不好意思,又比你们多活了两个小时!早安!
这是2018年最后一个月的第一个工作日。
大家早安!
如果你早早的看到了这篇文章,
那么,我要恭喜你,
今天赢在了起床线上!
等你在通往美好人生的路上奔跑了两小时,
回头看,
你朋友圈里的很多人还在被窝里。
I open my eyes 我睁开眼睛
I look to the sky 抬头看天空
It's a sunny day 今天是个大晴天
The world is looking so bright 世界如此明亮
一
我的一名同事跟我聊起前段时间的一次早起经历。
因为采访,他们一行三人凌晨4点来到了天安门广场,等待夜色一点点褪去,东方天空露出微光,在国歌声中,看到五星红旗冉冉升起,寒风凛冽却心潮澎湃。
“采访、拍摄一系列工作完成后,我一看表,才6点50,瞬间有一种赚到了的感觉。”同事说这话时,眼睛里还闪着光。
早起就像白捡了时间一样,能做想做的事。
然而,我们所能做的极致,不过是另一些人的日常。
那些在北京市公安局天安门地区分局工作的民警们,日复一日“起”在日出前,他们说“很荣庆,能坚守在每个国旗升起的清晨。”
你看,就在你一次次关掉手机闹钟继续进入梦乡时,有人已经被梦想唤醒。
二
前段时间,网上一张王健林的“日程表”火了,根据表中的安排,王健林要在一天之内飞三个城市,签订约500亿的合同。
有网友说:“看到第一行4:00点起床,就这一项,我就决定放弃自己的CEO梦了。”
国外有学者曾研究过数百名白手起家的成功人士的日常习惯。无一例外,他们都坚持早起。
他们每天清晨4、5点钟起床,阅读、运动、做早餐,在做自己喜欢的事的同时,为那些可能会影响情绪的突发状况留足处理的时间。
一天的时光从最开始被拉长,生活的一切有条不紊的进行时,就会感受到自己正掌舵着生活、朝着更好的方向。
那是睡眼惺忪赶时间的人永远也体会不到的充实和从容。
三
晚起能摧毁一个人对生活的情致和信心。
我有一个做影视后期剪辑的朋友,他的一天从来都是从太阳变黄开始,一头扎进机房,干到昏天暗地。他跟我说,他见过午夜的北京、上海、广州、深圳,却从来没见过它们清晨的样子。
后来他辞去那个让他日夜颠倒的工作,开了一间客栈,他打电话给我:“今天早起去菜市了,蔬菜新鲜的诱人,清晨的菜贩子们说话带笑,喜欢和顾客聊天,阳光从棚子缝里照进来,很热闹,很有人气”。
挂了电话,我看到他的朋友圈里更新了一条新的内容——这是人间的温暖,从文字和电影中都无法切身体会到。
四
这是今年的最后一个月,回望这一年或许并不尽如人意,不妨从今天起,从每天清晨一点细微的改变开始,让我们给自己一些鼓励。
早起带来的不只是时间,也是“我可以马上改变”的心理暗示。
你的意志力可能就此进入正循环。
怎么过早晨,就怎样过一天,也就怎样过一生。
从今天起,每天清晨,你都会收到人民公安报的早安和“早起签”,我们想给你增添哪怕一点点的理由,让你在通往美好生活的路上早点动身吧!
我想问问你:
是什么每天早上把你叫醒?
爱我就星标我吧
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文:陈显君 图:周小舟
审核:安玲
微信ID:rmgabs
人民公安报
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