每次通讯新鲜出炉后，三明治的小伙伴们便会像邮递员一般在上海四散开，前往各自负责的小店“送报”。在这个过程之中，我们常常会看到不论工作日还是周末都有不少人抱着电脑一同来到咖啡馆，点上咖啡和点心后迅速在自己的老位置落座，接着挂上耳机开始进入旁若无人的工作状态。

相对于在家办公，不得不为了摆脱慵懒感所以刻意切换区域，或是在办公室，因格子间沉闷的气氛而感到压抑，咖啡馆无疑是一个最佳的出逃选择，舒缓的背景音乐恰恰好盖过咖啡机的磨豆声与旁桌陌生人的低声交谈，仿若天然的白噪音在轻柔安抚着来者的心绪。如果你突然觉得肚子空落落的，也能随手点上些轻便的食物填饱自己。

而作为编辑，我也总以赶稿为由流转在不同的咖啡馆里，除了有对咖啡因的日常需求外，每家店独有的空间环境也会将我置身于不同的情绪氛围之中，甚至来往进出的客人与角落新种的绿植都可能促生新的灵感。

以下我推荐的5家小店，主要是根据自己的活动范围而圈定的——内里别有洞天的两光、藏匿于小区深处的月球、对宠物友好开放的M2F、二楼可以望见“小森林”的我慢、拥有沿街开阔视野的AND。

不知道我喜欢的它们有没有击中你的心头好呢？当然，如果你还有想要分享的办公友好咖啡馆，也欢迎大家在此留言补充。

1

两光咖啡

两光位于镇宁路的一条民生气浓郁的巷子里，若不是特意寻来，低调的门头或许并不会引起你的注意。但当你推开大门，顺着摆满新奇杂货的长廊往内，再转角的一刹便会有一束光抓住你。

整个咖啡馆由老板“游”亲自设计，为了最大程度让光线透进来，她特意用玻璃合围出一个天井。白日里的阳光会穿过腊梅枝桠洒下，随即在地面化为光斑慢摇；而当夜幕降临，挂在院内的彩灯依次亮起，又忽觉自己拥有了整片天的星光。

前不久，游还在院内安上了暖气，以便大家在冬日里也可以享有室外的好天气。

在这里你很容易忘记时间的流逝。虽然人多的时候免不了会拼桌，但足够宽的桌面让两个陌生人即使面对面也不会觉得有所被打扰，每个人都可以各自沉浸在自己的世界之中。

我有次偶然发现墙角立有一个小画框，里面题有“慢慢来，比较快”几个字。游说这是熟知她脾性的朋友送来的，“不管是开咖啡馆还是做别的事，我们在这个快速变化的时代还是要保有自己的频率，不能被其左右啊。”

🕙 营业时间：11：00—18：30（周二店休）

📍 地址：镇宁路405弄49号

☎️ 联系方式：18918530629

2

月球咖啡（安福店）

拐入一扇不起眼的社区大门，随着往内里的深入，安福路与武康路的喧哗被渐然抛掷脑后。没有任何原由，基本每次路过这个区域我都会去月球坐一坐。

院子里的植物都生长得很野蛮，凳子脚边长几株，门口挂上一串，不经意间就可能会撞见最近新冒的芽。

除了有时想跟店主晓枫聊天外，我很少坐在有吧台的小房间，相比之下，我更喜欢窝在里面的房间，触感柔软的皮面沙发可以牢牢捆住我一个下午。

侧墙的两个架子上堆满了文学、社科一类的书，甚至运气好的时候，还能淘到几本市面上已经售罄的小众独立杂志。

就这么翻一翻书，在电脑上敲敲打打几行，一杯咖啡也就喝完了。

🕙 营业时间：11：00—19：00（周二店休）

📍 地址：武康路55号（小区内）

☎️ 联系方式：13310169107

3

我慢咖啡馆

从三明治生活创作店所在的弄堂走出，对街便是我慢咖啡馆，尖尖的纯白屋顶打从老远就能识别出来。

而在往后与它相处的日子里我才知道，这栋日系木制的二层小楼原来是一间社区咖啡馆，除了日常有专属于社区的优惠外，针对老人、小孩还会有特别的关怀活动。

从旋转楼梯上至二层，空间里只分散地置着四张桌子与两个书架。我曾尝试过坐在不同的座位，抬头左右环顾，每一处都能望见红屋檐与梧桐林在窗外层层叠叠交错，但角度又甚是不同。

记忆里，我们8月刚搬入愚园路时咖啡馆的门前还是梧桐葱葱郁郁的模样，如今深秋转冬，又有了另一番油画感的意味。

🕙 营业时间：08：00—20：00（周一至周五）；09：00—20：00（周六、周日）

📍 地址：愚园路1077号

☎️ 联系方式：52985585

4

M2F Cafe（新华店）

常去M2F的原因主要是离家近，下楼过条马路就能到，加上早午搭配餐点都有不同的套餐，也免去了先吃饭再找咖啡馆的麻烦。

起初我很难理解，M2F并不安静，有时还会有人在这里进行“低声会议”，可每次来都会看到很多人在这里专心致志地自习、办公。

谁曾想，来的次数多了以后，我也渐渐练成了把旁人声响当成白噪音的技能。

因为这里对宠物友好，在这里你可能会意外地跟各种小可爱们亲密接触。有时工作太累的时候，我会习惯往桌下一瞥，说不定就有只小狗正冲我眨眼镜，瞬间就感到自我疗愈了。

出太阳的午后，店门前的座位几乎不会空缺。还是会感慨人与人的缘分真奇妙啊，即使是楼上楼下几年的两家人也可能始终形同陌路，但因为一间宠物友好的咖啡馆的出现，你又会放下一些戒备而结识到意想不到的朋友。

🕙 营业时间：08：30—22：00

📍 地址：新华路165号

☎️ 联系方式：52992286

5

AND COFFEE（徐汇店）

乌鲁木齐中路是一块藏宝之地，短短不过800米，但没走几步可能就会遇上正在网上爆红的名字。

第一次被AND COFFEE吸引，是从对街路过时余光里突然出现一抹纯白色。咖啡馆的面积不大，属于半开放格局，从开阔的吧台窗便可以将整个店看得一清二楚。

进门后也无过多繁琐的装饰，店主仅在中间放着一张大桌，在墙边简简单单养着几株绿植，和店内清新干净的风格亦正好相搭。

🕙 营业时间：08：30—19：00

📍 地址：乌鲁木齐中路315号

☎️ 联系方式：15801841315

  新刊早知道  

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被儿孙推上B站的老年美食UP主

在大家的认知里，B站似乎都是年轻人、二次元的阵地，这篇文章的作者带来了几位在B站上分享美食视频的大龄UP主，他们中有的人已经拥有非常多的粉丝数量。当老年人拥抱互联网，会带来哪些奇妙的化学反应？

034

陪伴我十七年的小熊，弄丢了

很多人并不理解为什么有人会对一只小熊倾注这样浓烈的情感，甚至粗暴冠以他们“恋物癖”之名，而不去了解他们的内心。但在作者看来这一切是那么真实、丰沛。这个世界上有很多我们看不见的角落，但是故事让这些地方可以被照亮。

035

年轻“猫奴”的日常：他们都为猫付出了什么？

互联网创始人Tim Berners曾被提问“最意想不到，但又确实成为很多人上网理由的事是什么？”他只回答了一个词，“Kittens”。而猫咪在互联网上的热度，早已侵入年轻人的生活中来。养了六只猫的苦手，因为猫误打误撞在京城房价飞涨前买了房。Karen顶着被家人催婚的压力，成为了“包子”的单亲妈妈。斯蒂文留学归国时，给“胖胖”买了一张单程价格过万的跨国机票。

036

这十年，去美国读书的孩子越来越趁早了

这些越来越早选择到美国读书的孩子们，在经过近十年的美国生活后，他们的身份认同是否发生过改变？他们又如何看待对抗和融合中的美国和中国，如何看待世界和自己的未来？作者采访了一批目前就读美高以及已经毕业工作的早年留学生，探究自2008年北京奥运之后十年以来这一热潮中个体的心灵史。

037

旅行不吵架的话，我们回国就结婚

不少情侣在决定迈进婚姻殿堂之前，也还会被“恐婚”的情绪左右：自己真的就要和眼前这个人过一辈子吗？这是一个女生在谈恋爱过程中的真实心路记录。在寻找爱、确信爱的过程中，恋人之间的缘分如何应对琐碎日常的考验。

038

一个失业者的幻想：今天我找到什么工作？

来自广州的史蒂芬妮江在自己失业的一段时间里，在每日书上“直播”自己找工作的进度，同时每天写下一个自己幻想中的工作。这些工作千奇百怪，从收银小妹到挖掘机工人，每一个看似自我调侃的脑洞当中，都饱含着现实生活的热爱的无奈。

039

我的摄像机“听”过他们的坏消息

这篇故事的作者是医疗新闻纪录片《人间世》的分集导演之一，她写下了那些在病房遇到的人们。他们的故事有的出现在了最后的成片里，有的是第一次以文字的方式被讲述出来。无论是影像还是故事，他们都勇敢地揭开生活中的真实、残酷的一面，为了让更多人能从中拾起勇气与豁达去面对未来的风景。

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我为什么上山捉果蝇？

阿干来自汕头，在广州读书。身为昆虫系研究生的他，一年有三次需要深入山林采集果蝇。他在每日书中用幽默的笔触记下了今年夏天与师弟师妹出差去湖北的故事，在与虫子们的亲密接触中，有着外人意想不到的趣味与不易。

  近期活动预告  

✨ 故事发电站 ✨

——来和故事通讯的作者们见面吧！——

12月28日 14:00–16:30

NOYA地下文化娱乐空间

上海市杨浦区淞沪路199号B1层太平洋森活天地NOYA区

（近江湾体育场站12号口，可从1号口出站）

12月14日三明治刚结束了首场故事通讯线下分享会，我们第一次跟大家正式讲述“为什么我们要在全国的咖啡馆放这些五颜六色的故事”，善于挖掘青年文化的二维酱、爱吃如命的半半也在现场分享了她们是如何在日常生活中找寻故事的。

本周日（12.28）我们将会再次来到NOYA与大家相聚。当天除了仍然有新的故事写作者们带来她们的灵感瞬间外，桃子假象乐队不插电演出与写作挑战活动也是不容错过。

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我们期许在电子屏幕横行的时代，还有人愿意因文字而慢下来，简单认真地阅读一则其它普通人的故事。与此同时，我们也希望“故事通讯”能打开读者们对圈外世界新的认知，抑或只是收获一份单纯的触动。

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