【疾病日 · 防治碘缺乏病日】疾控中心提醒：科学补碘，有益健康

健康南通 2022-01-17

5月15日

防治碘缺乏病日

碘缺乏病是世界性疾病，全球有110个国家共16亿人生活在缺碘地区，每年因缺碘造成死胎3万，新生儿智力和身体发育障碍12万，地方性甲状腺肿5.66亿，克汀病人600万以上，脑功能受损病人高达3亿人。

中国是世界上碘缺乏危害最严重的国家之一，原病区人口达4.25亿，约占世界病区人口的40%，亚洲病区人口的60%，目前仍有700万地方性甲状腺重病人和19万克汀病人，14岁以下的智力残疾儿童有539万人。

5月15日是我国第27个“防治碘缺乏病日”，今年的主题是“众志成城战疫情，科学补碘保健康”。

碘是新陈代谢和生长发育必需的微量营养素，是人体合成甲状腺激素的主要原料。甲状腺激素参与身体新陈代谢，维持所有器官的正常功能，促进人体尤其是大脑的生长发育。

南通市疾控中心提醒：碘是人体必需的微量元素，在维持机体健康的过程中发挥着重要的作用。碘缺乏可导致地方性甲状腺肿、克汀病，以及胎儿早产、流产、死产、先天畸形等一系列严重不良后果。

孩子大脑发育从母亲怀孕就开始了。胎儿期和婴幼儿期（0-3岁）是孩子大脑发育的关键时期。如果孩子在胎儿期和婴幼儿期缺碘，会影响大脑正常发育，严重的造成克汀病、聋哑、智力损伤等。胎儿所需要的碘全部来自母亲，孕妇碘营养不足会造成胎儿缺碘。如果孕期严重缺碘，会出现流产、早产、死产和先天畸形。为此，市疾控中心提醒：妊娠期和哺乳期妇女对碘的需要量明显多于普通人群，需要及时补充适量的碘。此外，成年人缺碘可能会导致甲状腺功能低下，容易疲劳、精神不集中、工作效率下降。

“碘缺乏病是可以预防的，食用碘盐是预防碘缺乏病最简便、安全、有效的方式。” 市疾控中心的专家指出，我国大部分地区外环境（水、土壤等）几乎都缺碘，尤其山区、丘陵、河谷地带、荒漠化地区和河流冲刷地区缺碘较为严重。外环境缺碘的现状很难改变，如果停止补碘，人体内储存的碘最多能维持3个月，因此要长期坚持食用碘盐。自2000年以来，我国完成的各类监测或调查（碘缺乏病监测、碘盐监测、高水碘地区调查和高危地区调查）结果显示，人群碘营养总体处于适宜范围。

近年来，全球主要国家无论是否采取补碘措施，无论碘摄入量是增加、稳定或下降，甲状腺癌的发生率都在增加，并且主要以直径小于1.0厘米的微小癌增加为主。“目前，没有直接证据表明食用碘盐或碘摄入量增加与甲状腺癌的发生相关。”市疾控中心提醒：部分甲状腺疾病的患者不适宜补碘和忌用富碘食物，如甲状腺功能亢进、碘过量所致的甲减、自身免疫性甲状腺疾病等，具体情况需听从临床医生的医嘱。

部分来源：南通发布

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