作者：乔巴（富书主编），来源：富书（ID：kolfrc），转载请加fushulf

没有哪一份工作

值得你以命相搏

今天早上，偶然间看到一个很悲伤的故事。

据传，前两天，在国美电器福州分公司年终誓师大会上，领导正带领员工发出雄壮口号。

没有人知道，在大会期间，27岁的员工小唐（化名）已经蜷缩，当场猝死。

家属称法医鉴定为过劳死。

“他一人被安排两个岗位，每天早出晚归经常加班，特别是双十一期间没有休息，他说很累”。

根据家属讲，他们曾看到小唐的加班表。最近3个月排得满满当当，每天作息极不规律，经常饭都没吃几口，就继续上班。

巨大的压力，让27岁的小唐不堪重负。

这个本来应该朝气蓬勃的年轻人，说倒下就倒下了。

出事以后，小唐的母亲赶到医院，看着儿子冰冷的遗体，两次昏厥。

小唐是家中的顶梁柱，白发人送黑发人的痛真的很可怕。

事后，家属说，公司一直没有给个说法，他们的儿子怎么就没了。

国美称正在积极善后，希望能有个结果。

这个新闻让我想起去年高以翔意外猝死。

一条鲜活的生命，向我们展示了最残酷的事实：生命无常，没有哪一份工作，值得你以命相搏。

罗振宇说的好：“职场中最大的谎言，就是老板对员工说：你放心，我不会亏待你的。”

有些公司把“忠诚度教育”作为新人的第一课，反复灌输“你为公司拼命，公司让你飞黄腾达”这样的花言巧语。

可是，你若真的相信这些，你就输了。

拿命换钱很简单

拿钱换命却很难

叔本华说过这样一句话：人类所能犯的最大的错误就是拿健康来换取其他身外之物。

拿命换钱很简单，可是拿钱换命却很难。

但这就是大多数中国人无法逃出的死循环。

生活是诗和远方，但无奈，很多人眼前只有生存，那种不卖命就无法获得的生存。

10年前，一名叫张海超的28岁年轻人来到郑大一附院，不顾医生的百般劝阻，执着地要求“开胸验肺”。

他得的是尘肺病。

尘肺病，是一种在生产活动中长期吸入过量粉尘，从而造成肺部不可逆转病变的职业性疾病。

发病后，患者肺部机能日趋衰弱，呼吸艰难，最后只有跪着才能让自己稍微感到舒服一点。

据统计，在全国范围有接近600万尘肺病患者。更为悲惨的事实是，尘肺病目前缺乏有效的治疗手段，患者只能眼睁睁看着自己的生命力一点点流失，跪着等死。

失去健康，这些人还活着，但已经开始绝望，有些人早早就给自己漆了棺材。

和所有人一样，张海超遭遇了如何证明自己“有病”的困境：

诊断自己是尘肺的医院被指不具备职业病诊断资质，有资质的职防所拒绝做诊断，因为做诊断需要企业提供相关材料。

而企业是张海超的维权对象，甩锅，拒绝提供材料。

最终，张海超以悲壮的方式开胸验肺后，兜兜转转还是拿到了120余万元赔偿金。

37岁的他，借了20万，加上剩下的赔偿金，买了辆公交车。

他每天工作12个多小时，在河南新密沿着城乡29站地往复循环来回8趟，行程248公里，换来160元薪水和一小沓零钱。

还有千千万万和张海一样的底层劳动者，他们挣钱是一块一块地挣，一旦生病，花钱是成千上万地花。

到头来，用钱来续命，而续命的钱，又是拿命换来的。

说到底，身体才是最好的投资。你要认识到，健康的你，已经跑赢了很多同龄人。

要为家人工作，要在乎自己的身体，因为身体垮了，家也就垮了。

有些公司有病

得治

18年的时候，杭州一姑娘在网上发帖：《9月，我要辞职了》，刷爆了朋友圈。

这位姑娘在一家公司上班6年，月薪3500左右。这份工资在杭州能不能养活人，我不知道。

但是看完姑娘所列的7条离职理由，确实条条扎心。

1.  没时间泡仔，看电影还要看好时间，下午场晚上21:00前到店。

2.  没时间旅游，去个韩国，订好机票，说让退票。

3.  没有加班工资，上班无期限。

4.  别人请假，逢年过节要在岗留守。

5.  没有朋友，维护公司利益得罪人 ，做不到趋炎附势、溜须拍马、左右逢源。没有朋友到连逛个街的人都没有。

6.  没有前途，开业时营业额70多万，现在只有10左右，见证过你的辉煌，也见证了你的衰退，无人管理，无人经营。

7.  不想混日子了，很多员工现在都是混日子，我还没到混日子的年纪，没法安逸。

有网友惊呼：这不就是我平时过得日子吗？可惜我没有勇气辞职。

人在江湖，有时候真是会遇到各种恶心事。

前几天，某互联网大厂患病员工被辞退的消息上了微博热搜。

他是游戏策划师，2014年从上海交大毕业后进入大厂工作。

公司以晋升为诱饵，让他熬夜加班，整整5年的时间里，他几乎月月超负荷运行，而年假却根本没休。

可是，这样的付出能换来什么呢？

今年1月底他被检查出了身体问题，3月份的时候就被主管评为了绩效D，被告知不再适合留在公司里。

 

最开始是故意打很低的绩效，把他踢出工作群，撤掉他的工位。

然后是，HR直接威胁他再不请年假辞职就算他旷工，想方设法不给该有的裁员赔偿，最后干脆让保安把他赶出公司……

 

连家人也被搬了出来。威胁他，如若不走，就把单方面辞退的通知寄到家里。 

被裁的员工心理崩溃：说好的承诺呢？原来一切都是骗人的，我用健康换回了什么！

天下没有绝对公平的地方，我们不能苛求没有争斗的真空环境。

但是这种现象就是一种病，得治。

好好活着

就是一切

记得冯唐有篇文章，对于健康和工作，给出了10个建议，尽管普通但是好用：

第一：做好本职工作。我已经尽人力，接下来我只能听天命。

第二：理解领导期望。很多时候，人不是被领导逼死的，人是被自己逼死的。不要每次都给自己近乎苛刻的要求。鸡蛋煎不圆，世界继续转。

第三：漠视无关噪音。一些无关的人说些有的没的，不要往耳朵里去，更不要往心里去。遇到这些无关的人，认真问两个问题：关你屁事？关我屁事？

第四：行程排满。进入办公室后，马上进入工作状态，时间按十五分钟间隔切割，会连会，事连事，人连人，不给自己焦虑的时间。

第五：定时清空。总是会连会，会死人的。清空的有效方式包括：比如，周五铁定不见人、不安排会，自己关起门来做一些计划性的工作，想一些需要沉静下来才能想透的问题，写几页非常难写的文章。

第六：转移注意力。用体力运动代替脑力运动，让大脑彻底休息，跑十公里、游两公里泳、谈一顿饭的恋爱、看半小时东瀛成人动作片。

第七：做有治愈能力的事儿。和小孩儿说话，陪老妈骂其他兄弟姐妹，背诵诗歌，写耽美小说，和老朋友喝大酒，“事大如天醉亦休”。

第八：知限。从心底认识到，一个人能控制的范围是有限的，你控制不了的永远大于你能控制的。无常是常，世界不会永远不出你所料。

第九：悟空。不要等死后、病后才知万事空，在死前、病前，多去去墓地、三级医院ICU、古战场，多读读《资治通鉴》，特别是涉及改朝换代、勾心斗角、最后没一个有好果子吃的那些篇章。

第十：排除生理疾患。在使用上述九种诀窍之前，彻查心脏机能，确保心脏能吃苦耐劳，自己感到的压力真的不是心肌缺血，然后再去应用上述九项调心大法。

生命是一条单行道，任何人没有反悔的余地，也没有重来的可能。

饮食有节，起居有常，这些事看似很平凡，其实才是真正的人生大事。

当你选择与健康同行，那你的人生便充满光彩；选择与疾病赛跑，从一开始你就注定失败。

请记住，人生再难，过不去的，永远不是生命中的坎，而是人心；好好活着，就是一切。

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作者简介：乔巴，富书主编，新书《好好生活》正在热销中，和300万人一起升级生活认知，知乎、微博@富书，本文首发公众号：富书（ID：kolfrc），转载联系授权fushulf

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