星空疗愈计划公益工作坊启动，北京&上海招募认知症“舞者”与其照护者
The following article is from 北京益行者公益基金会 Author 星空疗愈计划
以认知症（Dementia）为切入点，聚焦中国老龄化问题，2021年99公益日期间，北京益行者公益基金会、中华社会救助基金会联合身身不息、星空艺术节创始人葛慧超共同发起“星空认知症疗愈计划”，旨在以艺术的方法帮助改善认知症老人的自我认同感、沟通与表达，改善家庭照护者的身心压力以及家庭照护关系，在音乐与舞蹈的律动中，提升长者的生命体验与质量。
认知症是一系列由脑部神经退行引发的症状，如记忆的显著减退和混乱，阿尔茨海默病是其中最常见的病理类型。除了认知症患者本身，面对高比例的居家照护，照护者更面临着心理上的难关。不论是认知症患者还是其照护者，都面临着身心上的巨大考验，需要人文艺术视角下的心灵关怀。
根据研究表明，音乐治疗与运动疗法能够有效控制认知症症状、延缓病情发展，是应对认知症经典的非药物干预手段。“星空认知症疗愈计划”以人文与包容的视角出发，在学习苏格兰芭蕾舞团于2017发起的“舞蹈与健康”项目“舞在当下”[1] 的基础上，在实践中进行本土化的融合。
星空疗愈计划目前已完成第一阶段的工作坊带领导师培训，共有20位舞者、社工及音乐人参与了此次培训。现项目进入第二阶段——在北京、上海两地同步组织社区艺术工作坊，期望覆盖到80组认知症家庭和他们照护者，以艺术现场和创新的形式让更多人关注到认知症老年人群体。
项目联合发起人葛慧超过往策划的工作坊现场回顾
舞蹈疗愈结合了神经生物学、现象学、发展心理学、社会心理学、认知科学等学科知识，着重采用舞蹈治疗中与社会心理学交叉的部分——舞蹈运动心理治疗（DMT）作为方法论， 注重融入感(Absorbed)、活力(Active)、幸福感(Cheerful)、鼓舞性(Encouraged)、启发性(Enlightened)、激励性(Inspired) 这6个维度在参与者尤其是长者身上的体现。在充分借鉴苏方经验的基础上，“星空疗愈计划”项目团队在工作坊的设计中结合民族舞、戏曲、拍打功等传统文化艺术以及经典的民歌、红歌、社交舞曲进行内容打造；在工作坊过程中也将尤为注重对家庭关系的关照、“连接感”的体现以及患者与照护者之间情感交流和艺术表达。
工作坊对“连接感“的重视
工作坊的舞蹈动作经过针对性设计，贴合认知症长者的生活场景和活动能力，简单易学、轻松有趣。通过舞蹈动作配合现场音乐，能有效缓解长者因脑部疾病而产生的心智功能变化，激发长者沟通、表达、协调、平衡、创造力和社交互动的能力，进而改善长者精神健康与生活质量；同时也使照护者身心放松，由愉悦的精神享受出发，重塑对照护和陪伴的理解。
在这个工作坊中，所有的认知症参与者都被平等地称呼为“舞者”。
12月22日 2：30-3：45pm 工作坊3
工作坊流程
2:20-2:30 参与者陆续到来
2:30-2:45 大圆圈自我介绍
2:45-3:25 工作坊正式开始
3:30-3:45 社交茶歇、陆续离场
工作坊地点
好好空间
北京市朝阳区富力双子座B座 - B1
场地图
好好空间是一个“善”的平台，创始人李建平先生希望让更多人在这里相互链接，彼此赋能。好好空间是诚、善、美、爱的具象呈现，是能量流动的道场，爱出者爱返，福往者福来。好好空间是“善”文化的践行者，期待与更多爱与美好，一起前行。
招募与报名
*每次工作坊可容纳10-12组家庭，每位认知症长者需由一名照护者（家属、护工等）陪同参与；
*工作坊全程公益免费，您可以单次参与，也可以连贯参加；
*参与者无需任何舞蹈基础，欢迎所有感兴趣且有时间的长者及其照护者报名
*工作坊为动态报名，在2022年1月12日内皆可报名，在收到您的报名表后，工作人员将与您电话联系。
扫描二维码报名
李如梦
“舞在当下”受训导师，“星空疗愈计划”培训导师。
MFA艺术硕士 毕业于英国罗汉普顿大学；创建T.Motionless艺术创作平台。
个人作品曾展演KASK根特艺术学院（比利时），伦敦Michaelis Theater，上海刘海粟美术馆，北京三影堂摄影艺术中心等。公派参加比利时青年艺术交流研讨会议，并在次年受邀组织伦敦—青年艺术研讨会议。个人创作包括环境，剧场，艺术馆，舞蹈影像等。以实验性和研究性风格为主，通常探索人性为主线，思考时间，空间，情绪，记忆，同理心等相关内容。并在作品中尝试建立与雕塑，诗歌，绘画，摄影及建筑的关系。
杨莹
“舞在当下”受训导师，“星空疗愈计划”培训导师。
国家开放大学艺术教育中心教师
李艳
壹衍自然疗法工作室主理人、国家高级颂钵疗愈师、音声疗愈师。由修习瑜伽入门开始走上探索自然疗法的旅程。在生活中践行和探索自然疗法和瑜伽八支的修习，因颂钵，音声，瑜伽，中医等自然疗法而受益匪浅，希望将声音疗愈为主的自然疗法分享给更多的人。
12月22日 2：20-3：30pm 工作坊3
工作坊地点
洋泾老年认知障碍友好社区赋能中心-洋泾记忆家
上海市浦东新区巨野路717号
场地图
招募与报名
扫描二维码报名
扫描添加小助手微信
12月1日-1月11日期间都可以进行报名，小助手「尽小美」会根据每日工作坊实际报名情况安排
工作坊导师
我
吕雨舟
“星空疗愈计划”受训导师。
独立剧场创作者，戏剧老师，老妖精ensemble创始成员；⻓期实践集体创作和纪录剧场，关注个人和社群的内在生存状态，希冀通过剧场行为启发自我探索、社群营造、社会纪录等潜移默化的改变。常在工作中使用 “真实素材”(口述录音、纪实影像、流文本等)， 并与”文学隐喻“糅合，与素人及表演者开展工作坊。作品曾受赫尔辛基艺术节、挪威Ibsen Awards、 London Dash Arts Dacha、乌镇戏剧节、北京南锣鼓巷戏剧节、上海明当代美术馆、上海当代艺术博物馆、上海话剧艺术中心Lab等机构邀演或委约。
袁洁
“星空疗愈计划”受训导师。
上海尽美长者服务中心浦锦记忆家站长，毕业于天津体育学院舞蹈学专业，主修中国舞。之后进修于北京舞蹈学院流行舞专业。从事儿童和成人舞蹈教学相关工作近十年，曾合作开展自闭症儿童、智力障碍人群和老年人舞蹈疗愈的相关活动。
飞宇
“舞在当下”受训音乐人。
自由音乐人，声音疗愈师，手碟音乐文化推广者。因多年游历世界的身心探索实践与对各地特色乐器的精通，逐渐走向声音疗愈之路。
发起方
中华社会救助基金会（简称“中华救助”）是民政部首批认定为具有公开募捐资格的慈善组织，秉承“帮老弱者安生，助贫困者自强”的使命，开展扶贫济困、助教助学、大病救助等各类公益项目。
北京益行者公益基金会由北大光华72位益行者课程的毕业校友联合发起，基金会以帮助捐赠人赋能公益价值为主要核心，致力成为企业家公益实践的专业经理人，帮助发心想做公益的捐赠人从“行者”到“益行者”，打造为捐赠人践行理想公益的社会创新服务平台。
星空艺术节 Luminous Festival
合作方
上海尽美长者服务中心（下简称“尽美”）是沪上首家专注于认知症社区支持4A级社会组织，于2012年在民政注册成立。尽美致力于构建涵盖【科普预防--筛查转诊--早期干预--家属支持--家庭顾问】的认知症全链条社区支持体系，让认知症长者和家庭在社区，依旧享有有尊严、有品质的美好生活。
·《上海市老年认知障碍友好社区建设指引》主要起草单位
·《长宁区认知障碍友好社区建设标准》及《长宁区认知障碍友好社区建设实践指南》主要起草单位
· 上海市老年认知障碍友好社区建设试点项目 承接单位
· 上海市老年认知障碍友好社区建设试点项目统一培训 承办单位
· 上海市养老服务行业协会认知症专业委员会 副主任委员单位
· 爱夕医养联盟 唯一社会组织成员单位
· 上海复旦、上海大学等高等院校社工人才孵化基地
· 热门综艺《忘不了餐厅2》特约合作组织
· 携手记忆360健康工程与英国阿尔茨海默学会达成合作，率先在中国发起并落地国际#认知症好朋友#社会行动
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