警惕！你的听力是如何被悄悄“偷走”的？
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《文博日历》：看古人的“爱耳”小物《健康之路》：警惕听力悄悄溜走《文博日历》
内有乾坤
她做好“爱耳”“护齿”这件事
她手捧寿桃 脸带微笑
腹内中空 一条金链子贯穿头尾
用的时候一拉
腹内的耳挖和牙签现身
为你清洁齿间和耳中污物
用毕将耳挖和牙签填回腹中
寿桃形的金饰塞在筒口
她又成为那个仪态万千的仕女
剔牙、挖耳并非文雅之事
她常常藏于主人袖内
必要之时出现 事毕又退居幕后
分工明确
一个小工具管一件“事儿”
△ 明减银杂宝纹金事件，其筒内装有耳挖与牙签。浙江省博物馆藏
今天是全国爱耳日
从古至今，不少人认为掏耳朵
是注意个人卫生的体现
但其实频繁掏耳朵、乱掏耳朵
容易造成耳损伤
所以，掏耳朵这件专业的“事”
还是交给医生吧！
《健康之路》
噪音无处不在
轻而易举就能“偷走”听力
噪音是临床上最常见的听力损失致病因素。调查研究发现，随着噪声暴露时间延长，听力损失程度也会更加严重。
外界的声音（声波）会通过外耳、中耳传导到内耳。人之所以能够听见声音，是纤毛产生了振动后，传导到中枢，产生听觉感受。
不同长短的纤毛会传递不同频率的声音信号。声音响度在85分贝以上就被称之为噪音，噪音越大对纤毛的损害越严重，听力受损速度也就越快。
专家提示
听力损失会造成认知功能下降，听力受损人群发生老年痴呆的几率是正常人的5倍。
日常生活中，如何避免噪音损伤听力？
1
尽量远离高强度的噪声源，例如放鞭炮、KTV等场合；
2
表达想法时不要太大声，避免在噪声环境下接听电话。
佩戴耳机时，如何避免噪音损伤听力？
注意3个60 ：
1
声音不超过60分贝；
2
单次佩戴时长不超过60分钟；
3
不超过总音量的60%。
专家提示
1
同等分贝时，耳机对听力的伤害会更大；2
包耳式耳机降噪功能相对较好。
别拿炎症不当回事
小心偷走你的听力
掏耳不慎、游泳时的泳池水进入耳道内，都可能会引起外耳道、中耳的炎症。这些炎症会破坏从耳道到鼓膜，乃至于听骨链对于声音的传导，从而造成相应的听力损害，悄悄“偷走”我们的听力。
专家提示
每个年龄段的人都有可能听力受损，小儿听力受损会影响学业。
避免外伤“偷走”听力
鼓膜一旦破裂或损伤，会影响到整个听觉信息的传播，产生部分的听力损伤，但不会完全听不到声音。
哪些原因容易导致耳朵受伤？
1
掏耳不当；
2
气压性损伤：如坐飞机、潜水时，在上升和下降的过程中，气压会对咽鼓管和耳朵的功能造成损伤，产生气压损伤性中耳炎。小贴士
在飞机上升、下降期间，可以喝水或嚼口香糖，做一些吞咽动作，有助于咽鼓管的开放，平衡耳朵内外的气压。
听力已经受损，该如何进行补救？
轻度听力受损，注意远离噪声，合理使用耳机，避免听力进一步受到损害；
严重听力受损，可以考虑佩戴助听器。
专家提示
老年人摔倒跟听力受损密切相关。
《健康之路》
《警惕听力悄悄溜走》
首播：3月3日 18:05
重播：次日 09:36
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监制/ 田龙 主编/ 万山红 蔡瑛
编辑/ 赵宇涛 吕欣怡（实习）