hi，又是我，双相情感障碍确诊患者，19年考研心理学失败。上一篇文章请戳这里>写遗嘱之后，我只想活着

回首过去的半年，觉得单纯的学习好像是白色的颜料，把我的痛苦或疑惑都稀释成看不清的淡淡的底色。随着吞服下去的抗抑郁药在我的大脑中起效，日子像是阳光下随风飘动的白衬衫，轻松了起来。

从何说起呢？就从去年我延迟毕业说起吧。

去年春节（2018.02），我遭遇了最严重的抑郁状态，木僵，不能动弹，每天只能昏睡，可能一天只能清醒4个小时。我爸妈带我去走亲戚，我直接在饭桌上睡着了。当时吃的是阿立哌唑，可以说是完全没效果，还给我带来了很严重的锥体外系反应，心悸、心跳过速、不停地想抖腿，坐不住。那时候还被爸妈半强迫地说服考公务员。寒冷的冬天，我忍受着严重的副作用，搓着手脚在书桌前写行测的题目，间隙的休息时间还要写毕业论文，手冷得握不住鼠标，一遍遍地手动从百度指数上手动down数据……

不想回忆了，实在太惨了，后来找了个学计算机的同学用了两天帮我用Python爬虫下来了所有数据。当时没觉得这些有什么苦的，因为清醒的时间太少了，一切都像罩了一层雾气，模模糊糊的。唯一一次伤心，是我用微信问一个咨询师是否接受我，他只回复了6个字“不收双相患者”，我当时绝望得不行，走在路上，直接哭了出来。

后来公务员考试的时候，我由于药物的副作用，精力不济，直接在考场上睡着了。更可怕的是，因为药物实际上不起作用，我越来越想自杀，跟我妈妈说了很多次我不想活了，我妈妈不放心我自己一个人去学校参加补考，没让我去。错过了补考之后，我不得不因为学分没有修够而延毕一年。

跟辅导员和论文指导老师坦白了我的抑郁状态，延毕开始了。刚刚开始的日子是很轻松的，我没有任何事情可以做，每天继续在家里昏睡。随着天气转暖，我逐渐恢复了一点精力，我又开始和同学恢复了联系。同学告诉我，现在回学校答辩还来得及，我就拿着半成品论文回了学校。

当时第二天就要答辩了， 导师看了我的论文说，你的论文其实还有点不行，不过就这样吧，把公式的字体改了吧。于是，我通过了答辩。通过答辩之后，我有了力气。当时我也意识到，阿立哌唑对我不起作用，于是我想起医脉通上看到的精神病医院排名，广州脑科医院的排名比较高，就在一个下午，我公交去了脑科医院，而这可以说是改变了我的一生。

去年五月，就在我发病的一周年后，我找到了广州脑科医院，就是广州的精神卫生中心，终于找到了一个靠谱的医生。这位医生是一个二三十岁的女医生，说话很温柔，第一次问诊的时候，她非常详细询问了我大概半个小时，全面地了解了我的情况，问我“既然你这么抑郁，为什么都不吃抗抑郁的药呢？”

为什么啊？我也不知道呀。于是我开始吃抗抑郁药+情绪稳定剂，经过每周的复诊，我的病情越来越稳定，每次问诊，她总是很温柔很详细地询问我的情况，吃饭怎么样，睡眠怎么样，入睡时间久吗？早醒吗？会中途醒过来吗？醒过来还能再睡过去吗？她为我考虑得很周全，每次都确保我的吃饭和睡眠都不受影响，甚至还会为了我的睡眠专门开辅助药物让我睡好。

我常常感谢上天，感谢现代医疗，让我遇见了一位很负责任的好医生。从五月开始，我的状况越来越好，越来越稳定，以前的痛苦和辗转反侧虽然还经常在我的耳边阴魂不散，但是也逐渐如同古画卷一样渐渐褪色，我的生命中，宁静和喜悦占据了越来越重的位置。于是我有了更多的精力，我决定考研。

考研期间，我的状态不算好，因为药物的副作用，我经常昏睡到中午才能起来读书。因为情绪波动，责怪自己，我曾经在去年8月去了一两次学校的资讯中心，遇到了一位全职老师，她给我的帮助就在于两个字——聆听。我向她介绍我一路走来的坎坷，我如何睡不着，如何痛哭，如何想自残却连自残的力气都没有，如何撑着考完试、写完毕业论文、通过答辩，如何在药物的副作用下每天为了考研复习，如果不是我说出口，如果不是她作为旁观者看到，我都没有发现，我是这么勇敢。

是的，我终于敢这么说了，我很勇敢。

因为对比来说，很多精神疾病的学生都休学了，很多没有我严重的同侪们，都没有办法抵御学校考试和舍友的压力，从学校退出了。但是我，很勇敢，也很幸运，在父母的支持下，一切都坚持像正常人一样，一直努力地走下来了。虽然还有一门考试没有参加，但是我基本完成了学业。我为我自己骄傲，站在第三人的角度上看，我虽败犹荣。

我写过一条广播，节选如下——

想到走饭，又想到很多在时光机里留下遗言的病友，我就想，如果这片土地上的精神卫生状况好一点，也许他们就不会走了，如果我能像今天劝找到我的豆瓣友邻一样，劝他们去北京看病，事情会不会不一样？这是我的责任，是我一个精神病患，一个准心理学从业者，一个有良知的人能想到的，能做的最好的事情，这是我最想做的事情，我找到了。

对的，我开始考研的时候，我只是觉得，我因为自己的病看了那么多书，学习了那么多知识，说不定可以用来考个研究生？但是我现在更明白了，我考研不仅仅是为了自己，我是希望能够成为一个专业人士，用自己的资质和能力，改善这片土地上的精神卫生状况。我希望每位病友，都能像我一样幸运，得到准确的治疗，我希望能有互助小组和社区支持帮助他们，我希望他们不用在痛苦中蹉跎岁月，我希望他们能够和我一样走出来，在阳光中开始自己的新人生。

考研结束了，虽然考研没考上，但其实延迟毕业一年就是我本来打算用来养病的。考研复习的六个月，我觉得很幸福，能自由地学自己想学的东西，能够一个人心无旁骛地为一件事努力，是一生中都少有的闪光的时刻。下学期我回学校，会把书都处理一下，然后努力把最后一门课考过了，拿到本科毕业证书，做一个干干净净的大学生毕业生。关于我的心理学梦想，我不会放弃的。等我的好消息吧。

微信号：TuEC221b 欢迎病友加我微信聊天~

编辑：酒吞童女

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