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“托管”后你是否上课上到失声？原来95%的老师都不会正确使用嗓子
好听的声音都是积极、圆润、饱满的。很多人发音时，面部没有表情，面部肌肉都是朝下拉着的，嘴唇几乎不动，所以发音不够圆润饱满，声音也很消极。
因此，我们在发音前，需要做好“提打挺松”。提，就是提起颧肌，保持微笑状态发音；打，就是打开牙关，想象着嘴巴前有一个“大苹果”，将嘴巴张到最大去咬它；挺，就是挺起软腭，半打哈欠的状态就能提前软腭；松，就是松下巴，说话时下巴放松。
保持这样的发声状态，才可能改善发声靠前、声音扁平、尖音过重等问题，还能提高声音的共鸣，让声音变得好听。
嗓子容易哑，很多时候是因为没有运用气息去发声，是光靠嗓子去说话的。嗓子受累，就会用“哑”来抗议。平时，我们经常使用的是胸式呼吸，推荐大家使用胸腹联合式呼吸方法：
想象着眼前有一片花海，深深地吸一口气，肩膀下沉放松，体会气息下行，腰腹部有鼓胀的感觉，然后，慢慢且匀速地呼出气息。如果我们反复练习，气息充足并稳当了，说话时，嗓子就“解放”了，就不大容易出现哑的状态了。
如果声带天生闭合不好，造成声音粗哑，就更要注意后天保护；如果声带有小结，就需要去积极治疗，不要在嗓子哑的情况下硬撑着。总之，学习科学的方法才能保护我们的嗓子。
其实,我们老师们都有一定的朗读技巧，不是毫无起点，但是大多数老师还是停留在以前所学的基础上。职业需要我们有更高的朗读水平，如果我们的朗读都平板吃力，我们又如何引领孩子通过声音去体会语言文字之妙？朗读前，我们需要深入地分析文本，更合理地运用技巧，使朗读触及学生的心灵，产生共鸣，激发他们学习语文文字的兴趣。
如果一个老师朗读好，必定能够收获孩子的崇拜。如果一个语文老师朗读好，课堂一定更少一些喋喋不休的讲解，省时省力还高效活泼。我们的口语表达也会变得生动，人的谈吐气质、品味修养也会随之提高。
要想干净快捷地解决上述问题，仅靠三言两语的解答，是不够的。
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柏玉萍/省普通话测试员，市朗诵、演讲学会会员，中国语文现代化学会语文教育专委会理事，获全国“教师好声音”现场赛特等奖，全国教师讲述大赛一等奖，市普通话比赛成人组特等奖。参与主编 《小学语文怎么读》，为《小童话100课》等书籍录制朗读，开设朗读公众号“柏柏新语”，受到众多家长、老师、学生欢迎。
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