穿“阅”绿道，在梦里水乡开启一场慢跑之旅

慢跑是了解一个地方最好的方式

在弯弯曲曲的跑道/小径上

呼吸着清新的空气

穿过郁郁葱葱的树木花卉

路过不一样的人文景致或湖光山色

在属于自己的节奏里

释放压力、感受不一样的风景

而在里水，我们以慢跑的方式

又将会探索到怎样的梦里水乡呢？

环岛慢跑，享田园风光

——贤鲁岛

贤鲁岛被西南涌、白泥水道、流溪河环绕

是广东省内为数不多的“江心岛”

在这里慢跑能寻得独有的静谧

和观赏到世外桃源般的田园风光

秋天已至，将近立冬

季节过渡期，环岛慢跑最适合不过

迎着江风，一路仍能看到绽放的花海

远处缓缓驶来，又路过的船只

荡漾的江水，波光粼粼

夕阳西下，还能遇上浪漫的日落

舒服又惬意，让人嘴角不自觉地上扬~

"在岛上慢跑，空气清新，让人心情舒畅"

"跟家楼下慢跑不一样，我更喜欢这里！"

慢跑中随意跟同行人闲聊

都是得到大家对贤鲁岛的赞赏和认可

确实这里的田园风光，一直广受好评

岛的陆地面积约7.8平方公里

自然资源丰富，绿植覆盖率高

随意选择路线都能观赏到好风景

但最推荐沿着环岛绿道慢跑

绿道全程约13.8公里

涉及多个景色观赏点

一起相约贤鲁岛慢跑吧

与你共享这一路好风光~

慢跑地址

里水镇贤鲁岛

沿江慢跑，享一线江景

——金溪湿地公园

金溪湿地公园占地11万平方米

拥有900米岸线的一线江景

以休闲、运动、健康、自然生态为主题

融入了众多运动元素

整体呈现为彩色格调，让人感觉活力满满

开放以来就成为周边居民的慢跑好去处

慢跑路上，你会发现这里人气非常高

它分为五大功能区：运动广场，滨河碧道

滨河泳场、湿地空间和智能运动区

设施覆盖全年龄段的游客居民

无论男女老少都能在这里找到运动的快乐

沿着江边跑道，慢慢前行

运动总是能把消极情绪驱散

一呼一吸，一呼一吸

身体持续充盈着新鲜的空气

把承载负能量的二氧化碳呼出！

无形充电中，获得了大自然的能量

仿佛在隐约鼓舞你，积极的往前迈进

慢跑过程，也会发现很多的温情瞬间

耳边童声四溢，原来是孩童在欢快玩闹

绿荫下，草坪上围坐着年轻人在畅聊

河畔边还有对两鬓斑白的夫妻，并肩散步

在这个生活气息浓厚的湿地公园

每个人都能找属于自己的放松方式

慢跑地址

里水镇金溪湿地公园

小道慢跑，看人间烟火

——富寿园

富寿园总面积47690平方米

雄踞一河三岸核心，绿化景观有六成以上

与沿江路景观融为一体
岭南水乡风情浓郁

是城区居民茶余饭后最常去的消遣地之一

也是他们慢跑的首选地！

这里绿树成荫，里水河段水色隽秀

公园小道中慢跑，宛如进入到森林氧吧中

树木聚拢在一起，又偶然透出一丝阳光

洋洋洒洒的落在慢跑人的身上

有种追光而遇，沐光前行的感觉

公园河岸两旁，居民生活丰富多姿

热身运动后，慢跑前进的运动者

凉亭里闲聊下棋的爷爷奶奶

路上提着菜准备回家做饭的人们

偶尔会遇见背着书包蹦蹦跳跳的小朋友们

好一幅充满人间烟火气的水乡画卷

里水河的绿道悠长，大树浓荫蔽日

慢跑在这座镇中心的绿肺公园中

放松解压之余
还能感受里水人的真实生活

慢跑地址

里水镇梦里水乡景区富寿园

山路慢跑，感受天然氧吧

——展旗峰生态公园

展旗峰生态公园占地215.76公顷

绿化面积占据近9成

丰富的绿化资源令公园成为了

里水人心中的“天然氧吧”

展旗峰生态公园一共有三个入口

从东门进入是一条比较平缓的环山大道

而另外的北麓入口和西麓入口

则是藏在树林下的道路

慢跑的话建议从东门进哦~

慢跑在展旗峰生态公园之中

四周皆是茂盛的树林

感受着大自然带来的舒适感

而太阳透过树叶所洒下的光斑

是秋冬里最温柔的阳光

慢跑结束，放松一下

可再缓缓穿过这浩瀚的林海

来到里水打卡地标—展旗楼

从这里可以俯瞰里水的美景

若有时间，可等待日落

随着展旗楼的灯渐渐亮起

看灯火万家，绚丽灿烂

繁华又静谧

慢跑地址

里水镇展旗峰生态公园

出行小tips

+ + +

疫情常态化管理期间

各位游客一定要做好防护措施

根据最新的疫情防控要求

主动配合出示核酸结果、行程卡

打卡场所码、带好口罩

保持合适的人际距离

+ + + 

用慢跑探索当地生活

是一件非常让人欣喜的事情

跑步过程中，不仅收获了健康的体魄

还有属于自己的时光和路上的风景

里水依托丰富的自然资源，致力于打响生态旅游品牌

其生态人文、岭南韵味也吸引着大家

不如在里水相约一场慢跑吧

给自己的双脚和眼睛一次全新的体验！

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