华东师范大学教育学部学前教育系心里教研室主任

各位老师，大家好，我是华东师范大学周念丽，我在阅读《行之有效的正面管教工具》这本书的第二章 ，［如何运用共情］作为正面管教的主要工具所深深吸引。那我们首先来看一下何为“共情”？

其实这就是我们平时通俗所说的“感同身受”、“情感共鸣”，那在心理学里就叫做同感或同情。那什么时候我们需要跟孩子更多地产生这样的一种共情，也就是我们说的移情。

什么时候要与孩子产生共情？

其实是在孩子情绪特别不安或者特别生气，特别悲伤或者特别喜悦的时候，都需要我们做出相应的情感反应。所以在心理学上也把这样的一种反应称之为“人际关系的润滑剂”，在日常生活当中，特别是我们师幼互动以及亲子互动当中，我们如何有效地运用移情或者共情这样的一个工具呢？

如何在幼儿园里运用共情？

其实在这本书上，也举了几个生动的案例，但是我想说，如果是在我们幼儿园的生活当中，作为一名教师，如何和我们幼儿之间产生情感共鸣、产生这样的共情？那么我想在日常生活当中它是有这样几个可行的路径。

首先，当一个孩子，特别是新入园的小朋友，他的分离焦虑，是他跟妈妈分开之后的一种惶恐和不安。那么这个时候，我们的老师，就可以有效地运用“共情”这个工具，比如说，“孩子，是不是和妈妈分开，你会心里很不安？嗯，老师小时候也是这样的。”那我们就可以把孩子抱着抚慰他，对他情绪情感产生一种共鸣，从而使孩子觉得老师是理解他的。那同时，在幼儿特别成功或者喜悦的时候，也是需要我们的老师以兴高采烈的口气说话，“你太棒了！老师，真为你感到高兴！比我自己做成这件事情还更高兴！”那这样的话容易让孩子觉得老师是非常理解他。

共情在亲子关系中也很有用

同时，“共情”这个工具在亲子关系当中也是非常重要，特别是我觉得作为一位父母，应该首先能读懂自己的孩子，比如孩子在入园焦虑以及一些自我体验没有达成的时候，家长应该蹲下来跟孩子保持一种平等的情感交流。比如说我自己的女儿以前刚刚入园的时候非常不适应，所以我每天先蹲下来跟她一起四目相视，在她哭的时候我也会留下难受的眼泪，然后第一次孩子会哭十分钟，第二次她就哭五分钟，第三次她就不哭了，这样一种共情是能够让孩子感到被理解的一种喜悦。所以呢我想“共情”是一个非常重要的正面管教工具。