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返校在即，孩子焦虑怎么办？防疫“知识点”都掌握了吗？这篇指南快收好
5月11日起
佛山24.4万名
高一高二、初一初二的同学
也将重返校园
返校前，孩子焦虑怎么办？
可以做哪方面的心理调节？
家长该如何帮助孩子？
回校后要做好哪些防疫措施？
这篇返校指南请收好
01
返校在即，如何做好心理准备？
超长假期后，孩子可能会出现“假期综合征”，闹闹小情绪，这是什么原因呢？佛山市妇幼保健院心理睡眠专家门诊副主任医师张国荣为家长、老师答疑解惑。他建议，学校和家长要共同帮助孩子建立“心理缓冲区”。
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返校前，孩子要做哪些生活和心理上的调整？佛山一中心理健康教师董朝辉、华英学校心理健康教师周绍丹给各位家长和同学送上“心理良方”。两位老师介绍，学校也正在开展各项心理辅导工作，如果学生回校后有心理上的困惑，要及时跟老师和家长沟通。
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02
返校防疫“知识点”，你都掌握了吗？
日前，佛山市教育局与佛山日报社、佛山+联合推出了佛山中小学生“复学第一课”第二波挑战答题，供全市高一二、初一二和中职一二年级学生复学返校前完成。挑战答题共20道题，总分为100分，试题内容以新冠肺炎疫情为背景，包含返校防护指南知识、心理健康防护、爱国主义教育、公共卫生知识等内容，贴近学生的生活实际。
此外，挑战答题平台还特别设置了由佛山名师团队精心准备的心理健康教育微课，就学生“如何寻找社会支持、如何调整情绪、提高解决问题的能力”等方面给予详细支招。
扫码开始挑战吧！
重返校园
你准备好了吗？