情暖惠东 | 认识自我，悦纳自我——高中个人成长团培活动回顾

本次三下乡高中组团培活动

“认识自我，悦纳自我”

画上了圆满的句号！

“自己”是我们最亲密

也最容易忽略的

了解自我

是我们和社会相处的第一步

本次活动中

主培们带着成员们一起

认识自我、探索自我、接纳自我

在一个半小时的时间里

让学生们和“自己”亲密接触

重新认识自己，在活动中获得成长

下面就让我们回顾这次活动

一起看看大家都做了些什么吧

第一part

热身相识

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参与者们虽然来自不同的班级

彼此却并不陌生

简简单单的小游戏

就让整个活动现场热闹了起来

大家在哈哈大笑中记住了彼此的名字

第二part

认识自我

时间很快就溜到了这次活动的重要环节

认识自我是本次活动的重点

同学们纷纷深思熟虑

在纸上用曲线和标记

描绘出他们自己的生命线和对未来的期待

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人生拍卖会更是让活动达到了高潮

同学们纷纷举牌

拍下心中最重要的事物

在这个过程中

同学们也体会到了

人生充满缺憾，机会失不再来

在短短四十分钟时间里

同学们产生了对自我和人生的诸多思索

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激烈的拍卖会

让同学们理清了自己的价值观

也对自己有了不一样的认识

重新做一次未来规划

和之前相比

有同学的规划发生了变化

有同学更加坚定了之前的计划

第三part

分享讨论会

最后，成员们彼此分享

本次活动的收获与感受

每位同学都有或深或浅的感触和收获

活动结束了

我们相信

这次团培对于同学们的影响

还远没有结束

了解自己和接受自己

是一个要持续一生的过程

希望同学们能够将这次活动的收获

应用到未来的日子里

在未知的未来里

也与自己好好相识、好好相处

跟自己一同成长

【“情暖惠东”心理服务队 总队伍介绍】

心理健康一直是国家和政府高度重视的工作，尤其是受疫情影响以来，中小学生的心理状况受到了很大的冲击，居家生活、线上学习等改变给学生、家长、老师都带来了各种各样的压力。在新冠疫情防控常态化背景下，华南师范大学心理学院“情暖惠东”心理服务队由59名本科生和研究生组成，在惠东县教育局等多方的大力支持下，以线上线下相结合的方式，围绕情商教育、心理问题识别与应对、亲子沟通三个主题，在惠东开展为期8天的心理健康社会实践服务，活动覆盖全社区、全方面、全学段，服务对象涵盖学生、家长、老师，形式包括线上微课、主题讲座与课程、团体辅导、心理知识科普、游园会、心理剧展示等，力求为惠东的中小学教师、家长和学生提供内容丰富、形式多样的心理辅导服务，以专业服务社会，同时也不断推进中国特色社会心理服务体系的构建。

文案丨梓涵  玉娟

图源丨来自网络

编辑丨罗雨欣

责任编辑丨翁向润  刘兴福

初审丨王靓  吴泳桃  包一茹

复审丨谢诗思 

终审丨田良苏  叶苑秀