【招募】渡过青少年线上成长团体
引语
青少年成长的过程中，经常会遇到一些与“自我”有关的困惑：
● 我有时感觉到空虚，生命的意义感到底是什么？
● 我是一个有价值的人吗，为何我时常会陷入“无价值感”的泥沼？
● 我似乎和身边的同龄人有很多不一样的地方，我是一个奇怪的人吗？
● 外在展现的我和内心深处的我似乎很不一样，我到底是什么样子的？这样的我会被接受吗？
● 迷茫感让我的生活陷入停滞，我的人生要追求一些什么呢？
……
在发展心理学看来，青春期（12-18岁）是一个人形成自我（自我同一性）的重要阶段。在青春期，孩子会面临一系列与“自我”有关的心理冲突，从“我是谁”这个问题开始，孩子会试图探索“我是一个什么样的人”以及“我想成为一个什么样的人”这两个对于人生至关重要的话题。如果在这个探索中遇到了一些困难或阻碍，个体可能会陷入空虚感、无意义感，可能会自卑或者难以接纳自己，可能会消极“摆烂”，也可能会在人际关系中更加敏感或不安全。
而同龄人的成长团体，可以为寻找自我提供一面“镜子”，为一个更坚实的自我提供一个“实践场”。在团体中，我们会通过一些与“探索自我”“接纳自我”有关的心理活动，通过同伴之间的分享与支持，来逐步探索和发现一个更好的更坚定的自己。
如果你希望更好地了解自己、一起面对成长中的迷茫感、一起探索生活的意义，或者你希望能在同伴关系中更加自信、获得更多的接纳与认同，欢迎你加入本团体！
招募对象
12~18岁的青少年
尤其适合：
● 希望对自己有更多认识，获得更稳固的自信和对未来的信心的青少年；
● 在现阶段可能会遇到“低价值感”“低意义感”“迷茫感”的议题，并对自我探索有好奇与兴趣的青少年；
● 希望通过自我认知与自我接纳来改善人际关系的青少年。
注：本团体需进行入组访谈，以评估组员是否适合本团体。组员需现阶段情绪平稳（无严重自伤自杀风险）、无重大生活压力事件、具有一定的社交能力和自我觉察能力、对于心理咨询具有基本信任。经过入组访谈，正式加入小组人数在6~10人之间。
团体主题与目标
“被看见就是疗愈的一部分”。
团体主要依托心理探索活动，借助同伴支持和深度分享两部分，希望为抑郁青少年营造一个时间跨度相对较长、成员固定、关系紧密的团体空间。在这个团体空间里，不同于日常社交场景，青少年可以更安全的表达自己，分享更深入的内心世界，并在这个过程中获得安全的支持和陪伴，从而生长出更坚定的内心力量。
团体的具体目标
①对于自我有更多的探索和认识：包括更好的了解自己的性格、情绪特点、人际关系模式、价值取向等等，以拥有更稳定的状态去面对生活中各方面的挑战。
②更好的处理与自我和人际关系相关的心理冲突：例如自卑与自信，自我批评与自我接纳，真实的自己与外在的自己等等。
③对于自我与人际关系有更积极的体验和认识：包括学习以更积极的视角看待自己，吸纳他人的关心与积极评价，在人际关系中更加自如和自信，对于自己的未来有更多的信心与期待。
团体活动时间、形式、收费
时间
共计进行八次
形式
线上视频团体，需成员全程开摄像头，每周一次，每次1.5h。时间为周日晚上20:00~21:30。开营时间初定为6月19日晚，根据实际招募进度可能做调整。
收费
1）初始访谈为半个小时，收费200元，若不能入组或未如期参加初始访谈恕不退款。
2）成长团体费用八次共1980元/人（原价 2398元）。
3）特别声明：该团体为封闭式团体，一经入团即锁定名额，开团后不再接受新成员。如成员中途退出，不退还团体费用。报名即视为接受本项条款。
团体带领者
张煦彬
清华大学团体心理咨询与治疗硕士毕业，北京高校心理中心教师，国际存在-人本学院（IIEHP）成员，在安定医院、清华大学等四所高校带领近百场心理团体，实践领域为存在-人本心理咨询、团体心理咨询与治疗，自2017年起开始担任存在-人本督导翻译，累计时长超过500小时。
冯心语
北京师范大学心理学部毕业。曾任中科启智儿童发展中心实习咨询师，雪绒花学生心理帮助热线接线员、朋辈咨询师，在北京多所初高中兼职心理老师。曾带领青少年人际关系成长团体、青少年抑郁康复团体等。擅长陪伴青少年群体，相信每一位孩子身上都带着发光的坚持与希望。
报名咨询
请点击文末阅读原文填写报名信息：
备注：请家长在缴纳初始访谈费用后自动跳转到问卷星链接，填写基本信息。
对本团体有疑问，请咨询课程顾问小秦老师：
联系电话：13661004028
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