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居家隔离治疗注意啥?孩子感染了怎么办?什么情况下要去医院?张伯礼最新建议

津云记者 津云 2023-04-30

12月8日,天津市公布了落实国家优化疫情防控的十条措施。12月9日,津云记者独家专访了“人民英雄”国家荣誉称号获得者、中国工程院院士、天津中医药大学名誉校长张伯礼。张伯礼在接受津云记者采访时,就新形势下的个人疫情防控向市民进行提示并给出了建议。

Q
如果身边出现了阳性感染者,市民应如何照顾患者并做好自我隔离?A


张伯礼:如果身边的人成为阳性感染者,那么这个人就是密接者。按照最新的政策,密接人员居家隔离5天,如果其间没有出现症状,做抗原检测或核酸检测均为阴性,就可以正常工作生活了。


在这期间,居家隔离人员要积极做好个人防护,不要紧张,多注意休息,清淡饮食,多喝水。如果出现不适,比如嗓子疼了可以吃一些清感冬饮等中成药,能够改善身体的免疫状况,有一定的预防作用。


如果家里有人感染了,最好给他单独隔离,单独住一个单元最好。如果没有条件的话,就腾出一间房尽量独居,吃饭也要分开。如果家里只有一个卫生间,阳性感染者用完之后要做一下消杀,可以用酒精喷洒,或者用酒精湿巾擦拭。


这几天的时间家人要与阳性感染者保持距离,尽量减少密切接触。阳性感染者的房间要保持通风并且每天做好消杀,使用的口罩、湿巾等用品要单独存放。同时,家里其他人的房间也要通风。


Q
阳性感染者可以选择居家隔离治疗,市民是否需要在家中准备一些药物?A


张伯礼:被确诊是阳性感染者后,如果没有症状可以不吃药,只需要在家里注意休息。有些人发现自己是阳性以后非常紧张,其实,平常得感冒不紧张,现在也不用紧张,尤其是年轻人更不用紧张,要放松心态,注意休息。虽然没有症状,但是在家休息就上网玩手机、熬夜,这也不好。


在家里不要熬夜,要多喝水,清淡饮食,多吃水果,也可以吃点中药。中药里边凡是治感冒的药都可以,并且要早吃,首次药的药量还要加倍。连花清瘟胶囊、宣肺败毒颗粒、清感冬饮等都可以。如果家里没有这些药,有感冒片、银翘解毒片也可以,嗓子疼吃点清咽滴丸,胃口不舒服喝点藿香正气,都可以。


特别要提醒有基础病的老年人如果被感染了,在家中隔离,要进行密切监测,看是否有加重的倾向。比如连续几天高烧不退,心率每分钟超过110下,呼吸急促每分钟超过30次,同时有呼吸困难、憋气喘闷等症状,血氧饱和度低于90的时候,这些都是要到医院就医的标准。对于有基础病的老年人,高血压、糖尿病、冠心病等基础病治疗的药一定不能减。



Q
秋冬季是上呼吸道疾病感染的高发期,普通老百姓如何来区分新冠肺炎、普通感冒或者流感?A


张伯礼:这样的区分对于老百姓个人来讲意义并不大,有时候医生都分不开,只有靠做抗原、做核酸才能区别开来,治疗方式基本差不多。


新冠肺炎的治愈时间和普通流感几乎一样。得了流感,往往第一天就感到浑身不舒服,嗓子难受;第二天可能就发烧了,嗓子疼得更厉害了,还有点清咳;到了第三天,吃了药以后出点汗,发烧就轻一点或者低烧了;第四天,浑身疼、嗓子疼这些症状都会改善;第五天基本就正常了。这是流感的流程,新冠肺炎现在的轻症患者也是如此。


我认为,新冠肺炎现在分三类情况,一类是感染了新冠病毒以后没有任何症状,第二类是感染新冠以后有一些上呼吸道症状,第三类就是感染以后出现了肺炎的症状。对于确实没有症状的,可以不用药,密切观察就可以,有上呼吸道症状的及时用药,确实出现咳喘、憋气、呼吸快或高烧不退这种比较重的要及时就医。



Q
对于婴幼儿患者,您有哪些提示?A


张伯礼:总结这三年来的经验,首先,儿童患病的确实少,而且病症相对比较轻,转阴比较快。我们治疗的最小的患者是新生儿刚出生两天被感染,我们把中药用滴管从嘴里滴进去。如果是正在哺乳期,可以让母亲吃点药,通过乳汁帮助孩子来治疗。


孩子最大的问题就是发烧,但是这个病发烧一般来说都是38℃、38.5℃,最多到39℃,可以用些小儿退烧药。如果孩子便秘,可以用中药紫雪散,退烧效果非常好,孩子吃了以后大便一通,热就退下去了,并且不反弹。如果孩子大了一点,大便也不干的话,我们可以根据情况加点羚羊粉,退烧效果也挺好,并且也不反弹。如果发烧比较严重,我们可以做一些物理疗法降温,用冷毛巾盖在额头上,或者用温毛巾给孩子擦腋下、腹股沟、后背,靠挥发降温。高烧时候,可以在温水里倒一点酒,拿毛巾蘸着给他擦这几个地方。高烧到40℃以上的并不多见。



Q
现在有很多老百姓囤积抗原和药品,您觉得有没有必要?A


张伯礼:我觉得没有必要抢药。家里预备点一两个人的两三天的药是可以的,现在医院不缺药,从国家层面也不缺,所以不要囤积药,囤太多药容易失效。此外,你也不知道囤的药适不适合自己,家家平时都有点治感冒的药就可以了。抗原也是,也没有必要天天查抗原。


现在很多人还有过去那种恐慌的心理,但是现在病毒变了,它不是第一代病毒,也不是德尔塔病毒。那时候病毒毒性确实是比较高的,现在虽然传染性强,但是毒性确实比较低,得了以后,既来之则安之,平和的心态非常关键。


现在的阳性感染者中,百分之四五十是没有任何症状的,还有百分之三四十是上呼吸道症状,吃点药对症处理一下就可以,有点轻度发烧,浑身皱巴,嗓子有点疼,这是很正常的,一般两三天就过去了。



津云新闻记者 赵颖妍 摄影 马成 蒲永河

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