冬天脱单警告！天气越冷，越想谈恋爱

一年不声不响地又进入了最后一个季节。

冬季，总有一种神秘能力，能把所有的场景和浪漫扯上关系。

走在冷风阵阵的街头，突然渴望能被爱的人一把揽入温暖的怀里；在商店里看到卡其色的大衣，总能想象和男朋友一人一件再围上一条大围巾的样子；路过街角的咖啡店，特别想能抽出一个下午懒懒地陷在沙发和爱情的甜蜜里；就连电视上的广告，也越来越频繁地出现恋爱和团聚的画面。

冬天可真是一个让人想谈恋爱的季节！

但是，为什么呢？

周杰伦优乐美的广告大家一定不陌生。

穿着米色的外套，带着贝雷帽和大围巾，女生捧着一杯奶茶甜甜地看着男朋友问：“我是你的什么？”

男生笑得宠溺又温暖：“你是我的优乐美，这样我就能把你捧在手心里啦！”

优乐美奶茶的广告，融合了冬天里所有美好的浪漫元素，构建起了一幅标准的冬日恋爱场景：在下着小雪的浪漫街道上，捧着一杯暖饮窝在爱人的身旁。

让无数人想起冬天就能想起爱情的样子。

无论是温暖的优乐美，还是温暖的爱人，一个热乎乎的东西总能在冬日给予我们安慰。

根据人类学的研究，人类之所以需要社会接触和社会关系的生物学源头就在于需要物理上的温暖联结，也就是俗话说的“互相取暖”。

所以人的孤独程度与他所感受到的环境温度直接相关，容易感受到孤独的人甚至会更频繁地洗热水澡来缓解孤独。

对于环境温度的感知，除了影响人的体温，其实也在影响我们的内在感知，比如安全感和归属感。这样的联系会反过来又影响我们对社会关系和亲密行为的渴望。

纽约州立大学的Adam Fay和佛罗里达州立大学的Jon Maner针对环境温度与社会情感的关系作出了一项有趣的实验。

研究人员在大学校园里招募了78个受访者，表面上说是希望为一款加热背包做市场调查，在做调查的时候他们让所有受访者背上了加热背包，但其中的一部分受访者的加热背包开关打开，一部分关闭。当调查者询问他们下周参与社交活动的可能性的时候，在寒冷环境中的受访者，明显展示出了更高的热情。

也就是说，身体感觉越冷的人，对于社交和亲密有更高的渴望。

我们也可以认为，当人的身体上感到寒冷的时候，也有更高的可能性感觉到孤独和不安，从而促使人们渴望更多地与他人接触。

温暖的事物，例如热咖啡、暖水袋等都有利于降低人的孤独感，而一个始终温暖的爱人，就更是寒冷的冬日里最好的慰藉。

要说冬天最经典的电影，恐怕就是《真爱至上》了，在一个圣诞节里，从小孩、年轻男女、中年人甚至是老年人都获得了甜甜的爱情。

电影放映至今十几年过去，那些电影中的甜蜜恋爱，始终被人们奉为每个冬天都要看一遍的冬日恋爱圣经。

在六个冬季的爱情故事里，令我印象最深的是单身苦情男青年爱上了好朋友的妻子，本想掩盖住这个想法的他，被女孩突然发现。于是他在圣诞夜里拿着一台录音机，播放着圣诞唱诗班的歌曲来到女孩的家门口，在雪地里用手写的大字报表白，最后写了一句Merry Christmas（圣诞快乐）。

女孩给了他一个吻，一段不需要结果的暗恋在冬夜获得了温暖的结局。

如果说春天适合立flag，夏天属于激情，秋天感叹一年匆匆，那么冬天一定是最多人抓紧“在一起”的时候。

在英文当中有一个单词叫做cuffing season，cuff的原意是手铐，直译过来可能是“铐上的季节”，一般指的就是一年当中人们最有动力和渴望去谈恋爱，放弃随意的感情生活，进入一段正式的浪漫关系的时候。

在西方文化里默认这个季节从每年10月开始，3月结束，也就是穿过秋末的尾巴，在冬日里发生。

冬季里想要谈恋爱的人最多并不是没有原因的，除了气候和温度对人的影响之外，其他的社会文化因素也起到了很大的作用。

1). 冬季的节日属于团圆：一年当中无论中西文化里，冬季的节日都强调团聚和陪伴，如感恩节、圣诞节、春节、情人节等。

在这些节日当中，有家庭或处在正式关系里的人通常更从容和幸福，而单身的人往往要面对更多的同辈压力，比较和孤独。

2). 社会活动少，越宅越孤单：冬季由于气候寒冷，在室外街道上的人和活动会大量减少，人的活动和噪音也会大量减少。相较于出去玩耍，人们更倾向于待在室内。

这个时候人们就有了更多的机会在安静的空间里和自己相处，也会更容易反映和意识到自己对于亲密的渴望。

3). 生理变化与季节性情感障碍：冬天由于人们暴露在日光下的时间简短以及白昼时间减少，人体内的血清素分泌减少，褪黑素增多，导致人的情绪状态比夏天更为消极，也被称为“winter blues”（冬季消沉），则使人更渴望温暖和亲密。

心理学上也有学者提出了一种冬季忧郁症，对应季节性情感障碍，他们认为季节性的情绪波动与阳光与湿度的变化有极大关联，这种变化容易导致人们在夏天狂躁、冬天抑郁，从而产生乏力、焦虑、孤独、食欲改变等症状。

4).文化符号构建出来的幻觉：冬季的文化符号在所有的季节中最容易与爱情和浪漫产生联系，如热咖啡、手套、围巾、雪花、烟火，都极易引发人们对爱情的联想，不断收到全世界都在恋爱的信号。

既然说冬天是适合恋爱的季节，那么又有什么冬天恋爱的小妙招可以让这个冬天不断升温呢？社长这里来为大家操心一下！

第一，想表白？是时候了！

根据Facebook公布的报告《爱的正确时间：跟踪调查恋爱关系的季节性》——不同的季节恋爱状态（单身、恋爱中、订婚、离异）的数据分析，

得出结论：冬天是最多人把自己标记进入正式关系的季节，其中各个节日（平安夜、圣诞节、情人节）前后的上升数据尤为明显。

所以，当人们又冷又孤单还想谈恋爱的时候，正是暗恋已久的你和男神女神表白的好机会。

抓住热闹且浪漫的节日，也许勇敢一小步就能让你收获一段美好的感情。

第二，关心对方的身体和情绪。

相较于热闹又充满激情的夏天，冬天的底色是温情。

在这段时间人们更容易感觉敏感、脆弱、忧虑和孤独，所以对于恋爱中的伴侣来说，能够嘘寒问暖，关心对方的身体和感受能比惊喜更让人感觉到被爱。

第三，身体暖了，心就暖了。

冬天的寒冷常常是大家情绪低落和失去斗志的重要原因，冬天送礼物如果要送温暖一定没有错。

你可以给对方买如围巾、暖宝宝等温暖的物件，也可以亲手煮上一碗热汤，直接表达你的爱意，又或者一起去吃一顿热腾腾的火锅，也能让人的心情立马好起来。

第四，重要的节点别忘记。

冬天的节日非常多，而且都与团聚有紧密的联系。

圣诞、跨年、春节和情人节，接踵而至的情侣、家庭大日子，可别忘了你的身边人也需要来自你的表达和重视。

可以安排一些适合情侣的活动，如滑雪、看烟花、交换礼物，又或者可以把见家长提上日程。

冬天虽冷，但真是吃饱穿暖谈恋爱的好季节！