追寻梦想

扬帆远航

随梦去远航

高考放榜日，这一刻，所有的努力和付出都将得到一个具体的、数字化的回应——高考成绩。然而，随着成绩的公布，学生们的心情也会变得复杂起来，这些心理变化不仅影响着他们的情绪状态，还直接关系到他们未来的选择和决策。

高考放榜后

涌现出来各种情绪

01

兴奋与自豪

对于取得理想成绩的学生来说，高考揭榜瞬间，兴奋与自豪油然而生。他们辛勤耕耘，终见硕果累累，对未来的校园生活满怀憧憬。这种积极情绪，为适应崭新的大学环境、迎接人生新挑战注入满满动力，使他们更从容应对。

02

失落与自责

然而，对于成绩不理想的学生，高考放榜后，失落与自责可能如影随形。他们可能陷入深深疑惑，对付出的努力失去信心，对未来感到迷茫，甚至悲观绝望。在如此强烈的负面情绪以及部分父母的失望与责怪下，他们的心理健康受到严重冲击，极端情况下，甚至可能酿成悲剧，令人扼腕叹息。

03

压力与内心挣扎

高考分数揭晓，家庭、学校和社会的瞩目与期望如影随形，学子们或许背负着沉重的压力，焦虑不已，担忧未能达到他人的期望。在专业与学校的抉择上，是追随内心所爱，还是顺从父母意愿，内心矛盾交织。我们不时耳闻目睹，有学生因屈服于父母的威严，大学时光却“自暴自弃、荒废学业”的情形。

04

社交圈的变迁

高考放榜之后，学生们即将告别熟悉的好友与同窗，踏入一个全新的环境。这转变或许会带来孤独与不安，他们需积极融入新的社交圈子。

如何应对这些

心理变化呢

家庭理解与支持

成绩不尽如人意的学生们正承受着失落、内疚与自责，感觉愧对父母。此刻，来自父母的包容和支持，便是赋予他们勇敢面对现实挑战的强大后盾。

重新规划与定位

无论高考成绩如何，高考放榜之后都是一个关键的转折时期。学生们需要重新审视自我，规划未来的道路。他们可以根据个人爱好和学业表现挑选合适的专业与院校，亦或思考复读、投身职场等其他途径。在这一过程中，培养独立思考和迅速决策的能力至关重要。

重视情绪管理

高考放榜之际，情绪管理显得尤为关键。学子们需学会恰当表达内心情感，主动寻求支持与帮助。同时，家长、教师及社会大众也应密切关注学生的心理和情绪波动，并提供必要的关怀与支持。

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乐平镇公益心理咨询热线

0757-87335874

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来源丨乐平镇综治办

编辑丨邓志毅

校对丨植舒婷、何晓敏

审核丨陈黎明、黄晓莹、范铭健

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