入园信息登记在本周一已开启，这让许多爸爸妈妈真正感受到，宝贝即将离开自己，开始幼儿园生活。宝贝入园是孩子真正意义上从家庭走入社会的开始，是孩子成长中可喜可贺的事。但也有爸爸妈妈担心，宝贝入园后会不会自己吃饭、穿衣？上厕所怎么办？那么多孩子，老师照顾不过来又怎么办？

人之独立，光荣而艰辛，如何才能帮助宝宝做好准备、快乐入园呢？今天小编就与大家一同来学习。

第一步

知晓在家在园的不同

所谓知己知彼，百战不殆，爸爸妈妈首先要做的，就是了解孩子入园将面对的真实情况，这样才能摆正心态，抓住关键点下手做准备。那两者的区别在哪里呢？

幼儿园

有哥哥姐姐小朋友跟我玩

妈妈（家人）总不在身边
12点左右统一入睡
自己穿脱衣服鞋子
自己洗手吃饭吃点心
自己搬椅子收拾玩具
学习活动需要较长时间坐板凳
教师面对多名幼儿讲述

V

S

家

家庭中独子（绝大多数）
家人一直陪伴
玩累了困了开始睡午觉了
家人给穿脱衣服鞋子
家人帮助洗手吃饭
家人帮助搬椅子收拾玩具
家中自由随意
一对一面对面交流

第二步

宝贝能力自检

宝贝到底能不能顺利入园呢？爸爸妈妈不妨通过这个小测试来一窥究竟。

宝宝入园适应打几分？

1. 情绪比较稳定，很少因一点小事哭闹不止。

2. 换新环境时情绪能较快稳定，睡眠、饮食基本正常。

3. 能双脚交替上下楼梯。

4. 能行走1公里左右（途中可适当停歇）。

5. 能用勺子自己吃饭。

6. 能向大人表达“大小便”的需求，并能自己穿脱裤子。

7. 在提醒下，按时睡觉和起床，并能坚持午睡。

8. 愿意饮用白开水，不贪喝饮料。

9. 在帮助下能穿脱衣服或鞋袜。

10. 能将玩具和图书放回原处。

11. 在提醒下能注意安全，不做危险的事。

12. 别人对自己说话时能注意听并做出回应。

13. 愿意表达自己的需要和想法，必要时能配以手势动作。

14. 愿意和小朋友一起游戏。

如果你的回答有7项及以上为“是”，祝贺你！宝贝基本能达到入园适应的基本要求。

如果你的回答有7项及以上为“否”，别担心！这些就是现在起你需要帮助孩子做好准备的关键点。

如果你的回答中有“不知道”，你需要在这些方面对孩子多加观察与关怀。

第三步

提前适应幼儿园作息

除了在自理方面做好准备，提前将宝宝的作息时间，调整至和幼儿园一致，也很关键，这份幼儿园作息时间表请爸爸妈妈先收好~

幼儿园

作息时间参考

在入园前两个月，爸爸妈妈就可以根据这份时间表，让宝贝提前适应起来啦，具体怎么做呢？

入园准备时间轴

7月

提前2个月

调整到幼儿园作息安排，开始逐步调整孩子的生活起居。

温馨提示：  要鼓励孩子自己吃饭，学会提前表达大小便，自己穿脱鞋袜以及独立入睡等等。

8月初

提前1个月

参观幼儿园帮助孩子熟悉幼儿园，带着孩子在活动场地看看，或者告诉孩子，小朋友是怎样做集体游戏的。然后带他到将要使用的教室里转转，让孩子熟悉放物品的小柜子、吃饭的小桌子、午睡用的小床以及小便和洗手的地方。

温馨提示：  可以和孩子一起看与上幼儿园有关的书籍，以帮助孩子放松对幼儿园的紧张情绪。

8月中旬

提前2周

列出服装清单。刚入园的小朋友经常会尿湿裤子、弄脏衣服，所以最好多备几套衣物。衣服要简单易穿、合身。

温馨提示：  准备入园衣裤；为家访做准备，简单介绍一下孩子最喜欢的游戏、书籍，有哪些习惯、身体状况(有没有过敏)、生活自理能力、孩子的个性等。

8月下旬

提前1周

一日流程模拟（幼儿园的时间表）。

温馨提示：  妈妈可以把一日流程打印出来贴在家里，为了让孩子感兴趣，不妨从杂志上剪下相关的插图加以装饰。

9月1日

提前1天

练习说“Byebye”，告诉孩子，当父母把他送进幼儿园大门后，就该告别了。

温馨提示：  把可以选择的服装提供给孩子，让他挑选第二天穿的衣服；可以将孩子平时最喜欢的玩具，塞进他的小包里。此外，如果幼儿园有要求，可以带张全家的合影或孩子的随身物品作为安慰物。

虽然有诸多担心，但所有这些，最后都要靠宝宝自己来完成，因为这是宝贝成长中必然要经历的过程。爸爸妈妈一定要摆正心态、积极对待，并和宝贝一起提早准备，尽可能降低入园后的不适，这样才能帮助宝宝尽快过渡、快乐入园！

— END —

责编：珺  |  主编：康

声明：

• 文章内容来源于上海学前教育网的《入园早准备，找准“关键点”》《又到一年入园时，宝贝们准备好了吗？》专题。

• 封面与文章图片来源于网络。

• 联系我们：kexueyuer@outlook.com。