我的干儿子双相(三)最后的挣扎
前情提要:从被确诊抑郁症,到怀疑双相,小肥鱼一直不愿意面对自己要服药治疗的事实,转而选择用经颅磁疗这样的方式来调节。详细故事内容请戳这里>
由于前大半年的反复抑郁发作,暴饮暴食,胖了十几斤,这让恢复常态的我感到自我嫌弃,于是下定决心一定要把胖起来的给减回去!运动、学跳舞、控制饮食,甚至后来辞职搬到关外去上了一个专业的健身教练培训课,为期三个月的全日制院校。
起初两个月,日子过得倒是很充实且快乐,不仅成功减肥了,还结交了不少同学朋友,学到很多系统知识,因为学习专注、记忆力很好,考试成绩还很优秀。每天大量的训练和学习,清晨我仍能四五点就自然醒来自己弄早餐、复习知识点。
可恶的是,后来的后来居然又“飘”了,彻底沦陷到无法去上课申请了休学,物理治疗也放弃不再去了。除了以往出现过的各种抑郁症状外,这次还变得完全自我孤立,很少与外界联系,除了每周回家一趟冒个泡住一晚,假装正常让家人知道我还活着。其它时间基本上都是自己一个人,每天唯一的对话对象就是去买吃时的售货员,极怕手机收到信息或电话,偶尔会硬着头皮回一下信息假装过得很好。
就那样行尸走肉地又过了两个月的幽暗时光,偶有来劲以为终于恢复常态了。赶紧趁机报名参加了一个以佛法为主轴的7天修行营,每天要跟随大部队四五点起床,诵经、拜忏、学习烹饪技巧、义工服务,时间非常紧凑忙碌。原想借这样的节奏逼自己每天规律作息饮食以及忙碌学习,但在坚持了四天后倦怠疲惫无力感又来袭了。
为了不违反道场的秩序和规定,只好临时找了个理由半路退出。就这样,时而彻底沦陷无力挣扎,时而置之死地而后生地让自己振作起来。反复的次数多了,都开始厌烦自己的这种“阴晴不定”了。
后来稍有点行动力时,又前往康宁医院求诊了,这回还提前做了功课--因为每次问诊时间仅有十几分钟,总觉得医生以偏概全容易误诊,也许我只是需要心理疏导一下就好了呢。所以为了能让医生对我有个全面深入的了解,能找到蛛丝马迹的心理种子,这次提前写了封超长的信来概括自己的全貌。包括本身性格、家庭状况、思维观念、心路历程等等。
依旧是换了医生来看,但这回医生C还是无法让我信服因为对方没细看我辛苦写的信,寥草看了几眼就下定论了。于是隔几天再换医生D,可惜得到的结果还是一样——“双相待排查”。略不同的只是分别诊断为“混合型抑郁症”和“非典型双相抑郁”。反正不管换什么名词,都离不开“抑郁症”这个大框架。而且,都说无法提供心理治疗,需要吃药。
后来,反复煎熬的日子久了,也就不较真了,觉得医生爱贴啥标签就贴吧,反正也就那么一回事,每个人的情况不一样,没有一种标签能诠释所有。但药仍旧坚决不吃,一心认为得找到内心的根本源头,然后拔除,才能除根。
再后来,我尝试复学继续上之前中断了的课程,也去了台湾和一个同样有抑郁症的大学姐妹一起环岛游,最后不在计划中地在花莲见了前男友,那晚我们在沙滩上听着海浪声彻夜畅聊,聊了好多好多,解开了当年我被分手的迷之困惑。
待我返回深圳后,连着好几个月都没再抑郁发作,那时候看来,那个心结就是种子,心结解了抑郁自然就好了。我笃定地认为已经痊愈了,励志地告诉自己过去浪费了一年时光不要紧,重头来过,好好努力,就当过去是个垫脚石般的挫折,人生就是要越挫越勇!
因为这些经历,让我对心理学有了更深的的兴趣,于是报名学习了一个针对心理咨询师考证的课程。每周日一整天的系统学习,逐渐对各类人格障碍、心理现象、精神疾病有了基本的认知。也试图复盘自己过去的成长经历,剖析现象背后的缘由。
第二年,也就是今年年初,我又重返了职场,这回还上升做了国际性艺术机构的教学总监,领着一班新老师,风风火火地给一个新开的校区开疆拓土。充实而忙碌的日子让我几乎忘记抑郁症是什么鬼了?之前那些幽暗的日子就像是好久好久以前的事,甚至很不可思议自己当初怎么会那么颓丧宅的?!
可话说太早了.....
(欲知后事如何,请听下回分解)
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