作者：乔巴（富书主编），来源：富书（ID：kolfrc），转载请加微信fushulf

语言暴力

是一场漫长的凌迟

昨晚一个寻人启事冲上微博热搜。

成都的一家人在网上公开找寻自己已经失联7天的女儿胡秋月。

女孩今年才18岁，长相甜美可人，是父母的掌上明珠。

11月13日，女孩在从学校返回家中的路程中失联，至今没有任何消息。

第二天，家人在立交桥下的清水河畔找到了胡秋月的背包和手机。

根据胡秋月的朋友讲述，女孩失踪之前，曾不止一次地表示自己觉着活着很痛苦。

就在胡秋月失踪当天，胡秋月还曾向同学小楠诉说自己轻生的念头。

原来女孩的父母常年外出去广东打工，胡秋月从小是和在老家的奶奶一起长大的。

近几年，女儿在成都上学，父母也回四川打工，但夫妻二人每个月工资仅有6000多，撑起一个家很艰难。

从小缺乏父母的陪伴和关心，让女孩变得自卑而又敏感。

即使后来被父母接到身边，可那份迟到的关心也始终没有到来。

父母为了生存苦苦打拼，更没有心思去安抚18岁少女细微的心理。

女孩从没有在父母那边听到过夸奖鼓励的话，父母总是会嫌弃胡秋月做得不好，说一些不好听的话。

久而久之，胡秋月觉得在家中自己很孤独，没有存在感。

“我害怕见到父母，不想再听见父母的那种语言，我受的委屈没有人理解，我在家中是多余的一个人。”

在父亲胡兵眼中，女儿一向乖巧懂事，自己也并没有对女儿实施过打骂行为。

“小孩子难免犯错，我们就轻言细语地说她两句，她就认为我们说了她。”比如，让她在学校里好好读书，“我们家的情况你是知道的，家里三姊妹，不要在学校里去跟别个攀比，各方面要节约一些。”

可是，就是这个乖巧的女孩，在朋友眼中，却是另一个样子。

一个敏感、自卑，因为家中生活条件不好，生活拮据，经常看见胡秋月吃泡面、打工挣钱。

情绪不稳定，经常突然痛哭，对世界灰心失望。

真心希望女孩能平安归来，可是这起悲剧也在警醒我们，很多时候，我们不经意的语言，正在让脆弱的心面临巨大的暴击。

著名心理专家马歇尔·卢森堡说： 

也许我们并不认为，自己的谈话方式是暴力的，但语言，确实常常引发自己和他人的痛苦。

不少父母总是忽略了这点，他们对孩子有时候漠不关心，有时候出言训斥。

却不曾想，语言这种暴力，虽然不攻身，但攻心，伤害指数还特别惊人。

有多少人表面光鲜亮丽，其实内心遍体鳞伤，又有多少人已经对世界深深失望，却要在人前强颜欢笑，直到崩溃的一刻。

有时候，微笑面具背后，其实是一颗千疮百孔的心。

人与人的悲欢

往往并不相通

作家独木舟在《深海里的星星》中说：

世界上其实根本没有感同身受这回事，针不刺到别人身上，他们就不知道有多痛。

其实人与人之间，最远的距离就是：我以为很熟悉眼前的这个人，其实完全不了解他内心经受的煎熬与苦痛。

平时在家人和同事面前是一副活泼开朗的人，其实内心也许有不为人知的伤。

24岁的人民大学硕士毕业生王钰敏，去年11月19日，在北京方庄附近失连，家人全网寻人。

据其姐姐介绍，钰敏从小成绩优异，以全市排名前几的高考成绩考入中国人民大学商学院，后来又留在本校读研，绝对的高材生。

今年6月研究生毕业后，钰敏留在北京从事金融工作。

事发前钰敏曾抱怨工作压力太大，长期加班，导致精神和身体都难以承受。还说最近工作经常出错，什么都做不好，对自己很失望。

钰敏的姐姐说：“当天下午她因为工作压力太大请了假，我一直在陪她，晚上她说想出门结果把我甩掉跑了。”

哪知这一去，就不复返。

钰敏失联后，家人报警，警察全力搜寻，人民大学的校友圈里也接力传播，大家都一心祈求她早日归来。

可惜依旧未能阻止悲剧的发生。

几天后，女孩家属对外回应称人已找到，遗憾人已离世。

多好的女孩，就这么没了，她还没来得及去看人生的波澜，世界的繁华，就这样无声无息的消失在黑夜里。

有时候，忍不住去想：连生命都可以抛弃，为什么就不能把心理的苦放下呢？人生的坎虽然多，可是只要活着，终究有办法度过呀！

网上有句话，我很喜欢：

不是所有人都能心疼你的委屈，体谅你的难过，慰藉你的苦楚。

大多数人只是冷眼旁观的看客，或嘲笑讽刺你的狼狈，或肆意评判你的艰辛。

人生实苦，父母也好，夫妻也罢，终究只能陪伴我们走过人生的部分路途。

人类的悲欢，往往并必须相通。

你期待的是温暖，可能得到的却是不经意的伤害，你需要的是理解，可能却被冷眼旁观。

说到底，最后能渡我们的，只有自己。

人间残酷

别再互相伤害

前段时间，在一个公众号留言区看到一条读者来信，心酸了很久：

两年前，我的母亲重病，我工资不高，家里条件也很一般，拿不出钱给母亲买那些进口药，那段时间是我最崩溃的时候，找遍了亲朋借钱，可还是不够，钱不够，时间也不够。

从那以后，我就知道，有些委屈必须得忍，没钱没实力，拿什么保护家人，他们需要你的时候，你只能可怜地束手无策，说句我没办法。

这世上，大多数人的生活都是又苦又累的，如果可以衣食无忧，谁又愿意颠沛流离？

可现实却是，公司白领凌晨1点刚刚加班回到家，清扫大街的大姐凌晨3点就已经起床，你以为光鲜的项目经理为了要一天飞三四个城市。

在人间，谁活着都委屈，谁都在忍着、熬着、撑着。

所以，对别人多一点善意，别随意出口伤人，多理解、倾听、包容。

相反，在任何关系里，语言暴力有可能会变成一把凶器。

2014年，谢勇导演的戛纳国际创意节银奖作品《语言暴力》，他他采访了沈阳市少管所的几位少年犯。

他们从小被父母语言暴力对待：

“猪脑子”“废物”“丢人”“你怎么不去死”。

谢勇把这几个与语言暴力相关最具代表性的关键词，做成了“武器”。

就是这些简单的词汇，毁掉了许多本来可以被教育、被关爱孩子。

说到底，孩子也好、夫妻也好，下属也好，需要的都是尊重和体谅。

点点滴滴的善意聚合在一起，便是那寒夜里温暖彼此唯一的光。

即使这个世界还不够好，但你一瞬间向善的选择定会让它变得更好。

人生风雨

自己撑伞

有人说：人这辈子，最难的修行便是修心。

心就像一个容器，装着快乐多了，生活也会有数不尽的美好，相反，装的困扰多了，就只能在痛苦的回忆里自我折磨。

人这一生，总会经历苦难，要未雨绸缪，敢于面对。

自己的路，自己去走，任何人无法代替。

就像韩松落所说：

“所以要等，所以要忍，一直要到春天过去，到灿烂平息，到雷霆把他们轻轻放过，到幸福不请自来，才笃定，才坦然，才能在街头淡淡一笑。”

风雨过后，你才会遇到一个更好的自己。

成年人的世界，从来没有容易二字，每个人都要熬。

可是我们没有放弃的理由。

周国平在《面对苦难》中说过这样一段话： 

苦难之所以成为苦难，正在于它撼动了生命的根基，打击了人对于生命意义的信心，因而使灵魂陷入了巨大的痛苦。

一种东西能够把灵魂震醒，使之处于虽然痛苦却富有生机的紧张状态，应当说必然有某种精神价值。

生活是一面镜子，跟随你的初心与本性，你就是自己悄无声息的摆渡人。

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作者简介：乔巴，富书主编，新书《好好生活》正在热销中，和300万人一起升级生活认知，知乎、微博@富书，本文首发公众号：富书（ID：kolfrc），转载联系授权fushulf

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