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我在用追星的方式追自己!

sherlock 每日豆瓣 2023-03-22

本文来自豆瓣小组“自我陪伴 Self-partnered”丨
由豆瓣用户@sherlock 授权发布丨
感谢作者为豆瓣提供优质原创内容丨


其实之前并没有怎么追过星,喜欢的明星年年月月天天随时换,但是围观了不少粉丝追星的态度,突然发现可以把追星的那一套放到自己身上,自己追自己,用被追的方式要求自己,用追星的态度对待自己。

具体如下:

1、对自己的优点加以追捧

善待自己,每天脑中幻想粉丝小作文夸自己,培养自信。同样不要太过严格的要求自己,就像粉丝对自己的爱豆会格外宽容一样,想象如果自己哪里没做好,不要说自己失败了,而是没成功!

2、做自己的事业粉

对自己的学习,工作和身体多加要求,例:

最近在备考专八(更新一下,专八已过哈哈哈哈哈哈),不想学习想偷懒的时候,假装自己是在拍真人秀,有人在看,自己怎么能半途而废呢,然后就继续学下去。还有就是现在在写小说,一旦懒得写了,就想啊这么久没有作品怎么行呢,然后赶紧断掉拖延。

最近一直要求自己早睡,想多玩一会手机的时候就想,熬夜会变丑,变丑粉丝就不喜欢了,不行得赶紧睡。

我最喜欢《杀死伊芙》里面小变态那种力量型身材,之前学过拳击,现在也在坚持锻炼,每次想偷懒的时候,就想着啊不行,要给粉丝带来正能量!

还有就是随时保持清爽利落,每当要邋遢出门或者连续在家待着懒得打理自己的时候,就会想万一被狗仔拍到掉粉怎么办(这就有点戏多了),但其实清爽利落的状态确实更有利于保持整体向上的氛围。


3、定期做自我总结与汇报

这是前段时间突然的想法,每个月月底做一个简单的PPT来统计这个月的成果,记录自己的成就,同时立下下一阶段的目标,塑造“自我品牌”。

4、培养爱好

我一直是一个三分钟热度的人,但是三分钟热度就有三分钟进步,也就有三分钟欢喜。

最近在写小说,学法语(之前二外学的就是法语所以继续捡起来)和手语,学玩扇子(通过今天的学习已经阵亡了一把),手帐,咖啡,烘焙,拳击和录vlog(最近刚入了一台DV想拍复古vlog),之前都是浅尝辄止,但是最近用“要把这个东西学好然后惊艳我的粉丝”的想法来一个个推动学习。

5、立人设

这里不是说要一直端着什么样子,而是把自己想要成为什么样的人,或者想有的特质记下来,把生活中的各种场合当成镜头前,向着自己想要成为的人靠近,同时在心里说服自己,我就是这样的人(参考自证预言)。

多学习,多阅读,我们都是有思想的明星

6、培养自己的表达

明星在接受采访的时候会说很多感悟,表达自己的想法,会让粉丝感觉哇,我家xxx好有思想太棒了。有些访谈会给粉丝带来很强的正面影响,同理也可以影响自己。

我最近养成的习惯就是会没事给自己想点问题,然后思考怎么回答(请找个没人的地方,因为有的时候会不自觉说出声就有点尴尬)。因为大脑中我们的想法是抽象的碎片化的,说出来会发现磕绊很多,说出来有助于自我检查并且培养表达能力。

7、放轻松,不要对自己太严格

明星也是人,也会有松懈的时候,就像星星也是“一闪一闪”的,无论爱谁都要先爱自己,培养“我很重要”的观念。例如发生了狼狈的事,不用一直沉浸在“自己好丢人”的想法里,可以想成以后自己上访谈节目就能拿出来活跃气氛丰富自己人设的“笑料包袱”。

想到继续写,先去“拍真人秀”(学习)了。

愿我们都能成为自己想要的样子,少焦虑,多开心。


有uu之前就这样做了,还把她的日程发给我了,真是事业型明星了👍👍👍👏👏👏



向她学习!


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“工作室”照片流出


 豆友评论 

@很想意气用事
这个想法针不戳!明天去打工了!事业粉支棱起来了!

@人间二毛二 
这也太棒了吧!刚想颓废的我一下子又有动力了!我的爱豆那么优秀我也不能拖后腿,握拳!

@缺觉折耳鲨
有时我学习的时候真的有拍真人秀的感觉

@鄙人不才吕秀才
哇!这个想法太好了!我会不会变成自己的脑残粉?哈哈哈哈哈哈哈

@梨七七🌾
哇,我也有这样想过诶,楼主总结出来了,当自己的头号大粉,当自己的大明星,努力搞事业,不让粉丝失望!


< END >
从今天开始,做一个不列计划说干就干的人
给大家分享我在大学宿舍里的种菜与环保生活
我发现很多人在工作和人际交往中缺乏主人翁心理
突然收到一封高中同学的邮件

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