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阳光照进心里,确实解压

北陆强军号 北陆强军号 2023-11-06


近日,第79集团军某旅开展一系列心理健康服务活动,让阳光照进官兵心里。



“你们准备好了吗?我要上了!”“准备好了,我们支持你!”信任背摔训练场,官兵们一边互动鼓励,一边做好安全防护,切实担起“战友后背交给我”的这份信任。在“盲目障碍”“合力冲击”等心理行为训练中,大家默契配合、团结协作、相互鼓励、充分信任,顺利地完成每个环节,切实释放了压力,激发出活力。心理骨干朱磊开心地说:“这次心理行为训练,大家得到放松的同时,进一步锻炼了血性胆气,提升了打赢信心。

“和身边战友一起躺在心理舒缓椅上,一切烦恼和疲惫都会烟消云散。”在心理宣泄室,官兵们躺在心理舒缓椅上,聆听着耳畔婉转动听的音乐声,舒适感幸福感油然而生。在VR实训机中,战友们结伴而行,共同挑战一个个火爆有趣的游戏,紧紧地将心栓在一起。

“班长,我最近老感觉不在状态,有时还失眠……”为了充分打开官兵心扉,他们还积极组建“心灵使者”服务小队,采取面对面讲、手把手教等方式,切实把疏导工作做到官兵心坎上。

心理服务精准高效,官兵关系密切融洽。据了解,他们将心理服务工作融入官兵日常生活中,持续在解开疙瘩、敞开心扉上用劲下力,帮助官兵开启“心”征程,焕发练兵备战新动力。


来源:北陆强军号作者:张可  杜健  张航帅摄影:黄帅  段筵煦  李忠全


监制:许博  刘亮亮

编审:王锡金  付晓辉  赵胜利

编辑:齐龙

投稿邮箱:blqjh001@163.com

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