人们都说，冲动是魔鬼，一瞬间的冲动，可能会酿成永远的遗憾。

4月4日，江西九江，22岁的女孩罗某和哥哥及父亲三人开车搭乘渡船从新港到江洲回乡，途中女孩与父亲发生争执。

父亲的一句气话让女孩想不开，女孩突然打开车门，爬上围栏，一下跳进江里。

父亲追出后，也赶紧下去救援，周围人发现后立即放下绳索帮助，在众人努力下，父女被救起。

说实话，父母和孩子之间产生矛盾和摩擦是常事。

年龄差异，代沟，使得父母对孩子的想法不认同，孩子又认为父母的意见不符合自己的心意。

即便是同龄人之间都很容易因为意见分歧产生矛盾，更不用说父母和孩子。

但是一言不合就跳江，这样的做法却让人很难接受。

好在事情有惊无险，女孩跳江的一瞬间，父亲就随着跳下去救孩子，然后在众人的努力下，父亲和女儿都得救脱险。

不知道女孩脱离危险后，是否会对自己的莽撞行为后悔。

不管怎么说，在这个世界上，再大的愤怒也没有自己的生命重要。

一个人很容易被自己的突发情绪支配，在极度愤怒的情况下，做出跳江的举动，女孩一瞬间对自己生命的轻视，很容易酿下大祸。

其实这样的社会事件，带给我们每一个人的启发，应该是人际沟通和自我情绪管理的问题。

但是在这条新闻的评论区，我却看到了一条条脑残的评论。

“下次等涨洪水的时候跳”。

“要死快点死”。

“先按到水里沁个半死再救上来”

“不应该这么快就下去救，应该让她在水里多待一下，先喝上几大口再救上来”

除了这些看热闹的评论，还有一些评论直接给这起事件中的父亲和女儿定性。

“年轻人没有担当，没有责任感”

“又是父母干涉子女婚姻”

“这家长一看就是不尊重孩子的人，都多大年纪了，还不知道孩子也是个体?还拿孩子当自己私人物品”。

“这女孩一看就是巨婴，说两句就要跳江，以后谁敢娶她”。

诸如此类评论比比皆是，有些把父亲批判成了一个老顽固，有人把女孩骂成了没责任没担当的人。

很多网友看不下去，直接在评论区发问：那些骂女孩或者骂父亲的人，你们知道这一家人背后到底发生了什么吗？

我相信但凡是一个脑子正常的人，看到这样的新闻和评论的时候，首先想到的一定不是批判女孩或者父亲，而是感慨”还好人没事“。

对于这种家庭矛盾，理性的人更愿意等待当事人发声，等待官方或者权威部门给出一个公正真实的调查结果，而不是在看到一张图，一段视频的时候，就自我臆想，在自己脑子里构建一个故事，然后敲敲键盘，发泄自己的情绪。

键盘侠最可恨的一点，就在于他们的无脑和无知，而很多时候，这种愚蠢的脑残评论，对于他人，特别是事件当事人，是一种二次伤害。

那些躲在屏幕后面，通过敲几个字发泄自己恶毒情绪的人，才是这个世界上最丑陋的寄生虫。

女孩一气之下跳江，怎么就成了没责任没担当的人？她当时的心理活动谁能理解？她的内心又经历了怎样的痛苦和折磨？

豁出命去跳江寻一个解脱，假设女孩真有个三长两短，难道不是让人心痛的悲剧吗？

那些让她”要死早点死“的人，到底是怎样的变态心理，才会对一个素不相识的姑娘恶言诅咒？

女孩跳江后，父亲紧跟着跳下去救女儿，这是一种作为父亲对孩子保护的本能。

正如有网友评论：爸爸虽然和你吵架，关键时刻还是会不顾一切救你。

是啊，在危险面前，作为父亲可以不顾自己的性命第一时间跳江救女儿，这才是人世间最真的爱。

在父母心中，孩子不管犯多大错，父母再生气，在心底也会选择原谅和包容。

每一个孩子都是父母的心头肉，虎毒尚且不食子。

那些评论区骂父亲是”杀女儿“的人，又是怎样的扭曲心理去揣度一个奋不顾身救孩子的男人？

跳江的女孩一怒之下选择了极端，键盘侠们用阴毒的文字在为自己构思的狗血故事狂欢。

整个事件背后，是女孩和父亲没有控制住自己的情绪，才有了惊险一幕。

而键盘侠们，则是把文字攻击作为发泄自己情绪的一个途径，骂一骂别人，自己心里舒服，说不定还躲在屏幕后面窃喜，时不时刷刷评论看看有没有人给自己点赞，享受被别人认可的乐趣。

无论极端的情绪还是畸形的情绪，对于每个人来说，都有可能出现，影响我们的生活。

其实我们每个人都知道，在生活中会面临很多问题，当问题解决出现困境的时候，做好自己的情绪管理往往能够更大程度上减少矛盾和摩擦。

在电视剧《知否知否应是绿肥红瘦》中，盛淑兰的丈夫孙秀才有一句非常有名的口头禅”有辱斯文“，就是在发生争执的时候，他为了避免更大的冲突选择不跟人争论的时候，嘴里就会念叨”有辱斯文“。

现在看来，所谓”有辱斯文“，应该就是孙秀才管理自己情绪的一种自我告诫。

生活中，当出现矛盾和摩擦的时候，我们也会劝别人”消消气“，或者”三思而后行“，其实这些话，也都是在帮助人们进行情绪管理的一种途径。

不可避免的，我们生活中会和亲人，朋友，甚至陌生人，因为一些问题产生争议。

所谓情绪管理中的”情绪“必然是负面情绪，其实人也会有正面情绪，就是欢喜高兴，这种情绪不需要管理。

反倒是负面情绪，比如愤怒，伤心等等，这种情绪需要我们进行自我调节和管理。

抛开父母和子女之间的矛盾，在家庭关系里，夫妻之间生活产生的负面情绪，往往是影响一个家庭和谐的重要因素。

无论作为丈夫还是妻子，面对自己的伴侣或者整个家庭的时候，做好自己的情绪管理，尤为重要。

刚刚过去的清明节小假期，在江苏淮安发生一件夫妻争吵引发的闹剧。

一名男子跟朋友聚餐喝酒，之后打电话让妻子来接自己。

期间，妻子和男子产生言语冲突，一气之下，妻子弃车离开。

男子愤怒的把妻子拽回车里，并且开车驶回家中。

结果，到小区门口，夫妻二人争吵升级，男子对妻子动了手。

妻子被打后一气之下打电话报警，举报丈夫酒驾。

目前，男子已经被警方采取了强制措施。

这条新闻让人又好气又好笑，妻子被丈夫打了之后，直接大义灭亲，一通电话警察到场，看来这丈夫的牢狱之灾是免不了的。

但是在这起事件里，还有一点引起了我的注意，那就是丈夫和妻子从上车之前就在吵架，一直吵到小区门口。

首先必须要说的是，不管什么原因，夫妻开车的时候吵架都是非常不理智的行为，特别是作为司机的丈夫还是酒驾，这其中的危险系数有多高，想想就让人后怕。

其次，就是我们要谈到的夫妻之间情绪管理的问题。

这对淮安的夫妻就是情绪管理中的典型负面案例。

两个人在路上吵一路，不顾个人的生命安危，无论是男方还是女方，都是非常不理智的行为。

正如我们文章开篇提到的那对父女一样，两个人在极端情绪之下进行吵架，很容易做出极端行为。

如果说这对夫妻在这起事件中有采取措施做自己的情绪管理，我想大概是男子选择开车到小区门口才对女子暴打吧，否则一个没忍住在路上动手，后果更是不堪设想。

从这一点上来看，男子大概已经对自己的情绪有所克制。当然，这也掩盖不了他家暴的事实。

然后再来说说他们二人的吵架行为，吵架吵了一路都没有解决问题，可见两个人对于争议问题的矛盾之深，互不相让。

夫妻关系要想和谐，吵架是不可避免的。

吵架是发泄情绪的一种，我们常说婚姻里的两个人应该有所沟通，其实吵架也是一种互相沟通的方式，把自己的观点表达出来，对方才能理解你。

但是，在这起事件中，夫妻二人显然是进行了无效吵架。

林语堂曾说：“世上没有不吵架的夫妇，假如你们连这一点常识都没有，请你们先别结婚，长几年见识再来不迟。假如你们不吵架，一点人味都没了。”

很多夫妻在吵架的时候，都是一股脑把自己的情绪发泄给对方，不断用激烈的语言和态度告诉对方：我希望你怎么做，我不喜欢你怎么做。

为什么说这种吵架是无效且错误的呢？因为自始至终，夫妻两个人都是在向对方表达，我需要你怎么做，而两个人并没有真心去倾听对方。

夫妻之间的吵架不是战争，不需要吵个输赢，更没必要吵个你死我活。

夫妻是家人，吵架的目的也是为了更好的解决问题，而不是变成仇人，吵架之后变得老死不相往来。

人在吵架的时候往往是激动情绪上头，越是这种时候，越需要给自己心理暗示，告诉自己要进行情绪管理。

在情绪管理目标的指导下，无论夫妻中的任何一方，只要能够头脑清晰的理顺二人争吵的逻辑，把自己的想法表达给对方，同时，大脑中接收到对方表达出来的诉求，这就是一种积极的吵架行为。

我们说，夫妻之间进行情绪管理的目的就在于此，吵架只是一种表象，本质是通过这种形式来解决深层次问题。

而学会情绪管理，就是在教我们，如何在婚姻关系里有效吵架。

每个人都会有情绪，情绪管理的方式也并非简单的倾听和倾诉这样简单，无论是面对父母，伴侣，还是其他家人，人往往都习惯把自己情绪最坏的一面展现给最亲近的人。

其实仔细想想，那些真正承受你坏情绪的人，才是最包容你最疼爱你的人，为了这些爱你的人去主动学习情绪管理，也是你成长和学会爱他们的一种方式。

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