今天的文章只有1857字，应该很快看完：） 摄于出租车/假装在照镜子 今天安妮跟我说要学会和自己独处。这也是我一直在做的功课。 和自己相处是一件很难的事吗？对有些性格，有些状态下的人来说，是的。 需要倾诉，需要陪伴，但也是再正常不过的需求。 摄于楼下/奶奶在给雯雯表演太极拳 比方说，你都会自己一个人去医院吗？如果答案是总是，而且会拒绝朋友陪同你一起去因为你觉得他们的事更重要，then probably it can be an issue. (codependent, 是另一个我在学习的课题——以后可以说) 但总的来说，很多人是需要陪同的。女生是亲近的闺蜜，男生是一起打游戏打球的朋友，同事和学习小组的同学， 大家互相八卦，彼此交流生活信息和秘密，宣泄情绪， 填满了所谓“正事”以外的生活间隙， 好像没有太多时间有机会和自己相处—— 如果不算上那刷朋友圈和微信群的滑手机时间。 摄于家里/winnie 但是为什么呢？ 我想是因为害怕。 很多人没有勇气面对生活里面的现实， 没办法改变不能改变的，躲进舒适圈，刷喜欢的剧，躲进工作，是最安全的方式。 很少人能应对和妥善处理面对现实之后，所产生的情绪。尤其是不够成熟的人。这也是我的体验，大概某些人的体质（比如我）就是很容易被回忆，压力和情绪侵噬。 摄于海珠区/chloe 而且最严重的是，身陷其中的人不止要担心自己一个人的情绪。 举个例子，假如你是一个初三的顶尖学生，二模考了个史低分。你要面临同学的（臆想出来的）窃窃私语，老师的雪上加霜的苛责，最难过的是自己捅向自己的刀子：我为什么做不好？另外一把刀子是深深的负疚感：爸爸妈妈,（or anyone should have expectation）该多失望？ 这些情绪很可能会成为压倒骆驼的最后一根稻草。 摄于暨南大学/winnnie 大家有很多方式排解宣泄，比如运动，比如听音乐，有人转移注意力比如去谈恋爱，又比如痛下决心拼了命努力（其实不算），有人暴饮暴食，有人自残。这都是宣泄情绪的出口，只是有些方式太极端——仅此而已。而他们需要关心和帮助。最重要的力量，还是来源于内心。 摄于北海道 到了工作以后，情绪变得更复杂也更难以承受。因为你是一个成 年 人 了。 你要拥有照顾好自己的能力，你要在职场好好表现，有积蓄，在朋友圈光鲜亮丽，你要做个乖女儿，你要积极恋爱，你要维持social.所以光西装笔挺的年轻人没有不曾在深夜痛哭的，and the same goes to 领着两三千月薪的可能低学历的在大城市打拼的人们。 想起之前那个半夜加班还要骑车回家给女朋友送钥匙逆行被交警拦下的小哥， 在镜头前崩溃大哭的情景，很亲切吧？那就是我们每个人啊，真的。 摄于街头/我 读过《人物》一篇印象深刻的专访，他们采访了一个“蹲族”女生，怎么在毕业以后找不到合心意的公司，但也不愿意留在家乡，出来大城市“蹲”的生活。描写丝丝入扣。印象很深刻的是她说，空虚和贫穷会侵蚀一切，你开始计算活下去的成本，你开始慌张每个度过的时间。 （蹲族，网络流行词，指在城市中生活，受过大学教育，来自中产家庭，但依旧没有逃过丧文化的侵袭，毕业后躲在大城市的阴暗犄角出租屋，过着吃、睡、打游戏的隐居生活的一类人。）
摄于北海道/winnie 我的第一反应是，她真的很努力了。她只是没办法适应这个社会，她只是不想跟随既定的生活方式而活而已。她真的没有错。但她需要学会在被所有人唾弃抛弃之后还能独处，学会应对成为荒原狼的情绪。（荐书——赫尔曼黑塞《荒原狼》） （蹲族在日本，韩国早已著名。现象的本质是——社会发展带来的全民高教育，和社会劳动力市场对高学历人才的消化能力不足，两个大面积现象冲突之下，导致了毕业生初出职场一两年的高动荡不适应。） 摄于暨南大学/anqi 这我想起我以前问过bo, 如果你人生的终极理想是赚很多钱，最后只是为了成为富翁能在一个海边的房子安享假期，那为什么不现在就去开一家潜水用品店（不好意思越狱上脑）或者直接去海边钓鱼？ 对——这是一个很旧的寓言了。 但也是我一直在想的问题。what will the path lead to?人生这条路通向何方？ 摄于北海道 这是我的mentor教育我的，如果要真正抛下一切不管不顾地独处，疗伤也好休假也好，除了做你喜欢的兴趣爱好，你真的还要想清楚，未来五年，十年，二十年，你想要什么样的生活，你想在哪里度过，你想要身边是谁，你需要学习什么？ but no pressure - that might take a loooooong time to figure out. 但有了这些答案，即便是一个很模糊的答案，我想你会更好和自己独处。你会安心，你会reassured. 至少我是这样的。我开始觉得，能慢慢在隧道里看到光 ：P