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宝宝多大能自己控制自己?

黄贝尔 怡禾心理 2022-01-18


宝宝多大能自己控制自己?



宝宝们并非一出生就有了自我约束和管控的能力。从出生到长大成年,宝宝们会随着成长,分阶段、完整地发育出这些能力。


婴儿期

小婴儿们实在是太年幼了,他们完全不知道什么是自我约束。然而,在爸爸妈妈的帮助下,他们可以逐步开始学习应对自己的小情绪。


当宝宝伤心难过时,如果爸妈们可以对他的情绪做出快速响应,比如抱抱或者安抚,宝宝的情绪也会渐渐平复。这种过程会帮助宝宝们学会如何应对自己的情绪。

例如:他可能会学着吸吮大拇指,以求安慰自己。自我情绪的安抚,是宝宝学习自我约束的第一步。


学步期

进入学步期的宝宝,会初步发展出一些自我约束的技能。

例如:在他开始明白,获得零食或开始玩耍前,需要等待。


大约在两岁左右,宝宝们开始能够听从一些基本指令。

例如:''把帽子戴上'',''不要拍打'',等等。


随着能力的发育,即便是大人不在现场的时候,宝宝们也会遵守一些之前学会的规则。然而毕竟受年龄限制,他们难免会破坏规矩。

例如:当其他小朋友拿着他特别喜欢的玩具时,也许宝宝会去抢夺,而不是等待。


学前期

进入3~4岁,宝宝开始初步理解大人们对他的基本期望。宝宝们也许可以在大人们的帮助下,完成一些自我约束的行为。

例如:宝宝们会在大家看电影时,学会把自己的说话音量降低。


黄贝尔

澳大利亚女性心理治疗中心,从业12年。擅长治疗童年创伤及成年人格修复,尤其擅长针对女性的各类心理问题。


END


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