微家书 | 一封家书诉真情，“微家书•暖家庭”系列活动昨日举行！
“爸爸，我希望您能多抽一点时间陪陪我”“与学历相比，妈妈更希望你有一个好的品行”……一封封简短的家书在这里被朗读，一幕幕温情的画面在这里上演。昨天上午，“微家书•暖家庭”系列活动公开课在杨和镇中心小学举行。
▲公开课在同学们精彩的舞蹈表演《爱》中拉开帷幕
紧接着以情景模拟的方式重现由偷看课外书、考试做题马马虎虎等原因引发的家庭亲子矛盾，引起现场观众们的共鸣。
几位同学及其家长们一同分享微家书，同学们将自己对爸爸妈妈的盼望在家书中提出，家长们也将自己的期望在家书中予以回复，一时间令所有的矛盾都在亲情的交流中烟消云散。
分享会后父母和子女们紧紧的拥抱也不禁令现场观众们眼眶一热。
主持人还邀请学校的老师、家长共同讨论从四封微家书中暴露出的亲子关系矛盾，并邀请青少年心理健康教育专家，佛山市第三人民医院心理科张杏莲主任，指导家长们如何从“微家书”中读懂孩子的心，并分析如何在日常生活中利用“微家书”来构建良好的亲子关系、家庭关系。
佛山市第三人民医院心理科张杏莲主任：
父母要把握沟通的主动性，对情绪的把握，以及要站在孩子角度，理解孩子，尊重孩子。
家长们表示受益匪浅，接下来与孩子的日常相处中调整自己的教育方式。
学生家长 肖女士：
以前有时候孩子不听话的话，我的脾气会比较暴躁，但是现在我也会心平气和的和他们去沟通。
学生家长 林先生：
陪伴很重要，在孩子身边的话沟通起来都比较方便，像我之前出去做事，沟通就很少。
亲子沟通3个小技巧
1. 沟通的基础是平等。要想做好亲子沟通，首先就要平等地与孩子进行对话，把孩子当成一个独立的个体，以平等的身份对待孩子建立一种信任感。
2.关注孩子说话的节奏。孩子在不同情绪下说话的节奏是差别很大的。比如，当孩子充满自信时，说话会十分连贯顺畅，甚至滔滔不绝。而当孩子缺乏自信时，说起话来便会吞吞吐吐，伴有口吃现象。因此，父母要关注孩子说话的节奏，以激励法帮助孩子调整状态。
3.学会赞赏孩子的表现。每一个孩子都渴望得到父母的肯定和赞赏，作为父母要怀抱一种“伯乐”眼光，善于发现孩子的优点，善于发现孩子所做的美好的事情。
来源：高明教育、文明高明
编辑：钟俊莹