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中国这城市不惧痛风——因为戒不了啤酒
“痛风医院和其他医院的酒精味儿不一样,多了一丝麦芽的香气。
1.影响运动:酒精镇静麻醉小脑,运动协调受影响,影响撸铁!
2.影响心肺:酒精麻醉镇静脑干,容易喘粗气,呼吸紊乱,影响有氧!
3.容易脱水:酒精利尿,越喝越渴,身体容易脱水、电解质不平。水分不足时,肌肉合成代谢变成分解代谢。
4.降低睾酮:酒精一定程度降低睾酮水平。
5.促进食欲:所有含酒精饮品都会提高人类的食物摄入量,提升程度取决于种类:啤酒&白葡萄酒 > 红酒> 混合酒类。
6.热量超高:常见啤酒650ml,大约热量在208千卡(≈2碗米饭)白酒最高。