俞敏洪的西藏破茧之旅，大多数人在茧子中间就变没了 | 二湘空间

4月10日到30日，新东方的俞敏洪完成了他的西藏之旅。看着网上他在西藏之旅中拍下的一段段视频，很有感慨。

开启西藏自驾之旅，是俞敏洪多年以来的心愿。3月份的时候，他差点放弃这次决定。最终，还是下定决心为自己实现这个心愿。在他看来，这不仅仅是旅行放松，而且更是修行。

早些时候，俞敏洪在凤凰网吴小莉主持的《君品谈》节目中谈到：所有人都活成了讨厌的自己，人一生的过程是作茧自缚的过程，如果你有能力，在活着的时候把茧子咬破，变成蛾子飞出来，你就是很厉害的人，但大多数人在茧子中间就被煮熟了、变没了。

俞敏洪没有具体讲“茧子”包括哪些方面，我们大体可以推测不外乎性格、认知思维、格局、心态、能力、经历等各个方面的局限。任何人都有局限，都有茧子，大多数人就像俞敏洪所说的这样“在茧子中间就被煮熟了、变没了”，只有极少数厉害的人突破了局限和茧子，破茧而出，蛹化为蝶。

俞敏洪的这次西藏之旅就有着“把茧子咬破，变成蛾子飞出来”的意味。因为琐事纠葛，他本有理由放弃这次出行，但为了兑现自己多年来的心愿，他从琐事纠葛中摆脱出来，踏上了自驾之旅。在行程结束的视频中，他娓娓诉说着出行的收获和心灵上的升华。

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由俞敏洪的出行，很自然地想起当年中学课文《为学一首示子侄》里讲的故事：

“蜀之鄙有二僧，其一贫，其一富。贫者语于富者：‘吾欲之南海， 何如？’富者曰:‘子何恃而往？’曰：‘吾一瓶一钵足矣。’富者曰：‘ 吾数年来欲买舟而下，犹未能也。子何恃而往！’

越明年，贫者自南海还，以告富者。富者有惭色。”

富和尚局限于“买舟而下”，思前想后，拖泥带水，怯于行动，美好的打算只能止步于痴心妄想。而穷和尚没有买船之类的局限，一瓶一钵所向无敌，想到了就去行动，所以得偿所愿凯旋而归。

现实生活中，我们大多时候就是再三权衡、投鼠忌器、奢望万全之策的富和尚，被局限和茧子所束缚而原地打转。而极少数象穷和尚这样的人，因为雷厉风行、敢想敢干，所以梦想成真、得偿所愿。

写到这里，想起大学时一位颇有穷和尚遗风的同学。忘了从什么时候开始，这位同学产生了去新疆、甘肃等西部地区旅游的打算，很长时间里通过啃咸菜等法子省钱为旅游做准备。1992年暑假，他果真动身踏上了旅途。整整一个假期，他都在旅途之上漫游。当时的交通不怎么便利，他的行程充满了不确定性，屡经周折。清楚地记得，当时他还耽搁了好几天开学时间。归来之后，他把在吐鲁番、鸣沙山、月牙泉、敦煌、大雁塔等景区拍下的照片，在校内办了个摄影展，不大不小地火了一把。

当时的条件下，这位同学能有如此之举，确实不同凡响，超乎大家的想象。我曾私下里问他，怎么有勇气做出这样勇敢的行动。他的回答让我又一次感到惊讶：我就是想挑战自己，战胜自卑，让自己多些自信。人高马大的他表面看上去淡然随和、成熟稳重，竟然会让自卑感逼得他想通过远程旅行来自我战胜。如此说来，自卑应该就是当时束缚、困扰他的茧子。而成功完成这次远程旅行，肯定对他战胜自卑、突破茧子发挥了作用。后来，这位同学念了中科院心理所硕士，毕业后做过京东大学执行校长、万达学院教学部总经理，是国内企业培训领域的知名人士。

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说起咬破茧子、实现突破的例子，不能不提拍摄《热辣滚烫》的贾玲。为了拍摄这部片子，贾玲竟然瘦下来100斤，一个210斤的胖墩减去体重的一半，想来想去总是让人感觉不可思议，“大变活人”魔术竟然成了活生生的现实。

单就瘦身这点来说，贾玲确实够牛，让人赞叹。再加上她在导演处女作《你好，李焕英》收获54亿票房骄人成绩之后，又导演了《热辣滚烫》这样一部叫好又叫座的影片，还真是小牛登上了珠穆朗玛峰——牛到天了！

尽管心灵鸡汤式的励志故事遍地都是，却不得不承认贾玲减肥瘦身太TM励志了。作为一名本已名利皆收的艺人，为了实现自己的梦想，拍出自己满意的片子，她拼命、敬业到对自己如此严苛、不近人情的地步，给她“封神”绝不为过，她就是传说中的人中龙凤。现实生活中，有多少人整天吵吵着要减肥要瘦身，到头来总是光打雷不下雨，不但肥没减下来身没瘦下来，反倒蹭蹭地长肉。

贾玲得偿所愿地瘦下来了，我们绝大多数人却事与愿违地未减反增，这就是大神与俗人的差别。贾玲这样的大神对自己足够狠，敢想敢干，能够打碎牙齿和血吞，咬紧牙关豁出去，所以他们心想事成、登顶成功；我们俗人对自己足够放任纵容，局限于空想奢望、纸上谈兵，本来有一百个理由去拼搏奋争，却更加“聪明”地找出第一百零一个理由来自我安慰、自欺欺人，从而放弃拼争，最后落得个固步自封、得过且过的结局。

网上晒出了贾玲自2023年1月4日到11月24日减肥的流水账，记录着每天的体重，有时还用寥寥数字写上主要感受：2月6日：掉的真慢啊；3月4日：心态崩了；5月18日：凌晨三点，好饿；8月12日：不哭忍住、还得训练哪；9月1日：我还活着么；……。从这寥寥数字中，足以感受到贾玲在减肥过程中所品尝的痛苦和所付出的非凡毅力。

人人都赞叹花儿美，却少有人关心种花、养花累不累。我们看到减肥后判若两人、体形健美的贾玲时，更多是惊喜和赞叹，却对她在整个减肥过程中所遭受的煎熬缺少共情与关注。大家往往艳羡、向往明星大腕们人前显贵、光鲜亮丽的高光时刻，却忽视他们人后受罪、忍辱负重、流着汗水默默辛苦工作的悠长岁月。

贾玲遭遇减肥平台期的42天时间里，只减掉了1.6斤，这时候一般人大多就放弃了，但贾玲咬牙挺了过来，在通过各种举铁力量训练突破平台期的日子里，浑身酸疼，她也没有退缩。举起一百多斤的杠铃，很多男同胞都望而却步，贾玲却做到了。

电影之外的贾玲令人惊叹地减掉了100斤，而她在电影里扮演的杜乐莹不仅收获了身体减重，更重要的是实现了心灵上的升华，体验了“战胜自己，超越自己，遇见更好的自己”的浴火重生。

当然，电影之外贾玲的心灵升华肯定不会亚于电影里的杜乐莹，这种“人演戏、戏演人”戏里戏外、人戏难分的观影感还真有些扯不清。

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在与吴小莉《君品谈》的最后，俞敏洪说，他已经在剪茧子，“可能到60岁了，自己想转型嘛，想悠游自在地过自己的生活”，但他意识到“这（转型）可不像是在公路上遇到红绿灯转弯那么容易。人生来到这个世界就一次，给我剩下的岁月也就是20年左右了。这20年我到底应该做什么，对我自己才是合算的，就变成了我思考的主题。”

人要突破局限和茧子，确实不是件容易事。大家都有趋利避害、好逸恶劳、拈轻怕重的惰性，愿意呆在“舒适区”里习惯成自然地安于现状、乐享其成，不愿改变、不思进取，自然也就庸庸碌碌，不可能有所作为。而俞敏洪、贾玲这类大神勇于对自己动真格、下狠心，主动寻求改变与自我超越，所以能够克服惰性，脱颖而出，成为顶流。