6月24日上午，备受关注的2019年广东高考成绩揭晓。今年高明区文理科高分考生再度从高明一中诞生。

他们的日常学习生活是怎样的？课余生活中的他们又有什么兴趣爱好？来自高明一中的高分考生梁雅诗和杨子健在接受采访时，道出了他们的“高分秘笈”。

“刚看到成绩的时候，一瞬间感觉很意外，但仔细想想又觉得一切都在情理之中。”高三（11）班的梁雅诗说。在今年的高考中，梁雅诗考出了616分的好成绩，“考完之后根本不敢对答案，起初还以为成绩不会很好，最后能获得这样的成绩，算是为高中三年画上了一个完美句号。”梁雅诗如是说。

在同学眼中，梁雅诗虽然是班上的尖子生，但平时成绩并不算数一数二，梁雅诗坦言：“其实我平时的学习成绩一般在全级第10名左右，最终能考到这个成绩，说明临场心态真的很重要。”昨日，重返母校的梁雅诗一头短发，性格直爽，言语中常常会蹦出一些奇思妙想。

备战高考时，梁雅诗有自己的一套降压小妙招，她介绍道：“最后一段时间里我会给自己安排适量的学习任务，充实每一天的生活，让自己少一些胡思乱想的时间。再者，我会适度降低心理预期，让自己的步调平稳下来，减少患得患失的情绪带来的影响。”正是如此，梁雅诗的语文与文综均超常发挥，摇身一变成为最终佳绩的两大支柱。

数学向来是梁雅诗的“王牌项目”。在数学学习中，梁雅诗会通过多总结的方式摸清题目间的规律，“我们要学会将书读厚，也要学会将书读薄。”梁雅诗解释，读厚即要看到一条题、一个概念，要看到相关知识点之间的联系，学会类比，要多去想考试时遇到要用哪些知识点与方法解决问题。读薄即学会归纳方法、总结套路、找到规律，提高做题效率。“题目其实都是大同小异的，做精一条题，胜过做千万条题。”梁雅诗做题从不盲目，这为她省下了不少背诵文科综合三个科目的知识点的时间。

对于梁雅诗而言，高三一年中可供自由支配的休闲时间很少，她会把时间抽出来看看新上映的电视剧，满足一下自己的少女心。同窗三年，在不少同学眼中，梁雅诗一直是一个元气满满的女孩子。对于即将进行的高考志愿填报，梁雅诗更倾向于填报管理、经济方面的专业。

“我希望未来能够进入公司成为一名白领。”她说，因为喜欢交流沟通的缘故，在她心中最理想的工作是人力资源方面的工作，在未来将近三个月的暑假期间，梁雅诗计划通过打暑期工的方式锻炼待人接物的能力，同时还会提前了解与填报专业相关的学科信息，提前学习学科知识并为大学英语四级考试做好准备。

“语文、理科数学超常发挥！成绩出来的那一刻心里真的很开心。”昨日上午10时45分，杨子健的手机上弹出了一条信息：“总分643！”透过手机屏幕，一向沉稳淡定的杨子健看到了自己眼中藏不住的笑意。

高考当天语文科目的考试结束后，杨子健心中松了一口气。语文成绩向来一般的他感觉自己的发挥一切正常，于是他抓住这个机会疯狂给自己心理暗示，“不能太贪心，过了语文这个坎，接下来的科目一定要好好干。”在良好的心态暗示下，杨子健的其余科目发挥正常，加上语文一反常态突破“130”大关，他的最终成绩攀至643分，这个成绩刷新了他在大小模拟考试中的成绩记录。

“心态真的很重要，我的高考心态比较好，对待问题时，不算太急。”数学考试中，杨子健第4与第12两道选择题与填空题一开始怎么也算不出来，但是他保持平稳的心态，最后还是静下心来把问题解决了。杨子健说：“到最难的时候再认真投入一点，找到路了一切也都会慢慢变好了。”

杨子健是班中的解题能手，对于他而言，越难的题越有挑战性，问题解决后自身可获取的成就感也越高。“得知我的爱好后，班上一些同学遇到一些难题后，都会找我看看我能不能把题做出来，我也乐于挑战。”当杨子健把难题解出来时，同学们往往也不吝称赞一番，这些称赞的声音被他一一藏在心底，一直鼓励着他挑战更难的题目，翻越更高的山峰。

杨子健的性格比较腼腆，平日里他喜欢用笔记录下自己的所思所感。高三一年里，虽然复习步调比较紧促，但他一直坚持着写日记的习惯，他坚持每日开展自省，把不足记录下来，也把开心回忆记录下来，“苦中思甜，这些甜蜜回忆都有鼓励我培养起乐观的心态。”杨子健如是说。

身为理科生的杨子健对物理这一学科有着浓厚的兴趣。他会利用好高三时难得的休闲时间上网逛逛“知乎”，看看最近的一些物理现场实验与规律解密等相关文章栏目。“物理是一门很神奇的学科，希望自己未来能在这条路上走得更远。”杨子健如是说。

恭喜和祝福

这两位优秀的高明学子！