其他
工作70年的心理医生:人生不必太用力,坦率地接受每一天
The following article is from LinkedIn Author 37度2
在焦虑盛行的时代,如何摆脱情绪的漩涡?
《人间值得》,是一位91岁的老奶奶恒子的作品,她是位工作了70年的心理医生,这本书写的就是她的经验。
总结起来:别想太多,踏实度日,就是大多数人获得内心宁静的最好途径。
今天「星球精选」分享的这篇文章,带你一起在低迷的日子里,学会不急不躁,好好理顺自己的羽毛,等风来。
——星球君
01
02
如果总也不顺利,那么你就要意识到,人生本来就是这样。 你担心未来解决不了的问题,现在也解决不了……接连发生不顺的时候,也不要停下脚步,停下来就无法前进……如果你多次尝试,仍然不能说服自己,那么就从现实和能力出发,一点点去尝试新的事物。
互动话题
你最近也有很“颓”的时刻吗?
在评论区分享一下吧
今日星主:汤质本质
知名博主
公众号「看本质」作者
如果你也想分享
快扫码加入星球吧