市井生活
有限的躯壳里装不下内心的浩大
选自《在银子闪光的年代》，长江文艺出版社
- 关于作者 -
阿华，本名王晓华，山东威海人。鲁迅文学院第三十一届高研班学员，山东省作家协会签约作家。作品发表于《人民文学》《诗刊》《山花》《十月》等，著有诗集《香蒲记》等 。参加《诗刊》社第二十五届青春诗会。
与自己化敌为友，拥抱矛盾重重的人生
「留言」：最近你有因为什么事陷入自我矛盾吗？
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人好像总是很容易陷入一种左右摇摆的状态。迷茫之中，为自己预设种种情境，先于事件的结果，把自己拖拽进情绪的漩涡。
一如最近，在与病毒短兵相接之前，有人恐惧忧虑、惴惴不安，担心自己能否扛住种种症状的袭击，害怕康复后不幸再次“中招”……正常的生活秩序先被自己的心魔攻破。
其实类似的事件早已频频发生，我们不得不承认——很多时候，那些最为强劲的敌人并非来源于外部，反倒可能潜藏于我们的内心深处。
纪伯伦在《沙与沫》中曾不止一次描述自我分裂与斗争的状态：“我是烈火，我也是枯枝，一部分的我消耗了另一部分的我。”
也正因此，并不是所有能量都能被集中起来，抵御外物的侵袭。往往只是达成自我内部的协调和统一，便已耗费了我们大量的精力。
有人说生活的本质就是不断处理各种矛盾的过程。饮食是解决饿与饱的矛盾，睡眠是解决困与醒的矛盾，工作是解决索取和付出的矛盾，生命则面向生与死的终极矛盾。
而所谓成长、成熟，大抵就是协调理想与现实，以及理想之我与现实之我间的矛盾。回头望去，承认不谙世事时内心所曾设置的宏大构想，穿梭于人间烟火中，遥望未来，不耻于只要平淡和简单的小小奢求。
“在这个光怪陆离的人间，没有谁可以将日子过得行云流水。但我始终相信，走过平湖烟雨，岁月山河，那些历尽劫数、尝遍百味的人会更加生动而干净。”（白落梅）
人生是经验的累积和叠加，在处理种种矛盾的过程中，也将自身那些难以协调的部分一一拆解和重置。
从眼神的清澈抵达思想的清明，中间确有大片的模糊地带需要我们去摸索。只有亲往求之，在漫长却必要的过程中，把自身这个最根本的矛盾体安置妥当，一切问题才能迎刃而解。
或许眼下，你还是自己的敌人，当事物的发展脱离掌控时，总是难免紧张、慌乱，溃不成军，那也不必急着怀疑和否定自己。直面内心审视和纠正的力量，试着敞开并去接纳。
“接纳，然后采取行动。不管当下时刻的情况怎样，心甘情愿地接受它，就像它是你选择的一样。总是与它共事，而不是抗拒它，使它成为你的朋友和盟友而不是敌人。这将会不可思议地改变你的整个生活。”（埃克哈特·托利）
给自己多一点时间和信任，当与自己化敌为友，暗夜中我们便可以看见轻盈的身与心一道熠熠发光。
撰文 | 一条小路 审校 | 西格玛
头图、插图 | Tomoko Hara [日]
配乐 | 赖康康《吉他男孩》《温度》
▎诗意的人
▎特别延伸
《道德经》中讲：“是以大丈夫处其厚，不居其薄。处其实，不居其华。”为人处事，首先要成为一个正直的人，保持纯真朴实的本性。在当今的社会中，“知世故而不世故”，最难能可贵。因此，老子教导我们要戒除浅薄、虚化，要朴实、敦厚。
即将告别2022年，我们或许有焦虑、不安和困顿，此时，不如读读《道德经》。21天深入这部经典，找回坦然、安宁的力量。
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From 读者 飞
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