基层团讯 | “返老还童寻童趣·小小沙包乐无穷”——莱茵南郡社区团支部庆五·一丢沙包趣味体育活动

团苏家屯区委团苏家屯区委 2023-07-19

在五一节日到来之际，为了丰富社区老年人的娱乐生活，提高老年身体素质，让老年人体会到游戏的乐趣。莱茵南郡社区团支部携手绿岛学校教师于4月27日在社区会议室举办了一场有趣的丢沙包趣味体育活动。

“返老还童寻童趣·小小沙包乐无穷”趣味活动一开始，培训师带领老年人一起做热身运动，看似简单的口令配合相应的手指动作，极大限度地锻炼了老人们的反应能力。紧接着开始了丢沙包比赛，大家本着“友谊第一、比赛第二”的原则，欢乐竞技。其中，“你丢我接”的游戏，大家相互配合，老人们憨态可掬的表现，引的现场居民发出了阵阵欢乐的笑声。最有趣的要属比反应速度的“抢沙包”游戏，老人们分成两组站到桌子两侧，听老师的口令做动作，听到固定口令即可抢沙包。游戏锻炼了老年人的手和眼睛的配合度，以及协调性和反应速度，老人们开心得像孩子一样，笑声连连，老人们纷纷表示仿佛又找回了当年那个年轻的自己。