走进海淀，就闻书香人，诗意地栖居在风入松书店入口的门楣处映入眼帘的是这句海德格尔的名言“人，诗意地栖居”这里是1995年由北京大学哲学系王炜教授创办的风入松书店曾经的风入松书店是杨振宁、任继愈、季羡林、张岱年、汪道涵等名家都时常光顾一度被媒体誉为“京城文化坐标”的老牌网红书店风入松书店

凤凰岭杏花节到啦！一段好春藏不住粉墙斜露杏花梢凤凰岭第24届杏花节已拉开序幕！各类山花“陆续接力”绽放来一场特别的春日旅行感受文化与美景的交融赴一场美妙的春日之约吧！在杏花节期间，凤凰岭景区特别打造百米幸福路，数百万只仿真花朵缠绕在花藤上，既明亮又惊艳，浪漫梦幻至极，漫步其中尤其治愈，让游客如临仙境。凤凰岭景区内的杏花目前已进入盛花期，秀丽的杏花与山脉连绵，与亭落交相，更是呈现出一片生机盎然的美景。“本届杏花节期间，我们将开展踏青赏花，国风传统服饰体验，还有品春茶，吃幸福雪糕，还有寻宝等等一系列的精彩的活动，大家可以走上我们的幸福大道，打卡我们的幸福花墙，走进杏花村，欣赏美丽的杏花。”凤凰岭景区营销部负责人王伟向记者说道。品春茶春日赏花，怎么少得了春茶！凤凰岭明德茶苑已为游客备好了新茶明前龙井及多种特级茶品，满足游客品茗需求。室外茶席环境清雅，游客可自由选座。好茶配好水，凤凰岭山泉水冲泡的香茗，成就了地道的茶滋味。4月中下旬和5月，茶苑里蔷薇、月季、海棠盛开，在茶香中赏景，好似一幅南方园林唯美画卷。尝花甜今年凤凰岭景区杏花雪糕也马上要与游客们见面啦！好看的杏花外形，粉色白桃口味桃味香浓，白色玫瑰口味带有香甜的玫瑰果肉，奶香浓郁，记得来打卡，“咬一口春花”～🌸着霓裳凤凰岭景区还准备了不同种类的民族服饰，不论是亲子家庭，还是朋友同行，都能选到适合自己的一款。游客换上美丽的民族服饰，花间畅游，登山品茗，拍照打卡，乐趣十足。

换#中关村图书大厦新归来3月30日上午历经百日闭店精心打造的中关村图书大厦重张开业！经过20余年与读者相伴的日子中关村图书大厦焕新归来以充满科技感、厚重感、年轻化的新面容静待广大读者共赴“阅读之约”“生活之旅”昨天小编推送的图书大厦预告明天！中关村图书大厦焕新归来——吸引了许多网友留言关于中关村图书大厦的珍贵记忆❤焕新后的图书大厦有哪些升级？营业时间有哪些改变？和小编一起继续来探访吧！三#中关村图书大厦大主题阅读空间崭新的书架、超大的落地窗……换新升级后的中关村图书大厦它不只是一座图书殿堂，更是引领生活方式的先行者。15万余种图书品种，图书选品结合海淀区科技、人文、教育特质，营造“科技创新、人文素养、终身学习”三大主题空间。迈入中关村图书大厦一层，触摸科技的脉搏。24小时阅读空间也正式开启。“24小时营业的中关村图书大厦，是繁华城市中不夜的阅读港湾。”读者李女士告诉记者，在这里，任何时刻，都是放松心灵、沉浸书海的最佳时刻。陪伴功能的机器狗、空气架子鼓、检测健康状况的智能戒指等等，科技和创意相结合的展品五花八门。智能检索系统轻松查找读者心仪的图书，沉浸式元宇宙走廊为读者营造全新的科技空间。科技与阅读相得益彰，引领您探索未知的想象空间。记者试着使用智能检索输入图书书名，所有不同版本都在大屏幕上出现，只需点击自己选择的那一本，查询机几秒内就可以查询到图书所在具体位置，并能打印出纸条。不仅如此，还可以通过手机精确查找所需图书位置，购书体验变得更加便捷、高效。“一层北区是无人值守的24小时书店，会员通过扫码刷脸即可解锁闸机，享受自助阅读服务。”中关村图书大厦党支部书记、董事长刘玮介绍，在充分分析夜读群体阅读需求前提下，24小时书店配置精品图书、辅助自助咖啡等服务，点亮城市夜幕下的阅读之光。会员仅通过扫码刷脸即可解锁闸机，全时享受自助阅读服务。尤其值得一提的是，“爱读书、读好书、善读书”主题图书墙摆放于一层最显著位置；周边结合海淀区“加快建设现代化强区高品质海淀，当好新时代首都高质量发展排头兵、新质生产力示范区”的目标定位，摆放多家全国知名出版机构出版的科技类重点图书，囊括数字经济、人工智能、生物制造、商业航天、低空经济等战略性新兴产业和量子、生命科学、未来产业新赛道等热点内容，彰显“新知赋能”。漫步至二层的人文区域，历史的沉淀与哲学的光芒在此交织。这里用人文的触觉，唤醒心灵深处的共鸣。“我们将历史之美与哲学之美融为一体，按照历史发展脉络陈列历史经典图书，构筑‘历史长河’，以中国哲学经典为专题，设置大师专架，集老子、孔子、孟子、庄子、王阳明、南怀瑾、季羡林等经典著作，体现‘国粹书香’。此外，选品经济法律最新图书，倡导‘向上生长·向善生活’。”刘玮介绍说。位于三层的教辅图书专区，体现“终身学习，寓教于乐，健康生活”理念，发挥“北京市教材教辅品种最全、质量最优”优势，汇聚教材教辅与课外读物三万余种，辅之健康生活类有关图书，“给生活中注入学习力，在学习中增添生活味”。在三层，读者还会与翻译家许渊冲题写的“百万学子大书房”谋面，置身其中，好像许渊冲老先生依然在激励着学子们永不放弃。“这是2021年5月31日，许渊冲先生莅临大厦题写的。迄今我们已接待中外读者上亿人。”刘玮介绍说。感#中关村图书大厦受阅读的温度茫茫书海中，中关村图书大厦将环保、科技、以人为本的理念，不经意间进行充分体现，让人不时收获着惊喜。“日常生活中常见的瓦楞纸，变成了图书分类标识。”刘玮介绍，希望为书店加入更年轻，更时尚的元素，瓦楞纸这种有温度、有气息的材料，也拉近了与读者的距离。在这个灵感迸发的地方，文创与生活艺术悠然融合。一杯咖啡，一段故事，图书大厦不仅满足您对知识的渴望，“融入市民读者的日常生活图景”“书香与咖啡香交织出独有的文化温度与业态魅力”。在这里，记者接触到各种新的生活方式和文化元素，“让科技被看见”展览，首次登陆北京，尽显“新科技

海淀区气象台3月30日08时30分继续发布大风蓝色预警信号虽然本周末天气晴好，适宜户外运动~但紫外线指数较高仍需注意大风天气大风蓝色预警持续海淀区气象台今日发布大风蓝色预警信号：预计，当前至今日19时，海淀区有3、4级偏北风，阵风6、7级，山区及浅山区阵风可达8级以上，请注意防范。海淀未来7天天气预报今天白天，晴间多云，北转南风2、3间4级，最高气温22℃；夜间，晴间多云，南风3级转北风1级，最低气温6℃。目前本区大风蓝色、森林火险橙色预警中，请注意防范。今天北京将迎来2024年清明祭扫第一个高峰日交通部门预计今年清明祭扫高峰日将出现在3月30、31日和4月4、5、6日五天清明是祭祀高峰也成为山林失火案件的高发期！警惕祭祀者安全防范不到位加之春季天气干燥也让寄托哀思的祭祀方式变成山林火灾的一大隐患↓↓↓实习编辑：孙知白内容来源：北京消防、海淀气象、气象北京

日前，北京市卫健委公布北京2023年度社区卫生服务机构专病特色科室及培育基地名单。北京新添135个社区专病特色科室、108个社区专病特色科室培育基地。海淀区的在这里（点击查看大图）为有效提升社区卫生服务机构基本医疗服务能力，有力推动居民就医基层首诊，北京自2021年开展社区专病特色科室建设。北京还根据居民需求，选择适宜专科或病种，在三级医疗机构及专科医疗机构建设社区专病特色科室培育基地。按照“医联体优先、双向选择、统筹安排”的原则，培育基地与社区卫生服务机构建立协作关系，指导帮助社区卫生服务机构按照标准开展专病特色科室建设，促进优质医疗资源下沉，为居民提供综合、连续、协同的基本医疗卫生服务。北京将符合基层功能定位、市民急需且属于常见病、多发病、慢性病诊疗专业领域的病种、适宜技术，以及公共卫生专业领域内的服务项目，纳入社区专病特色科室建设范围。目前，重点诊疗的专病包括：高血压病、2型糖尿病、冠心病（冠心病合并心理疾病）、脑卒中、慢性阻塞性肺疾病、骨质疏松症、康复（卒中、颈腰痛、膝骨关节病）、口腔科（牙周病）、儿科、小儿推拿、中医痹症、中医脾胃病。此前，北京于2021年度、2022年度分别建成社区专病特色科室116个、65个。市卫健委表示，各社区专病特色科室与培育基地要进一步强化合作关系，严格履行各自职责，建立上下联动、资源共享的运行机制。市卫健委将定期开展复核工作，对不符合标准的专病特色科室取消资格，并相应取消对应培育基地资格。您家附近有社区专病特色科室吗？患有哪些疾病、什么健康状况的患者适合在专病特色科室就诊？具体如何挂号？本次北京新添135个社区专病特色科室完整名单编辑：关镓萍来源：北京日报客户端推荐

书店是一个能令人产生幸福感的地方彰显着一个城市的文化品位它让那些脚步匆匆的人慢下来，回归生活说起书店在海淀生活工作的人对中关村图书大厦一定不会陌生这里承载了几代人的美好记忆历经百日闭店精心打造中关村图书大厦将于明天（3月30日）重张开业以全新面貌迎接广大读者

阅读·大地磁暴预警！未来几天请注意——·免费！不限户籍！西三环这家社区卫生服务中心开放预约——·超8000个小时！海淀的TA们用行动证明——·颐和园西堤的春天，绝美！

海淀区气象台3月28日18时10分继续发布大风蓝色预警信号预计，29日09时至18时海淀区有3、4级偏北风，阵风6、7级，山区及浅山区短时阵风可达8级，请注意防范。海淀未来7天预报大风天气行人尽量少骑自行车行人与车辆不要在高大建筑物、广告牌、临时搭建物或大树的下方停留街镇、社区（村）及居民朋友们应加强防火意识关注家庭用火、用电安全消除火灾隐患阵风较大，体感寒冷外出游玩、户外活动需注意添衣保暖谨防感冒来源：海淀气象台编辑：罗雨涵推荐

近日，北京市民政局官方微信公众号发布消息：为满足广大市民多样化祭扫服务需求，今年本市提供网络祭扫、现场祭扫、代为祭扫三种祭扫服务。三种祭扫方式网络祭扫市民可使用“北京市2024年清明节网上祭扫服务平台”，通过线上方式追思先人。平台提供了寄语、献花、点烛等网络祭扫服务。△清明节网上祭扫服务平台二维码现场祭扫为有序祭扫，全市殡仪馆骨灰堂、经营性公墓和规模较大的公益性公墓，在2024年3月30日、31日和4月4日、5日、6日实行按日分时段预约祭扫。您可以在3月15日-4月6日期间通过预约系统进行预约。预约人可在入门处设立的通道核验后入园祭扫。其他日期现场祭扫不需预约。代为祭扫如不能到现场祭扫，可申请由殡葬服务机构代为祭扫。机构免费提供擦拭墓碑、敬献鲜花等基本服务。其他拓展服务可与公墓另行商定。两种预约方式网上预约您可以通过北京市民政局门户网站“政务服务”频道、“北京民政”微信公众号“掌上服务”频道或“京通”小程序进行预约。△点击卡片快捷关注公众号扫描下方二维码手把手教您如何网上预约祭扫△清明节祭扫预约方式详情二维码电话预约您可以拨打殡仪服务机构电话进行预约△图片上下滑动查看全部信息编辑：张楚佳来源：北京民政推荐

3月26日，北京市交管局网站发布《关于对海淀区部分道路采取临时交通管理措施的通告》，为确保“清明节”“劳动节”期间海淀区部分道路交通安全畅通，根据道路交通安全法律法规有关规定，决定对以下道路采取临时交通管理措施。具体都是哪些路段我们一起看看↓↓↓一、3月30日、31日，4月4日、5日、6日，每日7时至19时，海淀区金山陵园上山路，只准7座（含）以下载客汽车向金山陵园方向行驶，禁止其他机动车向金山陵园方向行驶。二、3月30日、31日，4月4日、5日、6日，每日7时至16时，海淀区台头村路（蓝梦庄园小区口至长安园路段），禁止机动车由西向东方向行驶。三、3月30、31日，4月4日、5日、6日、7日、13日、14日、20日、21日、27日、28日，5月1日、2日、3日、4日、5日,每日7时至19时，海淀区南辛村街（红枫路至香山南路段）禁止机动车由东向西方向行驶。编辑：张斌来源：北京市公安局公安交通管理局推荐

北京市气象台3月28日11时发布，今日白天晴转多云，有沙尘，北风三四级（阵风七级）转南风二级，最高气温16℃；夜间多云转晴，有沙尘，南转北风二三级，最低气温6℃。目前，全市大风蓝色和沙尘蓝色预警中，白天北风呼啸，注意防风防沙和出行安全；风干物燥，谨防火灾。☛

日前，中关村东升科技园二期·海开园项目已完成地上主体钢结构封顶并通过验收。记者在现场看到，项目正有序推进幕墙龙骨安装、地下二次结构砌筑、机电管线布置等各项施工作业。该项目预计2025年6月投入使用。

春节后第一个法定假期清明节放假调休即将到来下周4月4日至6日共三天🎉需要注意的是4月7日（下周星期日）是工作日大家不要忘了设置闹钟哦⏰高速免费如果您选择假期高速出行注意了！免费通行时段预计为4月4日0时（开始时间）4月6日24时（结束时间）免费车辆包括哪些？7座以下（含7座）载客车辆允许在普通收费公路行驶的摩托车免费时间怎么算？普通收费公路以车辆通过收费站收费车道的时间为准高速公路以车辆驶离收费站收费车道的时间为准通过人工通道驶入高速的车辆，不建议在ETC车道下高速。因没有入口信息，出口栏杆机不会抬杆，只能折返至人工车道驶出，建议各位车主尽量选择同一类型车道（即在哪个通道上的就在哪个通道下），以免造成不必要的麻烦，尤其是ETC车辆。候补购票另外清明小长假火车票日前已全部开售你买好假期出行的往返车票了吗？如果还没有买到的话可以选择官方“捡漏神器”铁路12306的候补购票功能👇🏻划重点◆

清明是祭祀高峰部分祭祀者安全防范不到位加之春季天气干燥让寄托哀思的祭祀方式变成山林火灾的一大隐患清明时节也成为山林失火案件的高发期相关案例2024年2月18日，贵州毕节市金沙县的王某某携带香蜡纸烛、火炮等祭拜用品到金沙县背水山一带祭拜先祖。祭拜途中嫌疑人王某某明知天气炎热且干燥的情况下，仍多次燃放火炮、点燃香蜡纸烛，最终引发火灾，导致背水山一带山林受损。目前，犯罪嫌疑人王某某因涉嫌失火罪，已被公安机关依法刑事拘留，案件正进一步办理中。2023年4月2日，山东淄博，男子上坟祭祖时没彻底熄灭火种，不慎引发附近荒草起火。火势蔓延迅速，一发不可收拾，男子难以扑灭无奈报警求助，消防员迅速赶赴将大火扑灭。2021年3月13日，宁夏固原市一林场起火，火灾造成2名救火队员不幸殉职，6人受伤，起火原因系附近群众上坟引起。火苗再小也可酿成大祸当下正值森林草原防火紧要期违规用火查必究文明祭扫保安全勿让侥幸酿大灾编辑：张楚佳来源：北京应急推荐

3月27日，集合登记注册、许可审批、标准创新、商秘保护、知产保护、质量发展、行政执法八条“服务专列”的医药产业“创新合伙直通车”，于海淀区市场监管局联合东升镇政府举办的医药产业论坛上正式开通。该“直通车”的开通将“集成式”高效解决医药市场主体急难愁盼问题，竭诚服务医药创新成果落地转化全周期，打通市、区医药政策落地“最后一公里”。来自政府部门、医药企业、医疗机构、高校院所、投资机构的各界代表共计300余人出席论坛活动，共话海淀区医药产业的发展机遇与挑战，共谋创新协作与未来。海淀区副区长林航出席活动并致辞。此次论坛以“跨越·绽放—新质的力量”为主题，聚焦医药产业新技术、新业态，就医药产业未来发展趋势等进行探讨。邀请医药领域专家、学者、企业代表分别就前沿医疗技术临床应用进展、科创成果临床转化路径、高端医疗装备国产化、特色中医诊疗助推中医器械创新、医疗健康领域投融资现状等作主题演讲，交流分享经验，碰撞思想火花，进一步落实“大家商量着办”工作机制，搭建产学研交流平台。论坛上，举行了开通的医药产业“创新合伙直通车”的仪式。据介绍，该“直通车”由区市场监管局牵头在东升科技园试点，集合登记注册、许可审批、标准创新、商秘保护、知产保护、质量发展、行政执法八条“服务专列”，旨在通过“一体双翼”的监管服务模式，从企业设立开办、准入准营到质量监管、规范经营的全过程、各方位，“集成式”高效解决医药市场主体急难愁盼问题，竭诚服务医药创新成果落地转化全周期，打通市、区医药政策落地“最后一公里”。海淀区作为首都医药健康产业四个主导区之一，拥有医药健康领域科研工作人员3.4万人，全市占比约48%，国家工程技术研究中心25个，临床医学研究中心14个，医院研究所资源15个，奠定了产业高质量发展的坚实基础。海淀区市场监管局相关负责人介绍，近年来，区市场监管局充分发挥部门职能，秉承“无处不在、无事不扰、无微不至、管服一体”创新服务理念，围绕“快入准营”开展精准服务，对药械企业的审批事项提前介入，解读政策法规，发放药械领域全市首张“证照联办”证件，试行医疗器械经营企业“一证多址”，海淀药械领域政务服务事项“零跑动”办事率位于全市前列。同时，落实包容审慎监管，推动一体化综合监管向非现场监管转型升级，深耕药械智慧监管，打造数字化、智慧化引领的“互联网+药械监管”海淀新模式。另据了解，目前，海淀医药健康产业领域的高新技术企业约500家，重点企业282家，独角兽企业7家。北京市专精特新企业174家，其中32家企业入选国家级专精特新“小巨人”企业，全区科技型医药企业增量、存量、占比均稳居全市第一。“创新合伙直通车”开通后，将定期为区域医药企业开展集成式定制化服务，助力企业跨越医药创新成果转化关键环节壁垒，并在试点工作的基础上向全区医药园区复制推广。活动现场，还特别围绕支持创新药高质量发展政策、医疗器械审评创新服务举措等工作进行解读，内容涵盖了临床试验支持政策，上市申请支持政策，注册核查和生产许可政策，以及优化审评检查流程，创新咨询沟通模式，提供研发、临床和生产全链条服务等内容，多管齐下奋力营造医疗器械创新生态，培育新质生产力。下一步，海淀区将汇聚政产学研医商融多方合力出征，持续厚植营商、创新沃土，打造医药健康产业发展新范式、激发新活力，为北京医药健康产业高质量发展贡献创新力量和竞争动能。记者：栗洁编辑：张楚佳推荐

【导读】伴随着生命科学领域基础科学研究的不断突破，医药健康产业快速发展，已成为全球产业发展战略的重心之一。经过多年发展，海淀区医药健康产业形成了高等级人才储备、多层次创新企业聚集、全链条产业平台布局、全周期资本投融支持的创新发展格局。未来，海淀区将打通“三医联动”，聚焦“AI赋能医药健康产业的先导区”和“医工交叉产业创新示范区”两大产业定位，持续推动中关村科学城成为我国医药健康产业重要的创新策源地和产业聚集区。2024年3月28日，“中关村科学城医药健康产业创新发布大会”将在中关村论坛永久会址主会场召开。届时，两院院士、政府代表以及来自国内外一流高校院所、跨国企业、本土创新企业的科学家和产业界人士将汇聚一堂，共同见证中关村科学城在医药健康产业领域的最新政策、前沿探索和创新成果！会议信息会议名称：跃动的DNA

3月26日，北京数据基础制度先行区揭牌仪式在海淀区通用人工智能产业园举行。海淀区宣布3500P算力部署就位，可为大模型企业提供算力、数据一体化服务，全力为北京人工智能企业打造大模型训练基地。市发展改革委，市经济和信息化局，市科委、中关村管委会有关领导出席，区委副书记杨仁全主持。▲北京数据基础制度先行区揭牌去年11月，北京市在全国率先启动数据基础制度先行区建设，主动探索创新监管方式，打造数据基础制度综合改革试验田和数据要素集聚区，促进数字经济高质量发展。此次北京数据基础制度先行区扩展至海淀区，旨在释放海淀区高水平科研机构密集、顶尖人才汇聚、产业链完整、产业生态优渥的优势，在数字经济产业培育上深入探索，在完善和集中试点制度机制上作示范，为北京数据基础制度先行区建设提供新引擎，打造全球人工智能创新策源地和产业发展高地，形成制度创新引领示范，为培育新质生产力提供强大的改革驱动力。活动现场，中关村科学城管委会副主任、副区长唐超介绍了海淀区建设人工智能产业高地情况。据悉，海淀区以构建大模型及通用人工智能发展的创新生态为重点发展思路，通过智能算力、数据汇聚、软件支撑等举措构建开放协同的创新应用生态，力争在全球新一轮科技革命和产业变革中抢占制高点，加快支撑北京建设具有全球影响力的人工智能创新策源地。在人工智能关键要素供给方面，海淀区加快布局智能算力平台建设，提升算力要素供给能级，与津冀蒙等环京地区形成紧密联动的一体化智算网络，面向各类创新主体提供高质量开放算力服务。目前，北京人工智能公共算力平台京能上庄节点2000P高性能算力已就位，率先达到3500P算力供给，年内将结合产业发展需求进一步扩容，规划打造万P算力，形成大规模算力集群。会上，新型研发机构、数据服务企业代表交流发言，表示将积极参与先行区建设，为推动通用人工智能技术及产业取得重大突破，构建更加智能、高效的AI数据生态体系贡献力量。清华大学、中国人民大学、北京智源人工智能研究院、北京微芯区块链与边缘计算研究院等高校与新型研发机构代表，国家图书馆、高等教育出版社等科教传媒代表，以及智谱华章、百川智能等大模型与数据服务企业代表参会。记者：余婧雯编辑：关镓萍推荐

“我和老伴现在都来助餐点买饭，既方便又可口。”“助餐点就在家门口，而且干净又卫生，我们吃着都很安心。”近日，永定路社区助餐点正式面向居民开门营业，“烟火气”在家门口升起，这让不少老人感到十分开心。“小”饭碗服务“大”民生助餐点为老年居民提供“食”惠

近日，北京警方会同市场监管等多部门，在全市范围内开展了打击整治违规拼改装电动自行车专项行动。行动开展以来，共检查电动自行车销售、维修门店110余家，打掉销售违规拼装改装电动自行车窝点2处，刑事拘留6人，查处违规拼改装门店8家，查扣伪劣和改装车辆80余辆。日前，北京警方根据一条销售违规拼装改装电动自行车线索进行追踪侦查，抓获范某某等6名犯罪嫌疑人，查扣违规拼装改装电动自行车49辆。经查，范某某等从外地购入车架等零部件，违规拼装改装电动自行车，以每辆1500元至2000元价格对外出售。目前，上述人员已被公安机关依法采取刑事强制措施，案件正在进一步工作中。北京警方提示市民朋友，违规拼改装的电动自行车、擅自增大电动自行车功率，存在隐患风险，增加车辆自燃、自爆事故概率。请广大市民不要对电动自行车进行拼改装，也不要购买和使用拼改装的电动自行车。如发现身边存在违规拼改装电动自行车的线索，请及时向有关部门反映举报。电动自行车频频起火背后与电池质量缺陷、违规改装改造、停放和充电不规范等原因相关加强电动自行车安全治理已成当务之急事关电动自行车安全有哪些数据和事实值得警醒？有哪些安全隐患值得关注？👇👇👇编辑：张楚佳来源：新华社、北京晚报微信公众号推荐

记者从区城市管理委（交通委）了解到我区已全面启动2024年燃气安全配件加装工作今年，将为我区51.2万户居民用户入户加装安全配件进一步提升户内本质安全水平和管网设施安全能力记者了解到，区城市管理委（交通委）组织北京燃气集团五分公司持续加强燃气安全巡检，加密对老旧管网、重要区域及设施的巡检频次，全面排查调压站（箱）、闸井及各类阀门运行情况，尤其加大对占压隐患的治理力度和各类施工现场的看护力度，严防第三方施工损坏燃气管网设施。▲北京燃气集团五分公司员工入户检查“在开展日常入户巡检工作的同时，我们与属地街道、社区紧密合作，重点对到访不遇用户、‘四类用户’、医养幼教及商业综合体等用户开展巡检排查。”北京燃气集团五分公司工作人员介绍，重点检查居民家中是否使用带有熄火保护装置灶具、使用明令禁止的直排式热水器等问题，检查中及时将隐患排查消除，并向居民深入科普燃气安全使用规范，守护居民安全用气。区城市管理委（交通委）能源管理科杨胜：“本次加装的所有安全配件均为免费，我委将组织北京燃气集团五分公司提供无偿上门安装服务。”加装的安全配件主要包括燃气自闭阀和金属包覆管。自闭阀：主要用于避免因灶前软管脱落、大面积破损等漏气而引发的安全事故。金属包覆管：用于连接灶具与燃气管道，具有耐鼠咬、强度高、不易老化等特点。全部加装完成后，将极大提升居民家中燃气设备使用的安全指数。“我们将在更换配件的同时，同步检查居民家中的燃气灶具、设施连接、用气环境等，指导居民及时排除隐患。”杨胜呼吁道，“希望广大市民加强用气安全认识，主动履行配合入户巡检义务，并按照燃气巡检工作人员提出的整改建议，尽快配合完成隐患消除，共同守护燃气使用安全。”▲北京燃气集团五分公司员工入户测试据介绍，区城市管理委（交通委）还将对人员密集场所、大型商超等非居民用户安全用气情况进行全面检查，重点检查餐饮场所燃气管线、阀门等燃气设施。同时，将持续对使用燃气的餐饮场所进行安全宣传、用气指导和安全监督，普及燃气安全知识，引导和督促餐饮行业人员提高安全防范意识和应急处置能力。▲北京燃气集团五分公司员工入户安装“作为燃气用户，无论是家庭用户还是餐饮用户，都要注重用气设备的使用年限，不使用不合规或超期设备，做到到期及时更新。”杨胜说，“对于居民来说，日常多了解、多关注用气安全知识；对于餐饮用户，要依法在用气场所安装燃气泄漏报警装置，并定期对本单位从事燃气设施运行维护的关键岗位人员进行专业技术培训，才能在出现突发状况时，妥善、安全、及时、正确地处理。”目前，燃气安全配件加装工作正在有序推进中，将陆续为我区51.2万户管道天然气用户入户进行安全配件加装。上门服务时，如遇家中无人情况，工作人员会在门外张贴《客户联系单》，可便于用户拨打北京燃气客户服务热线96777预约安装。居民日常用气遇到问题亦可拨打96777或联系所在区域的燃气安全管家及时处理、快速解决相关用气问题安全小贴士燃气安全不可忽视这些知识必知！↓↓↓记者：张楚佳实习记者：李祎乔部分来源：中华人民共和国应急管理部推荐

儿童友好是城市高质量发展的重要标识，建设儿童友好城市，寄托着人民对美好生活的向往，事关广大儿童成长发展和美好未来。近日，国家发展改革委办公厅、国务院妇儿工委办公室、住房城乡建设部办公厅联合印发《第三批建设国家儿童友好城市名单》，海淀区成功入选第三批建设国家儿童友好城市名单，获批开展儿童友好城市建设工作。2021年3月，建设儿童友好城市正式写入国家“十四五”发展规划纲要。2021年9月，国家发展改革委等22部门联合印发《关于推进儿童友好城市建设的指导意见》，提出到2025年在全国范围内开展100个儿童友好城市建设试点，要求在社会政策、公共服务、权利保障、成长空间、发展环境等方面充分体现儿童友好。▲海淀公园海淀区积极探索儿童友好城市建设路径模式，使儿童友好成为海淀高质量发展的重要标志。海淀区悠久的历史文化、山峦环拥河湖密布的自然环境、优质的公共服务资源、领先的科学技术和创新生态，为儿童学习、生活营造了底蕴深厚、健康宜居的成长环境。目前，海淀区已建立儿童友好城市建设工作联席会议机制，制定实施《海淀区儿童友好城市建设工作方案》，着力打造尊重儿童、守护儿童、成就儿童的儿童友好典范城区，着力构建“三轴统领西山映、五核八片多节点”的空间框架，依托长安街、北清路、中关村大街三条轴线和西山绿色生态文化带，串联儿童友好精华资源，打造五棵松、学院路-中关村、三山五园、阳台山-苏家坨、上庄等五处特色鲜明的童悦空间，形成八大儿童友好特色片区和各级各类面向儿童的优质公共服务节点。

速度快——整体建设时间不足9个月比原计划提前了两个月品质高——建设了特殊物品查验平台和超洁净查验平台洁净度达到万级模式新——在全国首创构建“电子围网+智能通道+电子围栏”和“综保区数智监管辅助平台”的“3+1”监管体系……3月25日北京中关村综合保税区（以下简称“中关村综保区”）通过封关预验收这标志着中关村综保区建设取得了阶段性成果向4月份正式封关运作迈出了坚实的一步“通过预验收”着眼打造全国一流、世界领先的综合保税区和科技创新高地的目标，中关村综保区拟构建“2+2+N”保税业务谱系，以集成电路产业和医药健康产业为核心，人工智能产业和科技服务业为重点，拓展总部经济、跨境电商等N个保税服务业态。本次预验收工作由北京海关牵头，北京市发改委、市财政局、市规自委、市商务局、国家税务总局北京市税务局和国家外汇管理局北京市分局等组成联合预验收工作组共同开展工作。当天，预验收工作组对中关村综保区卡口、查验中心、综合办公楼、监管设施、隔离设施和相关配套设施进行了实地预验收，听取了地方政府工作组的现场汇报，并召开了北京中关村综合保税区预验收评审会。会议中，联合预验收组宣布了预验收评审结果，与海淀区政府共同签署了《北京中关村综合保税区预验收纪要》，作出了“通过预验收”的验收评审意见。中关村综保区最新进度中关村综保区位于海淀区温泉镇，于2023年5月23日正式获国务院批复同意设立，规划面积0.4平方公里，产业空间66万平方米，是全国首个在中央文件中明确设立的，首个以“研发创新”为特色、以“保税研发”为主要功能的综合保税区。设立中关村综保区是探索综保区在科技创新领域作用的重要尝试，打造国家服务业扩大开放综合示范区、自由贸易试验区、中关村国家自主创新示范区和综合保税区“四区叠加”的新交集，研究以综保区平台整合创新资源推进科技创新的新路径。截至目前，涉及封关验收的网外综合楼、海关查验区和库房等已全面建成，满足封关预验收条件，首期10万平米的产业空间——创新研发主楼，也已主体结构封顶，目前正在进行内部机电安装，计划今年7月份竣工，满足使用条件。“自中关村综保区获批以来，已有78家企业提出入区意向，其中，海博思创、佳讯飞鸿、纳通科技等11家企业已签署意向入区协议，入区项目主要集中在医药健康、集成电路等行业，同时，我们也正在加强对央企、科研院所、头部企业的对接走访，已收集10家左右的意向签约项目。”北京实创科技园开发建设股份有限公司副总经理陈刚说道。打造全国科技创新型综保区标杆中关村综保区首创研发型综保区海关创新监管模式，依托智能技术和先进设备，提升信息化技术应用水平，构建“电子围网+智能通道+电子围栏”和“综保区数智监管辅助平台”的“3+1”监管体系，以电子围网替代原有物理围网，以智能通道替代现行实体卡口，依托电子围栏实现对企业的嵌入式联网管理，建设综保区智慧监管辅助平台实现精准化管理，打造以嵌入式联网监管为核心、非必要无阻断的海关创新监管模式。“我们将高标准组织筹备好中关村综保区正式验收系列活动，确保顺利通过正式验收，不断完善信息化监管平台功能，持续培育入区项目，力争在今年服贸会期间形成‘首单’”。区商务局副局长、海淀区“两区”办专职副主任钟立庆说道。海淀区将全力以赴落实各项工作任务，持续高标准推进中关村综保区规划建设，聚焦区块链、人工智能、数字孪生和融合态势感知AI物联网技术等前沿科技，发挥科创优势，打造具有全球创新力和竞争力的先进科技承接地、高精尖产业聚集地和新型业态培育地，推动形成全方位开放新格局，打造全国科技创新型综合保税区标杆。记者：李洪亚摄像：高子旗实习编辑：孙知白推荐

近日，第一届全国和谐劳动关系创建工作先进集体和先进个人表彰暨经验交流会在北京召开，这是我国首次对和谐劳动关系创建工作先进集体和先进个人进行表彰。会议表彰了100个全国和谐劳动关系创建工作先进集体和299名先进个人。其中，海淀区1人获先进个人表彰。海淀区总工会权益工作部部长温远清获“全国和谐劳动关系创建工作先进个人”称号近年来，各级协调劳动关系三方以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，全面贯彻落实党中央、国务院关于构建和谐劳动关系的决策部署，扎实推进和谐劳动关系创建工作，在全面保障职工权益、完善协商协调机制、推动企业与职工共商共建共享等方面取得了积极成效，为促进经济高质量发展和社会和谐稳定发挥了重要作用。各级从事和谐劳动关系创建工作的广大干部职工牢记初心使命，积极履职尽责，真抓实干，拼搏奉献，涌现出一批勇于创新、敢于担当、善于协调、精于落实、实绩突出的先进典型。温远清就是这样一位主动担当、积极作为的干部▲图中左一为温远清打造基层劳动关系样板站点、探索新业态协商机制、推进新就业形态劳动争议多元调解维护劳动者合法权益……温远清在平凡的工作岗位上默默贡献着自己的力量“作为职工信赖的‘娘家人’，要在园区、楼宇之间充分发挥工会服务前哨和工作探头的作用，建好公共服务站点，满足职工的多样化需求的同时，更好地促进劳动关系的和谐稳定。”温远清说道。据了解，在海淀区总工会党组的领导下，按照北京市总工会的工作部署，温远清充分发挥多方联动机制，推动建立了全市乃至全国首家三方工作站——中关村创业大街三方工作站。2019年以来，先后在曙光大街牛顿大厦、东升智造大街等地建立三方工作站。▲图中左一为温远清在此期间，温远清以“联”为炬，纵向联合各层级工会，横向联合各相关委办局及联动机制，引入民主管理、法律服务等多个功能模块，打造一站式多元化服务平台；以“实”为基，从集体协商、法律服务、争议化解等多个层面入手，开展定制化培训10余场，覆盖人次5000余人，为近20家企业提供“一对一”法治体检工作；以“深”为要，依托各个工作站点开展调研，根据企业职工的不同需求，提供多维度的服务工作，实现滴管式的精准服务、定制式的深度服务和闭环式的全程服务，覆盖3万余人次。不仅如此，为了让网约车司机能够共同参与、共同协商、共同决策机制建设、平台计价等事项，进一步凝聚企业共识，温远清在充分做好前期准备工作的基础上，指导滴滴出行行政方积极与司机代表方多次开展协商恳谈，最终形成《2023年滴滴网约车司机权益保障专项协议》，惠及7万余名网约车司机。为企业提供法治体检、用工指导等法律服务为滴滴公司的网约车司机提供免费体检为新业态劳动者发放价值200元的专项慰问品覆盖网约车司机1489人……在维护职工权益、促进企业发展、营造和谐稳定劳动关系的道路上温远清从未停下脚步温远清所获荣誉：2018年11月，被评为全国安康杯竞赛安全文化工作先进个人；2019年9月，被评为北京市构建和谐劳动关系先进个人；2020年5月，荣记三等功，；2021年5月，荣记三等功；2022年5月，被评为优秀公务员。用心服务企业

位于海淀区的北京通用人工智能创新园项目建设正快马加鞭未来，这里将打造成为人工智能发展新高地近年来，海淀区持续推动产业空间布局优化，以中关村科学城为核心，坚持落实减量、优化存量、拓展增量、提升质量的原则，按照南部挖潜、北部拓展的思路，在全域范围内调整优化产业布局，推进特色产业园区提质增效，打造了一批集约高效的产业空间组织新形态，提高土地利用效能。北京通用人工智能创新园项目位于海淀区西北旺镇，地处北清路与翠湖东路西北交界，该项目是2022年北京市“3个100”重点工程及海淀区重点工程，预计将于2024年底竣工投入使用。春日天正晴，施工忙不停。走进园区，项目建设火热场景随处可见，现场300余名建设者正加速推进室内装修、机电设备、管线安装等施工作业，并同步穿插开展着室外幕墙龙骨、玻璃安装及小市政等施工作业，项目建设已全面进入竣工冲刺阶段。智慧化是园区建造中的一大亮点。据介绍，项目部采用智慧管理平台，对人员、机械设备、物料、环境、能耗、质量、安全、进度等数据信息进行智慧化管理。北京城建集团北京通用人工智能创新园项目负责人侯立群：“例如，施工过程中，我们运用群塔安装防碰撞系统、可视化系统，确保操作安全；出入口设置人脸识别系统，用于识别和采集人员信息，确保作业规范；采用BIM技术对场地布置、主体结构施工、钢结构深化设计及管线综合等进行模拟，优化使用施工资源以及科学地进行场地布置，对整个工程的施工进度、资源和质量进行统一管理和控制，确保优质高效推进工程建设。”创新园项目由6个单体建筑组成，均为科研用房，总建筑面积约9.7万平方米。其中，1号科研楼主要功能为算力中心，用于支撑人工智能算力云平台建设，建筑相对独立，避免对于办公、科研区域的干扰。2号科研楼主要功能为展示中心，在建筑首层和二层局部设置展示和体验空间，展出人工智能领域先进科技成果、前沿技术、尖端产品等内容。3号科研楼主要用于创业孵化，打造灵活多变的办公条件，加速创业项目孵化与成长。4-6号科研楼的楼与楼之间通过连廊等空间相互连接，形成即可独立运营，又可相互连通的科研办公空间。该园区建成后，将为人工智能企业提供开放、普惠、高质量的算力供给服务，围绕算力基础设施，将吸引、集聚一批人工智能创新企业。未来将整合周边空间资源，打造以人工智能为核心的新一代信息产业集聚区。文、摄：旭日来源：区住建委推荐

2023年度海淀区组织行业专家和相关部门对海淀区969个住宅项目进行了考核评价。在考评基础上，结合履约服务、12345接诉即办、融入社区综合治理等指标综合评议形成了海淀区住宅物业项目综合评价名单。其中具有管理特色和亮点的物业项目有：*排名不分前后其中，还需进一步提升的物业项目有：*排名不分前后来源：北京海淀物协推荐

北京市人民政府网站今日发布《北京市人民政府关于实施工作日高峰时段区域限行交通管理措施的通告》——为切实巩固大气污染治理成效，降低机动车污染物排放，持续改善首都空气质量，市政府决定自2024年4月1日至2025年3月30日，继续实施工作日（因法定节假日放假调休而调整为上班的星期六、星期日除外）高峰时段区域限行交通管理措施。现就有关事项通告如下：一、本市行政区域内的中央国家机关，本市各级党政机关，中央和本市所属的社会团体、事业单位和国有企业的公务用车按车牌尾号每周停驶一天（0时至24时），范围为本市行政区域内道路。二、根据《中华人民共和国道路交通安全法》和《北京市大气污染防治条例》有关规定，除上述第一条范围内的机动车外，本市其他机动车实施按车牌尾号工作日高峰时段区域限行交通管理措施，限行时间为7时至20时，范围为五环路以内道路（不含五环路）。三、按上述要求限行的机动车车牌尾号（含临时号牌）分为五组，定期轮换限行日。具体如下：自2024年4月1日至2024年6月30日，星期一至星期五限行机动车车牌尾号分别为：5和0、1和6、2和7、3和8、4和9（机动车车牌尾号为英文字母的按0号管理，下同）；自2024年7月1日至2024年9月29日，星期一至星期五限行机动车车牌尾号分别为：4和9、5和0、1和6、2和7、3和8；自2024年9月30日至2024年12月29日，星期一至星期五限行机动车车牌尾号分别为：3和8、4和9、5和0、1和6、2和7；自2024年12月30日至2025年3月30日，星期一至星期五限行机动车车牌尾号分别为：2和7、3和8、4和9、5和0、1和6。四、以下机动车不受上述措施限制：（一）警车、消防车、救护车、工程救险车；（二）公共电汽车、省际长途客运车辆及大型客车、京B号段号牌出租汽车（不含租赁车辆）、邮政专用车、持有市交通行政管理部门核发的旅游客车营运证件的车辆、经市公安交通管理部门核定的单位班车和学校校车；（三）车身喷涂统一标识并执行公务的行政执法车辆和清障专用作业车辆；（四）环卫、园林、道路养护、应急通信保障的专项作业车辆，殡仪馆的殡葬车辆；（五）悬挂“使”字头号牌车辆及经批准临时入境的车辆；（六）纯电动小客车（以可充电电池作为唯一动力来源、由电动机驱动的小客车）。五、外省区市进京机动车的交通管理，按照北京市交通委员会、北京市生态环境局、北京市公安局公安交通管理局有关规定执行。来源：北京日报微信公众号推荐

阅读·游玩攻略来了！公园开航，周末来这几处划船吧——·今天，开幕！花海有约——·海淀这座“春山”，已花开成海！·专线开通！今年玉渊潭赏樱，有新变化——

“社区工作人员和志愿者经常来看我，陪我聊天，还给我包饺子。”说起自己的居家养老生活，今年95岁的王彩霞老人很满意。老人家住万寿路街道复兴路32号社区。近年来，为积极应对辖区人口老龄化趋势，万寿路街道以老年人个性化需求为导向，不断完善以居家养老为基础、社区养老为依托、机构养老为补充、医养康养相结合的“多元一体”养老服务模式，同时通过打造“五圈服务网”，探索形成“520工作法”，为老年人提供多层次、普惠型、高品质、有温度的养老服务，让“养老”变“享老”。邻里互助她们让独居老人不孤独“王奶奶，我们又来陪您了。”3月15日上午10点，万寿路街道复兴路32号社区社工张媛媛和志愿者冯丽来到王彩霞老人家里。王彩霞老人今年95岁，长期独居，老伴十年前离世。从2021年开始，社区志愿者对王奶奶进行帮扶，关心照护、定期上门、日常慰问，保障老人的日常生活需求，已经成为张媛媛和志愿者们工作的重要部分。“谢谢你们来看我，我一切都挺好的，你们放心。”王奶奶虽然是高龄独居老人，但基本生活还能自理，面积不大的起居室布置的井井有条。王奶奶拉着张媛媛和冯丽的手，招呼她们坐下。“奶奶，您坐吧，我和冯丽帮您收拾一下屋子。”“奶奶，咱们今天还包饺子吧？”王奶奶听力不太好，张媛媛和冯丽都尽量放慢语速，耐心与老人唠起家常。由于每次上门志愿者们都穿着蓝马甲，因此，只要见到“蓝马甲”王奶奶都显得格外亲切。“独居老人除了生活需要照顾，最害怕的还是孤独。”张媛媛说，像王奶奶这样高龄的独居老人，32号社区里有30多位，每位独居老人都有专门的志愿者服务，日常帮扶王奶奶的志愿者名叫汪加桂，她经常给老人包饺子、蒸包子，老人很开心。忙的时候，志愿者冯丽也定期来帮忙照看，时间长了，大家都成为了王奶奶的家人。就这样，从2021年起一千多天的陪伴和守护让志愿者们成了王奶奶没有血缘关系的亲人像王奶奶一样的独居老人能够得到精心关怀和陪伴，得益于万寿路街道打造的“爱心奉献服务圈”，这是街道“五圈服务网”中的一圈。“人到老年，缺少陪伴，生活和精神上都会面临重重困扰，独居老人更需要无微不至的关怀。”万寿路街道民生保障办公室科长王丽婧介绍，万寿路街道60岁以上常住老年人4万多人、80岁以上7500多人、90岁以上1500多人，百岁老人有33位。目前已建档的地区独居老人440余人，“爱心奉献服务圈”的本质就是邻里互助，通过组建以在职党员、社区党员、老党员、老熟人、退伍老兵、老街坊为骨干的巡视探访志愿联盟，与本社区独居老人“一对一”结对子，以党建引领拓宽群众自治，形成“社区党委——网格员——楼门长——老街坊志愿者”的四级服务队伍。同时，志愿联盟要进行专业化急救培训及养老服务培训，让志愿者们更专业。养老助餐让老年人享受舌尖上的幸福“食”光民以食为天，老年人助餐服务是社区老年人关心的“小事”也是事关千家万户的民生“大事”“于大爷，今天想打点什么菜？”“来个菜花，再来个油菜炒鸡蛋。”3月15日11点，位于朱各庄社区养老服务驿站助餐点，不少家住附近的老年人陆续来到这里。六七个冒着热气儿的菜品整齐地摆放在餐橱里，老人们心情愉悦地一边聊天，一边排队挑选。“这边的菜口味还不错，一荤一素才16元，我今天打一荤两素才22元，经济实惠，我很满意。”于满力老人今年70岁，就住在对面小区，几乎每天都来助餐点买午餐。助餐点面积不大，但干净整洁现场工作人员身着工作服热情地招呼着居民们“我们这个助餐点已经开了半年了，主要为朱各庄社区、万寿路8号社区、万寿路甲15号院社区三个社区居民服务。”万寿路街道朱各庄社区养老服务驿站站长夏爽介绍，为满足老人多元化的就餐需求，助餐点每天都会为居民提供不同套餐，变着花样让老人尽享幸福“食”光，菜谱每天都有变化，提供至少6到7个菜，都有大小份选择，价格比市场价便宜一些，居民们可通过现金、手机支付、养老助残卡支付。如今，每天都有100至120人次的居民来到这个助餐点打饭助餐点的开设不仅满足了居民的日常饮食需求也进一步提升了他们的生活品质在这里，居民们可以享受到新鲜、健康、美味的食品“我们在街道辖区构建‘养老助餐服务圈’，旨在切实解决居家老年人用餐难题。”王丽婧介绍，“养老助餐服务圈”主要发挥辖区餐饮企业养老餐配送资源，强化布局社区“一平米取餐点”，目前已经建立19个助餐点，今年将再建设8个助餐点，确保在全地区27个社区补齐养老助餐点。同时建立志愿者服务机制，融合现有的“万寿助老”志愿联盟成员450人，通过“活力老人”服务“年长老人”的模式，将志愿服务融入老年餐桌。“家门口”的养老公寓满足地区老人多元化养老需求“健身气功八段锦，预备式，左脚开步……”当记者走进位于复兴路32号院的蓰嬴老年公寓，还没进公寓楼的大厅，耳边就传来了老人们练习八段锦的口令。今年86岁的柴毅老人和老伴在这里已经住了半年多了，每天都要来多功能厅练习八段锦，身体不方便的老伴也有专门的护理人员照顾，用他自己的话说就是在这里“享受晚年生活”。“我们这里地理位置好，可以为老年人提供保健、医疗、康复、休闲、娱乐一体的高品质、全方位综合性服务。”蓰赢老年公寓副院长杜建智介绍，蓰赢老年公寓成立于2006年，设立200个床位。公寓以医养结合的模式运营，医务室是医保定点单位，还开通了异地医保，医护人员24小时值班。此外，公寓紧邻北京市中西医结合医院，与中国人民解放军总医院仅一条马路之隔，医疗资源丰富。“有居家养老，还得有机构养老，满足地区老人多元化养老需求，像这种家门口的养老公寓万寿路地区一共有4家，其中养老照料中心2家。”王丽婧介绍，街道“五圈服务网”中，通过搭建“康体医疗服务圈”，让医养结合资源利用最大化。街道还充分利用家庭病床及家庭医生医疗资源，与家庭养老照护床位形成深层融合为老服务。探索“520工作法”让老人享受更高质量的晚年时光2023年，万寿路街道在1+N立体多元养老服务体系的基础上，社区形成养老服务资源体系化、小循环。即：以社区为基础单元，布局社区居家养老服务供给网络，融入“一平米取餐点”+“一个养老驿站”+“一支志愿者队伍”+“一支家庭医生团队”+“一个养老机构”。采访中，王丽婧说起今年工作计划和打算中，频频提到“520工作法”。王丽婧介绍，“5”就是构建爱心奉献服务圈、康体医疗服务圈、养老助餐服务圈、居家养老服务圈和文化娱乐服务圈这5个服务圈；“2”是完成区域养老服务中心建设和养老助餐集配中心建设，搭建“两中心”平台打造区域养老服务高地。2024年计划打造一处2700平方米成规模的区域养老服务中心，能同时满足适老化展示中心、老年餐厅、老年学堂、康养娱乐、医养结合的集中养老等功能。打造一处养老助餐集配中心，实现养老助餐地区全覆盖。王丽婧介绍，“520工作法”中的“0”，是实现居家养老服务“零距离。实施包片式服务，组建养老服务专家+养老服务管家，形成实名制网格化管理模式，实现老人有需求，社区必回应，就近解决老人日托、全托、助餐、助浴、基本医疗护理、康复护理等专业养老服务。万寿路街道党工委书记曾涛介绍，街道将继续探索“万寿路养老模式”，建立以街道主导、社区为依托、养老驿站及养老助餐点为支撑的居家养老服务体系，同时引导完善社会力量参与养老服务。通过整合地区资源，拓宽服务老人的形式，实现“康养”“医养”“文养”相结合的养老模式，打通为老服务“最后一公里”，增加地区老人的幸福感、获得感和安全感。民之所望，政之所向。让老年人更幸福自在地生活，享受更高质量的晚年时光，是一座城市最温情的守护。接下來，万寿路街道通过探索形成的“520工作法”，继续完善多层级居家养老服务网络建设，让更多老年人拥有丰富多彩、健康幸福的晚年生活。记者：赵磊摄影：赵磊编辑：张楚佳推荐

记者从中国气象局了解到，3月24日、25日和26日三天，将可能出现地磁活动，其中3月25日可能发生中等以上地磁暴甚至大地磁暴，预计地磁活动将持续到26日。在此影响之下，空间站可能因大气拖拽造成轨道高度下降，卫星导航设备的定位误差增大，航空飞行将面临通信环境变差和跨极区辐射的双重风险，对于公众，尤其是信鸽玩家和极光爱好者，未来几天要时刻注意空间天气信息。此次日冕物质抛射（CME）过程发生的位置几乎正对地球，因此从地球看去，喷发物形成一个圆面，也就是以往我们提到的“全晕”。此类爆发活动喷出的太阳物质相对地球速度快、覆盖度高，可能引起比较强的地磁活动。从大家观看极光演出的角度来说，极光爱好者将看到美丽的景象，而从另一个角度，对于广大的信鸽玩家，未来几天要尽量减少不良天气条件下以及远距离的司放活动。【相关链接】2023年12月地磁暴带来多地极光2023年12月1日，据中国气象局空间天气监测预警中心发布预警，12月1日、2日，我国可能出现地磁暴活动，其中，12月1日可能发生中等以上地磁暴甚至大地磁暴。12月1日晚，黑龙江漠河北极村出现红绿极光。而根据中国国家地理频道官方微博账号，12月1日晚，也有网友在北京怀柔拍摄到极光，这是北京史上第二次极光影像记录。相关报道：北京也能看极光？大地磁暴预警发布，我国多地网友拍摄到——红色极光为何发生在北京？近期还会出现吗？来源：北京日报推荐

免费！不限户籍！紫竹院社区卫生服务中心65岁及以上老人免费体检开始啦！3月22日早上7：30，紫竹院社区卫生服务中心大厅内已有不少老人排队等候体检。“现在年龄大了，身体也不如以前，定期检查非常重要。前两天来开药的时候听工作人员说咱们这里也可以免费体检了，我和老伴当天就预约好了。”65岁的王阿姨说道。记者了解到，紫竹院社区卫生服务中心依托航天中心医院设立，于去年8月正式对外开放，也是今年较早为65岁及以上老人开展免费体检服务的社区卫生服务中心。随着年龄的增长老年人的身体机能逐渐下降对疾病的抵抗力也相对减弱定期体检可以帮助老人及时发现潜在的健康问题从而及早进行干预和治疗防止疾病的恶化“近年来，居民的健康意识不断增强，对体检和健康管理的需求也日益增大。”紫竹院社区卫生服务中心主任林财威告诉记者，“为了更好满足老年人健康管理需求，帮助老年人尽早发现健康风险因素，中心今年安排了具备专业体检团队和更为精准仪器设备的‘航天中心医院—航天国际健康管理中心’来为老人体检。”据了解，凡在紫竹院街道居住半年以上的65岁及以上老年人，不限户籍，都能免费享受每年一次的健康体检。老年人携带身份证或医保卡，前往紫竹院社区卫生服务中心北楼一层门诊咨询台，即可预约免费体检，15天后便可取体检报告。同时，有专业医生帮助老年人解读体检报告，并提供个性化的健康指导意见。此外，

“共筑交通文明线”海淀区新时代文明实践推动日活动暨八里庄街道新时代文明实践主题活动3月22日成功举办！居民代表、新就业群体、文明引导员齐聚一堂共谱海淀文明交通的和谐乐章！在

都说“清明前后冷十天”小雨和降温这不就来了海淀区气象台3月23日17时发布，今天夜间，阴，早晨有小雨或零星小雨，北转东风1、2级，最低气温8℃；明天白天，有小雨或零星小雨转阴，东转南风2、3级，最高气温13℃；明天夜间，阴，偏南风1、2级，最低气温5℃。森林火险等级：3级。未来七天天气预报外出注意防雨和交通安全气温明显下降，体感阴冷日常还需多多关注天气变化及时调整着装穿衣要注意适当的“春捂”特别要注意颈项部、膝部、足部的保暖另外，天气多风干燥又是一年清明祭扫和踏青出游的高峰时段特别是野外活动千万不要用明火谨防火灾发生近期花粉浓度呈明显上升趋势请过敏人群尽量避免到草木繁茂区域活动做好健康防护来源：海淀气象台编辑：罗雨涵推荐

阅读·游玩攻略来了！公园开航，周末来这几处划船吧——·今天，开幕！花海有约——·海淀这座“春山”，已花开成海！·专线开通！今年玉渊潭赏樱，有新变化——

春天是大自然最慷慨的季节万物复苏，生机勃勃在北京海淀颐和园春天的气息尤为浓郁特别是西堤的山桃花更是春日里不可或缺的美景随着春风的轻拂西堤的山桃花已经悄然绽放为我们带来了一场视觉与心灵的盛宴▲摄影：罗雨涵｜西堤山桃花，春色满园｜西堤，作为颐和园的一部分以其独特的地理位置和自然风光成为了京城春游的热门之地▲摄影：费仓这里的山桃花，不同于别处它们依偎在昆明湖畔簇拥着古老的柳树与远处的万寿山、昆明湖相映成趣构成了一幅幅如画的景致山桃花盛开时粉白色的花瓣在阳光下闪耀如同云朵般轻盈又似少女脸颊上的红晕，娇艳欲滴▲摄影：罗雨涵｜漫步花海，心旷神怡｜漫步于西堤仿佛置身于粉色的海洋无论是晨光初照，还是夕阳西下这里的每一刻都美得让人心醉▲摄影：罗雨涵在这里，你可以放慢脚步细细品味每一朵山桃花的美丽或是找一处幽静的地方，坐下来让心灵与大自然进行一次深刻的对话▲摄影：费仓｜摄影爱好者的天堂｜

春意盎然，乍暖还寒北京凤凰岭自然风景区百花盛放这几天正是山桃花盛开的时候粉嫩嫩的花朵铺满山坡、美景如画出发！赏花去咯~记者了解到，山桃花作为入春以来西北地区最早开花的植物之一，盛开在大多数植物还没有来得及抽芽之时。如今，山桃花正处于盛花期，漫山遍野的桃花已铺满山坡，花团锦簇，主要分布在景区的主干道两侧及北线山坡上。从山脚看去山桃花连绵凤凰岭山势从山脚绵延至峰峦顶端如落霞般悄然绽放映衬着湛蓝的云天美不胜收🌸🌸🌸“我就住在附近，凤凰岭平时我经常会来这里爬山，空气也好，景色也好。昨天听说山桃花开了，就赶紧来赏花了，太漂亮了。”张大爷一边爬山一边赏景，忍不住连声赞叹。早春的山桃花已“签到”杏花也将迎来最美观赏期届时凤凰岭杏花村将变成五颜六色的花海非常适合拍照打卡“由于最近北京气温升高，杏花已经开出花苞了，杏花的花期是非常短的，一般只有10天左右。预计3月底杏花陆续开放，欢迎大家来到凤凰岭欣赏我们的杏花。”北京凤凰岭自然风景区工作人员杨洋向记者介绍。

今天，北京日报专版刊文《科技创新撑起海淀发展“脊梁”——奋力当好新时代首都高质量发展排头兵、新质生产力示范区》聚焦海淀加快建设现代化强区、高品质海淀走出了中国式现代化的“海淀创新实践”2023年海淀区地区生产总值实现1.1万亿元，增长6.2%，成为北京市地区生产总值唯一过万亿的区，也是全国唯一过万亿的地市级区县。撑起这份成绩单的“脊梁”便是科技创新。海淀区充分发挥区域教育、科技、人才资源优势，激活发展新动能，开辟发展新赛道，全面提升经济发展品质、文化文明品质、生态环境品质、公共服务品质、人民生活品质，加快建设现代化强区、高品质海淀，走出了中国式现代化的“海淀创新实践”。▲北京四季青生命科技园▲中关村西三旗（金隅）科技园▲中关村西北旺科技园一期▲中关村东升科技园二期实用“大招”打好提振经济政策“组合拳”2023年，海淀区立足区位优势，坚持创新发展，经济发展快速回升，科技创新多点突破，产业发展提质升级，城市品质持续改善，民生保障有力有效，为北京市高质量发展作出了重要贡献。为持续推进海淀区高质量发展，在2024年“新春第一会”上，海淀区又送上了提振经济发展的“组合拳”，放出实用“大招”，为新一年高质量发展注入政策动能。海淀区发布支持高质量发展5大政策，推出中关村西北旺科技园一期、中关村东升科技园二期等16个重点园区、总建筑面积达385万平方米的优质产业空间，从平台服务、人才、资金、空间等多维度、全方位助力企业行稳致远，进一步激发市场活力、加速产业升级，加快培育新质生产力。为引导中小企业向“专精特新”方向发展，鼓励做大、做优、做强，出台“海淀区支持科技中小企业创新发展十五条措施”，诚邀全球优质科技项目汇聚海淀，助推中小企业高速成长，形成具有海淀特色的创新企业集群。这项政策实施后，海淀区每年将安排4亿元专项资金，支持不少于500家中小企业，优质企业将获得最高200万元资金支持。为提升创新创业服务能级，破解要素和成本等阻碍企业成长的关键难题，出台“海淀区支持创新创业服务平台发展十五条措施”，打通源头创新转化“第一公里”，织密科技服务要素网络，探索创新组织方式新路径，引领首都科技服务业高质量发展。政策实施后，海淀区每年安排不少于5亿元专项资金，支持不少于30家高水平创新创业服务平台，力争到2026年带动不少于100家上市公司、独角兽企业和隐形冠军企业，辐射不少于5万家初创科技企业，形成若干全球领先的产业集群。海淀区还出台了《海淀区关于促进金融业高质量发展提升服务实体经济质效的若干措施》，吸引要素聚集，引导投资重点产业，鼓励金融服务创新，促进企业上市，提升金融服务实体经济质效，建设金融强区。制定“海淀区支持医药健康产业高质量发展二十条措施”，全链条支持创新药物研发、临床和授权转让，全覆盖支持医疗器械注册、认证和应用推广全要素支持头部企业落地、引才和对外合作，推动海淀区医药健康产业突破发展。同时，为进一步助力企业、新型研发机构等用人主体留住核心人才，同时完善人才梯次认定支持体系，升级“海英计划”。据介绍，升级的“海英计划”具有脉络清、链条全、覆盖广、联动紧、保障强五大特点，为人才提供资金支持和配套服务等多方面扶持政策，帮助人才更好地扎根海淀、安心发展。▲2024海淀区经济社会高质量发展大会▲中关村国际创新中心立足前沿打造原始创新策源地一个实验室内，研究人员利用大模型技术将语意分析、视觉识别及动作抓取等多模态任务集中于一个机器狗平台，进行测试训练。在另一个实验室，工作人员则利用大模型，训练生成图片、视频等。这便是当下科技行业热门的“大模型”诞生必不可少的一步。“多模态大模型就是希望它也跟我们人一样去接触到各种模态，同时能够创造出新的文本、新的图像、新的视频和音频。”北京智源人工智能研究院研究员王鑫龙说。北京智源人工智能研究院是海淀区大力支持的新型研发机构之一。2020年10月，智源研究院将研究方向确定为人工智能的新机遇——大模型，很快聚集了由各学科大学教授、博士、研究生为主组成的100人一流科研力量，仅花了5个月的时间，就训练发布了我国第一个中文语言大模型，取名为“悟道”。2021年，又开始牵头国家立项的新一代人工智能研发，瞄准打造一个开源开放的人工智能大模型体系。原始创新和基础研究道阻且长，离不开强有力的后盾。海淀区陆续出台了《关于加快中关村科学城人工智能大模型创新发展的若干措施》《中关村科学城通用人工智能创新引领发展实施方案（2023-2025年）》等政策文件，结合区域资源禀赋，在强化底层技术攻关和算力、数据等关键要素供给等方面持续发力。2024中关村论坛系列活动中，海淀区主办的中关村开源生态论坛暨大模型智能应用技术大会，邀请海内外开源技术领袖与开源活跃贡献者齐聚海淀，助力开源人工智能的创新发展。2024海淀区经济社会高质量发展大会上，海淀区政府、京能集团和智源研究院又共同签订关于推动人工智能大模型发展的《战略合作协议》。海淀区将持续在算力、数据、算法、评测、场景等多个核心要素上全面布局，加速国产基础大模型培育和垂直行业应用落地，打造新质生产力，会同合作伙伴共同建设具有国际竞争力的人工智能大模型创新生态体系。在海淀，像智源研究院这样的研发机构正在成为发展新质生产力的重要动力源。作为北京国际科技创新中心核心区、国家战略科技力量重要承载地、国家科技体制改革“试验田”，海淀区目前拥有2个国家实验室、106家全国重点实验室、10个新型研发机构；驻有37所高校、96家国家科研机构，科技创新资源和基础优势为海淀区面向未来打造原始创新策源地注入了澎湃信心。▲银河航天灵犀03星聚焦未来决胜人工智能新赛道好项目要“有地可落”。2024海淀区经济社会高质量发展大会对这一发展期盼做出了掷地有声的“回应”。会上，面向人工智能、新一代信息技术、医药健康等重点产业，海淀区发布了385万平方米优质产业空间，涉及16个重点园区（楼宇），包括含温泉科技园二期、中关村永丰产业基地、上庄国际医谷、东升科技园二期、四季青生命科技园等备受关注的高品质产业空间。近年来，海淀区重点在未来信息、未来健康、未来材料、未来空间等四大领域早布局、早投入。尤其是在人工智能方面，海淀区产业基础扎实，集聚人工智能企业近千家，占全国1/6强。海淀区支持北京智源人工智能研究院研发的“悟道”系列大模型连创“中国首个+世界最大”纪录，支持北京通用人工智能研究院建设通用智能体平台，多技术路线布局通用人工智能，决胜人工智能赛道，打造人工智能产业高地。瞄准建设世界领先科技园区，海淀区加快建设以集聚产业创新资源、提升产业创新效率、促进产业集群发展为核心功能的新型产业载体，相继建成35个高科技园区。这些园区产业定位明确，运营模式高效，发展成效显著，呈现出空间规模化、产业集群化、创新硬核化、园区品牌化等特点。目前，海淀区十万平方米以上的园区21个、百万平方米以上园区4个；年收入规模100亿元以上的园区有9个；东升科技园、中关村软件园、中关村集成电路设计园、中关村壹号、金隅智造工场等5家园区成功申报北京市首批高品质园区，占全市比重50%。▲北京智源人工智能研究院双轮驱动厚植新质生产力文化根基文化是建设中华民族现代文明的基础依托，是科技创新的土壤。2023年，海淀区三山五园成功通过国家文物保护利用示范区评审验收，成为全国首批六个地市、县之一，发展新质生产力的文化根基更加厚重。为建设文化强区，海淀区深入挖掘红色文化、古都文化、创新文化“三大文化”蕴含的时代价值，推进社会主义先进文化在海淀区形成生动实践。2023年以来，一批文化重点项目相继开工、建成、开放：清华园车站旧址向公众开放，连起进京“赶考之路”，成为红色文化新地标；建成三山五园文化艺术中心并将于今年下半年对外开放，计划设立“海淀历史文化展”和“沉浸式数字展”两个基本展览，与中关村国际交流中心、展示中心等联动打造历史文化与现代文明交相辉映的文化新地标；在北京卫星厂科技园打造“两弹一星”精神研学基地，成为党史宣传教育、爱国主义教育、红色研学教育的重要阵地；推进曹雪芹文化博物馆选址策划，打造曹雪芹文化公园，筹备举办第十五届曹雪芹文化艺术节，持续打造曹雪芹西山故里。建设书香海淀，彰显城市温度。充分发挥实体书店扶持资金的引导作用，鼓励在商圈、园区、公园等空间建设高品质特色书店，鼓励“书店+”融合发展，对优秀示范书店予以重点奖励，让海淀区成为实体书店发展壮大的沃土；深化“旧书新知”品牌，立足“4·23世界读书日”、大学生毕业季等时间节点，策划举办旧书市集、读书分享会、图书漂流等主题活动，营造浓厚书香氛围。科技创新也为海淀区文化产业发展注入了新动能、创造新形态、开拓新空间，对文化的支撑作用日益显著。海淀区积极搭建智慧文旅场景应用，推动文化产业创新发展，规模以上文化及相关产业同比增长19%，占全市比重达57%，区域文化软实力在积厚成势中明显增强。▲三山五园文化艺术中心优化服务建设宜居宜业高品质城市发展新质生产力最终落脚点是不断满足人民群众对美好生活的向往。海淀区一手抓营商，一手暖民生，打造既有高度又有温度、硬实力与软实力相互赋能的宜居宜业高品质城市。营商环境坚持首善标准。海淀区在在优化营商环境中打造创新“生态雨林”，提升科技成果转化能力，升级创业孵化服务环境，建成以“集中办公区-众创空间-加速器-产业园区”为载体的服务链条，拥有标杆孵化器等各类创业孵化机构181家，孵化总面积已超200万平方米。今年海淀区经济社会高质量发展大会上，中关村科学城“国际创新服务集聚区”正式揭牌。集聚区以资本服务为核心，重点引进国内外知名投资机构、大企业投资平台、创新中心等头部服务机构，首批已经吸引九合创投、华山资本、长城资本、华泰创新、德勤中国等10家机构入驻，助推海淀软实力再攀新台阶。民生服务彰显“海淀温度”。海淀区紧扣“七有”要求和“五性”需求，着力解决好人民群众急难愁盼问题。深化集团化办学，2024年计划新增中小学学位8000个；加快保障性住房建设，今年计划开工2200套，竣工5000套；加大老旧小区改造力度，今年计划新开工小区170个，完工76个，基本实现“十四五”时期老旧小区综合整治目标；完善“接诉即办”机制，优化为民办实事长效机制，用好“大家商量着办”，推动“接诉即办”由“主动治理、未诉先办”向“共商共治、不诉自办”逐步深化。“坚持高质量发展是新时代的硬道理。”培育和发展新质生产力开启了首都高质量发展的新篇章，海淀区将牢记嘱托，继续在绿色低碳发展上作示范，在文化赋能提质上作示范，在完善服务发展的制度机制上作示范，奋力当好新时代首都高质量发展排头兵和新质生产力示范区。来源：北京日报推荐

春到玉渊潭！号外号外！！！“赏樱接驳专线”即将开通！🌸🌸🌸专线将在樱花节期间每个周末和节假日开通接驳服务首班车将于3月23日早上7点发车运营时间早上7点至下午4点专线开通将通过合理调配停车资源，优化交通组织，提升游客的游园体验，同时增强接驳路线沿线商圈活力，进一步提升市民赏花踏青的幸福感。“我委与甘家口街道紧密合作，对玉渊潭公园周边的停车资源进行了全面的摸排和梳理。经过调查，我们发现公园内部并无停车场，而在大客流期间，公园周边的停车资源也显得捉襟见肘。”区城市管理委（交通委）静态交通科科长范大勇介绍，根据往年经验，玉渊潭公园樱花节高峰期预估最大瞬时承载量为8万人，全天游客量在19万左右，50%的游客采取绿色出行方式。节假日期间，自驾游客多在西门落客，造成西三环中路公主坟至航天桥段主辅路双向拥堵。经摸排，游客可以步行到达玉渊潭公园的周边6个停车场，分别为：北京中央广播电视塔停车场、望海楼宾馆停车场、世纪坛停车场、梅地亚中心停车场、航天桥桥下停车场、新兴桥北桥下停车场，共计有1135个车位。但由于周边商场、办公区较密集，这些车位平日的利用率已经很高，预计在樱花活动期间能够为游客提供的车位数量大约仅有500个左右，远远无法满足自驾出行游客的需求。为缓解这一停车供需问题区城市管理委（交通委）在今年的樱花活动期间首次开通远端停车班车接驳服务通过停车分流引导游客将车辆停放在五棵松地下停车场“五棵松商圈地下停车资源丰富，根据我们前期摸排的结果，该停车场距离玉渊潭公园西门大约5公里，在节假日期间预计可以空余出1000个车位，非拥堵情况下单线车程约为15分钟。这样的远端停车后通过接驳车统一前往公园，可以有效分散公园周边的停车压力，同时也为游客提供了一个相对便捷的停车选择。”范大勇说道。赏樱接驳专线据介绍，为了确保游客能够方便地从停车点到达公园，计划安排5辆大巴车作为“赏樱接驳专线”，每15分钟发车一次。如果人流量较大，将根据实际情况随时增加车辆，以满足游客的需求。接驳班车的上下车点位将设置在西三环辅路中央电视塔南侧和五棵松南广场，同时在公主坟商圈和阜成路26号院设置备用下车点，以方便游客在不同地点下车。在拥堵严重的情况下，游客也可以选择在阜成路26号院备用下车点下车，从而避免长时间的等待和拥堵。“接驳班车的行驶路线将从五棵松出发，经过西四环、阜成路、西三环、复兴路，最后回到五棵松，形成一个闭环的接驳路线。”范大勇介绍，这样的路线设计将最大限度地减少对周边道路交通的影响，同时也为游客提供了快速、便捷的出行服务。为了确保游客的出行安全和舒适，区城市管理委（交通委）组织智享出行公司加强对“赏樱接驳专线”的管理和维护确保车辆的清洁卫生和运行安全同时在各个上下车点位设置明显的指示标识配备专业的工作人员进行现场指引和协助确保游客能够快速、准确地找到班车和停车位“华熙LIVE·五棵松也将开放玉渊潭樱花节专属优惠活动凭门票即可在商圈商户享受最高4.7折的消费折扣更有满减、专属套餐、买一赠一等优惠届时，接驳站点将展出详细的优惠信息为春日赏樱再添一分“人间烟火气”值得一提的是，玉渊潭公园樱花技术人员历经14年不懈努力，将樱花促花技艺提升到新水平。通过促培技术手段衔接露地自然花期，实现赏樱从春节到五一的新目标。此次樱花季首次展示促培成功的晚樱品种。记者看到，需要4月中旬才开放的两株晚樱品种，通过精准调控技术，栽植于樱花大草坪与游客见面。晚樱正值花期，已经满开，在嫩绿的叶子之间，大大的粉色樱花缀满枝头，在蓝天的映衬下非常漂亮。樱迎盛世“玉”见春天让我们一起相约最美樱花季吧！同时，小编也为您整理了公共交通乘车攻略请您查收↓↓↓公共交通乘车路线公园东门：东门位于三里河路西端，紧邻钓鱼台国宾馆（和钓鱼台大酒店）、西长安街。1.乘坐13路、21路、32路、65路、68路到西城三里河站。2.乘坐320路、114路、94路、68路、65路、32路、21路到木樨地北站。3.乘坐1号线到木樨地站，向北800米。4.乘坐16号线到玉渊潭东门站。公园南门：位于中华世纪坛的北面1.乘坐32路、65路、78路、85路、414路到玉渊潭南门站。2.乘坐地铁1号线到军事博物馆站，向北800米。公园西门：与中央电视塔隔路相对乘坐374路、323路、夜30内、368内环、603路、62路、77路到玉渊潭西门站。公园北门：位于阜成路航天桥东侧，海军总医院西侧路往南。1.乘坐10路、92路、121路、612路、686路、夜13路到马神庙站。2.乘坐92路、612路、快速公交4线、夜13路到白堆子西口站。3.乘坐地铁9号线到白堆子站，向西南900米。公园西南门：位于公园西门南侧，八一湖站的北侧。1.乘坐323路、40路、603路、624路、62路、698路、77路、977路、368外环、夜30路内环、夜30路外环到八一湖站下车。2.乘坐地铁1号线到公主坟站，向北900米。请大家合理安排出行计划，选择好游览时段，错峰游览，无预约不前往；在赏花过程中文明赏花、安全游园，共同营造良好生态环境和有序的游园秩序。记者：张楚佳实习记者：李祎乔推荐

阅读·重拾“京张记忆”！海淀街头新添网红打卡地——·去划船了！明天，北京5家公园开航！·玉渊潭的早樱，开好了！·海淀明天有雨！雨后大风来袭——

夜已深您睡了吗？随着生活节奏的加快睡眠问题成为当今社会普遍存在的健康难题失眠、多梦、夜醒……您是否存在睡眠障碍？谁“偷”走了您的睡眠？如何才能拥有高质量睡眠？今天是3.21世界睡眠日希望大家看完这篇推文都能睡个好觉！出现睡眠障碍会有哪些表现？北京市海淀医院神经内科主任医师刘伟提醒您↓↓↓失眠、多梦、睡眠中易醒、晨起后仍有明显疲惫感、日间困倦都是常见的睡眠问题这些问题不仅影响人们的生活质量还可能对身心健康造成负面影响一旦出现这些信号就需要格外注意啦简单来说睡不醒、睡不着和睡不好都是睡眠障碍的表现那么是谁”偷“走了您的睡眠？精神心理压力大现代社会多样化和快节奏的生活方式，给人们带来很大的压力。在压力的刺激下，垂体-下丘脑-肾上腺轴（HPA）会释放大量的肾上腺皮质激素，比如皮质醇。高水平的皮质醇会抑制褪黑素分泌，从而影响睡眠节律。此外，皮质醇也可以激活交感神经系统，从而使身体处于超常警觉状态，人们甚至会因此感到烦躁、焦虑，出现睡眠问题。睡眠习惯不佳不规律的睡眠时间、睡前剧烈运动、过度使用手机或玩游戏以及在床上工作、看电视等不良习惯等都可能影响睡眠。并且，很多因过度使用手机或玩游戏而晚睡的人，常延迟起床时间来补偿睡眠，这样会形成习惯性晚睡晚起的恶性循环，长此以往，引发睡眠问题。精神或躯体疾病精神或躯体疾病本身就可能会伴有睡眠问题。特别是对于焦虑症、抑郁症、创伤后应激障碍等精神疾病患者，失眠可能是精神疾病本身的症状之一。同时，失眠也常常是精神疾病发生前的危险因素，在典型精神症状出现前就可存在失眠症状。睡眠环境不适宜噪声、光线、温度、床垫硬度等都可能影响睡眠。不适宜睡眠的环境因素直接影响人们的睡眠质量和时间。长期处于不适宜的睡眠环境中，人们容易出现睡眠问题。日常生活中我们存在哪些睡眠误区？睡眠可以补回来?长期熬夜并不能依靠“报复性补觉”得到解决，不规律的睡眠为身体带来深远伤害。听音乐助眠?节奏性较强的音乐易引发耳虫效应，使音乐在头脑中循环，进而更难入睡。刷手机困了再睡更放松?刺激性信息会给大脑带来兴奋作用，干扰植物神经反应，使睡眠等待时间加长。喝酒解乏助眠?喝酒会带来假性困倦、放松肌肉，但对中枢神经系统有兴奋作用，让人体长期停留在浅睡眠阶段。睡不着就吃褪黑素?盲目服药会对身体造成负担，影响自身的激素分泌功能，不能作为提升睡眠质量的依赖。要想拥有高质量睡眠我们可以做些什么？北京市海淀医院神经内科主任医师刘伟建议↓↓↓◉规律作息，避免进入经常熬夜、补觉的恶性循环。◉创造舒适的睡眠环境保持室温适宜。◉建立床和睡眠的紧密联系，不在床上做和睡眠无关的事情，见到床就联想到睡眠。◉避免睡前摄入咖啡因和酒精。◉尽量避免在睡觉前躺在床上使用电子产品。◉适度运动有助于身体健康和睡眠质量，但要避免睡觉前过度运动。此外，中国睡眠研究会日前公布的《2024中国居民睡眠健康白皮书》显示，我国居民平均睡眠时长为6.75小时。我国居民整体睡眠存在时长不足、质量欠佳等问题。究竟睡多久才算睡够？同样睡7.5小时为什么有人精神奕奕而有人却萎靡不振？一张图带您了解↓↓↓“世界睡眠日”即将过去睡眠却永远是一天中最重要的事情之一拥有良好的睡眠质量才能以更好的状态应对新一天的工作和学习愿您每天都能睡个好觉！记者：关镓萍部分内容来源于健康中国、央视新闻、央广网微信公众号推荐

最近，居住在中关村街道华清园社区东升园附近的曾阿姨和邻居们聊起附近刚改造好的绿地，总是喜笑颜开：“以前吃完饭想遛弯儿，周围没合适的地方，就在马路上溜达，也不安全，现在街道新修的活动场所太好了，健身器材都是新置的，布景也好看，看着心情都变舒畅了。”曾阿姨口中提到的绿地位于东升园南侧。为进一步提升城市管理精细化水平，打造良好市容环境，满足居民对美好生活的需求，中关村街道经过前期考察，对东升园南侧绿地进行改造提升，对绿地内的公共设施、绿植和景观进行了重新布局和规划，在突出京张铁路文化的同时，为居民打造舒适、休闲、美观的活动场所。聚焦绿地空间提升东升园南侧绿地东临京张遗址公园西接清华园火车站原址为京张铁路第二联络线所在区域经1960年京张铁路线路改造，新清华园站北端增设了货运用的第二联络线，连接清华园货场，设龙门吊和卸煤机等货运设备，后随铁路和货场的废弃而消失，居民们记忆里的标志物也逐渐消失在视野。同时，华清嘉园、东升园公寓、龙湖唐宁等小区人流活动密集，社区内空间狭小，居民亟需宽阔的活动空间。绿地面积约1300平方米，原先功能划分欠佳且无景观效果，部分健身设施陈旧、缺失，存在绿植退化严重等问题。▲改造前▲改造后为给居民打造舒适的生活环境，建设群众心仪的城市景观，中关村街道聚焦绿地空间提升，主要领导多次实地调研并召开调度会研究推进，决定实施“东升园南侧绿地提升”工程。▲改造前▲改造后中关村街道责任规划师史育玉向记者介绍说：“东升园公寓所在区域绿地面积约为1300平方米，改造前功能比较单一，缺乏景观效果，部分健身设施也比较陈旧，植被退化比较严重。为了给居民打造舒适的生活环境，建设群众心仪的公共空间，中关村街道聚焦这一片区域的品质提升，决定实施东升园南侧绿地提升工程，在设计方面融合了铁道文化，充分尊重现有场地，重拾京张铁路第二联络线的历史记忆，以联络为线索，在社区的边缘地带进行景观设计，通过打造轨道花径、休憩廊架、绿地logo等主题景观，增加绿化与活动区域。”重建儿时记忆场景“小时候是听着火车汽笛声长大的，现在车站不用了，但偶尔还会想起玩捉迷藏的货场、铁轨旁边捡的石子。这次绿地改造还给我们重建了儿时记忆的场景，特别开心。”居民李女士也说道，“绿色多了，孩子也爱出来玩了，那天看到墙上的漫画还主动问我‘进京赶考’的故事，真成了寓教于乐的好地方！”记忆重建是城市更新的灵魂此次绿地改造升级不仅让原来的绿地空间焕发新生转变成了市民休闲、运动的活力空间也为城市更新实践提供了新范式据了解，从开工到建设完成仅用1个月，中关村街道共拆除绿地围栏50米，实施开墙透绿70余米，更新改造非机动车车棚1处，增设座椅4处，健身器材2个，种植800余平方米各类绿植，铺装透水混凝土、木塑板、花岗岩地面300余平方米，复原30米铁路轨道。此次改造不仅实现了围墙内外视线的连通还将原来不方便进入的绿地空间转变成了市民休闲、运动的活力空间中关村街道办事处副主任刘繁表示：“此次绿地改造正是唤醒文化记忆，激发城区活力，实现城市多元复兴建设，提升辖区环境的一次重要的探索。下一步，中关村街道将持续绿化空间建设带动区域城市更新，发挥区位优势，提高新质生产力，动员引导多元主体参与共建共享共治共赢，不断提升城市精细化治理能力，以问题为导向，推进周边地区城市功能弥合，让中关村的城市未来更加宜居，更具活力，更可持续。”记者：索悦编辑：关镓萍推荐

樱花盛开3月19日玉渊潭公园第三十五届樱花文化活动暨第五届春季花卉联展开幕当天上午，记者在玉渊潭公园樱花园景区看到，盛开的樱花引来不少游客和摄影师。“玉渊潭的樱花总是这么好看。”游客们纷纷举起手机、相机，定格下此刻的美景。一众樱花树中间的两棵树，花朵中夹杂着些许绿叶，格外惹眼。原来，这是本该4月中旬才开放的两株晚樱品种。“促培樱花是公园一大特色。往年樱花节时，游客只能看到早樱。今年因为我们前期在温室里促培了晚樱和中樱，所以在樱花大草坪可以同时看到早樱、中樱、晚樱同时盛开的景象。游客们可以自己来辨别一下哪些是晚樱和中樱。”玉渊潭新闻发言人夏国栋介绍。据了解，樱花技术人员历经14载不懈努力，将樱花促花技艺提升到新水平。通过促培技术手段衔接露地自然花期，实现赏樱从春节到五一的新目标。随着气温逐渐回升，本周起，园内不同品种的早樱将逐步进入观赏期，在阳春三月形成最美的樱花季。为突出本届樱花节文化主题，增强和丰富游客游园体验，活动紧密融合春季花卉、新品文创、5G应用体验、游客互动及玉渊潭公园樱花季活动35周年回顾展等内容，重点打造“赏特色花卉、观特色展览、参特色互动、享特色体验、购特色文创”五大板块共十余项内容，多维度展示公园文化、多层次引导游客互动、多角度促进文旅消费升级，持续擦亮玉渊潭公园樱花文化金名片。近几年，玉渊潭公园着力在樱花园、千米樱堤、玉渊春秋景区和南山观樱景区进行重点栽植，结合促培樱花、杭早报春、早樱盛放、中晚樱接力等关键节点、不同品种，打造全园赏樱格局。截至目前，园内可供游客观赏的樱花有40余个品种近3000株，实现可在全园不同区位观赏不同色彩、不同品种次第绽放的樱花，不断提升观赏体验。此外，在春花观赏季，多花紫藤、牡丹、山碧桃、油菜花、毛地黄、虞美人、角堇为主的开花植物进行接力展示，预计将持续至5月中旬。值得一提的是，在樱花暨春花观赏季期间首次将公园文创产品元素与花境相结合，部分景观小品在夜间点亮，丰富游客体验。据了解，樱花暨春花观赏季期间，为了让广大市民游客安全有序、文明和谐赏花游园。对全园实施网格化划片分区管理，全体职工在岗，并邀请首都公共文明引导员、大学生志愿者等志愿力量入园，同时设立志愿服务固定岗和流动岗，做好各片区、各岗位、各点位的服务、巡查、引导等工作。公园还将联动属地公安、街道、城管、交通等部门做好园区及门区的秩序管理，增设临时厕所、各类指示、指路、导览牌，为来园游客提供安全保障与优质服务。享特色体验活动期间，公园推出5G票务入园体验，所有门区通道实现“多卡合一”（年票、老年卡、身份证）刷证（卡）和二维码扫码入园，方便游客快捷验证。另外，各门区设立老年人专用通道，提供适老化服务。16日起，新一季游船开航迎客，实现5G游船驾乘体验，“5G+北斗”实时定位、游客统一云上排队、等待叫号登船、游船启航智能控制、线上线下统一收银管理等功能，使游客驾乘游船更智能便捷。湖面波光粼粼，泛舟湖上，观两岸樱花，尽享春风沐浴，悠闲时光。购特色文创从3月初开始，以”一口爱上玉渊潭“为主题，陆续推出第九代樱花冰淇凌、巧遇玉渊潭巧克力等产品，以及主题包装的咖啡奶茶等饮品。“玉”见樱花、小樱IP系列新品，“你好春天”系列新品，以及樱花季活动35周年纪念版等5大系列33款产品也将陆续上市。除此以外，在南山观樱景区西侧广场打造樱花主题餐饮区。让游客体验“临水赏花，惬意美食”的湖景就餐氛围。公园温馨提示1.票务详情：活动期间，成人正价票10元/人次，半价优惠票5元/人次；“五一”节假日期间恢复日常票价，即正价票2元/人次，半价优惠票1元/人次；“畅游公园”微信公众号和“玉渊潭公园5G”小程序为公园官方购票平台，请提前在上述两个平台购票，提升入园便利性，同时请您勿在其它非官方渠道购票，避免无法验票入园；积极倡导持年、季、月票游客双休日及清明节9:00前和16:00后入园，避开客流高峰，提升赏樱体验。2.文明游园：公园特别提示广大游客市民，赏花游园过程中请勿做攀折花木、拉花拍照、践踏草地、投喂野生动物、在园区吸烟等不文明行为，做最美护花人、安全赏花人、文明游园人，共同营造良好生态环境和有序的游园秩序。3.错峰出行：根据往年同期游客量统计分析，每日上午9时至下午16时期间为游客入园高峰时段，公园各门区周边公共交通便利，建议大家提前规划好出行安排，错时错峰、绿色出行。记者：李翊铭编辑：张斌玉渊潭公园供图推荐

沙尘+大风走后，降雨又来啦！这份天气快报请收好明日记得带伞出行合理规划交通哟据海淀区气象台消息21日傍晚至夜间海淀将有小雨01降水：受高空槽影响，21日傍晚至夜间海淀区将有一次小雨天气过程，后半夜降水减弱结束，平均降水量1~3毫米。02大风：22日白天有3级左右偏北风，阵风

作为北京市重点建设项目北清路将从城市主干路“变身”为城市快速路并在京藏高速节点建设北京最大的互通立交桥有效缓解现况道路和区域交通拥堵带动中关村科学城北区高质量发展北清路快速化改造工程西起京新高速西侧友谊路，东至京承高速，与机场北线主收费站顺接，全长19.4公里，规划为城市快速路，设计为双向6车道。目前组织建设的为一期工程（友谊路-宏福西路段），长约8.8公里，横跨海淀区和昌平区。2024年是北清路快速化改造工程施工任务最重的一年。目前，该工程正在加紧推进，正进行京藏、京新互通立交匝道桥、高架桥南侧桥梁结构及部分道路和管线施工。在北清路快速化改造工程1标段施工现场，数百名建设者正在进行桥梁工程结构施工，在这里可以看到，部分桥身已经呈现雏形，导行路上，车辆、行人有序通行。北京城建集团项目经理胡益先：“北清路快速化改造工程海淀段，由友谊路至京新高速，隶属于工程1标段，是整个工程的西部起点。目前正值春季施工黄金期，我们已实现满工满产，预计到9月底，高架桥南半幅将完成主体结构施工。”目前全线整体形象进度完成了大约50%-60%，改造完成后，北清路与京新高速、与京藏高速两处交会点均将建设互通立交，互通立交建成后，将可以有效缓解两条高速出入口拥堵的情况。区住建委相关负责人介绍，北清路快速化改造工程是北京市功能基础项目和海淀区的民生项目，是市区两级的重点项目，北清路快速化改造项目完工通车后，将串联中关村科学城与未来科学城，进一步优化路网结构，方便市民出行。随着更多道路的建设与开通咱海淀人的出行生活将越来越方便期待~文、摄：旭日来源：区住建委推荐

记者今天从市重大项目办和京投轨道公司获悉，年内即将开通运营的北京地铁12号线已完成动车调试，实现了轨通、电通、信号通、通信通，顺利完成全线冷滑、热滑试验。12号线42列地铁车辆已全部到段，将开启不少于3个月的空载试运行。

42074-2022）标准：依据当年5天滑动平均气温序列，在首次连续5个满足大于或等于10℃的滑动平均值所对应的日平均气温序列（9天）中，按第一个大于或等于10℃的日期作为春季起始日。

阅读·今天11时06分，海淀正式进入……·风险警示！北京这些租房中介需警惕→·海淀大悦城周边！这座科技园规划1365套青年公寓——·颐和园，开航！今年新增——

李白桃红杨柳绿天涯无处不春风3月20日11时06分我们迎来“春分”节气▲@北京市玉渊潭公园▲@善良的我是油菜花▲来源：爱摄影CH告别了寒冷的冬天我们迎来了一个充满希望和憧憬的三月▲来源：爱摄影CH▲来源：爱摄影CH温暖的阳光透过云层洒在大地上万物渐渐苏醒过来草长莺飞

大白菜五毛九一斤鸡蛋三块五一斤香蕉三块九一斤……近日，在巴沟公交场站南侧，一辆特殊的“公交车”变身新的公交便民驿栈。改造后的大巴车作为货架，经营蔬菜、水果、调料和饮品等，为附近的居民提供了便利。·住在附近的赵阿姨光顾这家新开的“公交便民驿栈”，在满载水果、蔬菜的“公交车”前采购起来。“太方便了，下楼就能买到新鲜蔬菜！”赵阿姨赞不绝口。由于价格亲民、位置便利，一大早，来“公交便民驿栈”采购的市民络绎不绝。记者在现场看到蔬菜水果各有数十种可供选购菜品新鲜、物美价廉公交便民驿栈的工作人员招呼热情、微笑服务据公交便民驿栈巴沟栈点负责人牛玮介绍：“像金钻凤梨、丹东99草莓，都是从原产地直采的，价格上有些优惠。此外，我们还有一些便民服务，比如免费切块服务，如果遇到老人买那些太重的果蔬，我们还会免费帮他们送到家。”同时，对于售卖菜品种类的设置也细致考量，驿栈会根据顾客青睐程度动态调整果蔬储备。未来，公交便民驿栈将继续丰富产品结构，推出社区配送和自提服务，最大程度为周边居民百姓提供便利。据介绍，“公交便民驿栈”项目的业态规划主要根据周边社区服务需求，每个栈点的选位均经过前期考察测算，选择社区集中、交通便利、周边缺少便民服务的场站。通过合理规划，在确保场站运营不受影响的情况下，利用场站边角空间进行便民驿栈的建设。据了解，巴沟栈点自营业起，运营平稳，服务完备，坚持便民惠民政策，累计接待顾客6000余人次，广受周边市民群众认可欢迎。目前，全市已经投入运营或试运营的驿栈22处，海淀区投入运营的驿栈有两处，即巴沟和定慧寺栈点，切实为周边居民带来了实惠与方便。“我们根据周边社区需求，以‘缺什么补什么’为原则，以公交场站为支撑，创新推出公益项目‘公交便民驿栈’。着力在便民生鲜果蔬菜店、早餐档口、便利店、便民服务中心等业态，最大限度补齐社区短板，提升‘最后一公里’民生服务水平，建设一刻钟便民生活圈。”北京华夏便民服务有限公司市场宣传部范晨介绍，今年年底前，计划在全市范围内开设70处驿栈，进一步提升社会效益，增进民生福祉。巴沟“公交便民驿栈”运营时间8:00-20:00温馨提示运营时间将根据不同季节进行动态调整请您关注驿栈消息开栈信息今日（3月19日）海淀区第三家公交便民驿栈安河桥栈点进入试营业阶段更多栈点信息将持续更新记者：肖威图片：赵博硕编辑：张楚佳推荐

3月18日，央视《新闻直播间》栏目聚焦海淀人工智能领域：自然语言人机对话，帮助汽车生产企业快速完成汽车风洞实验模拟，协助人力资源招聘企业快速筛选简历……在不同的场景中，都能看到大模型的成功应用，海淀国产AI大模型正在赋能各行各业。北京作为国际科技创新中心，在推动人工智能（AI）全产业链布局方面优势明显。据不完全统计，2023年，北京人工智能相关产值规模有望突破2500亿元。目前，北京自主研发的国产AI大模型发展现状如何？怎样推动大模型与日常生产生活相互交融，助力新质生产力发展？大模型是生成式AI的重要表现形式，在北京中关村的一家科技企业，记者看到，不到1分钟的时间里，大模型就可以完成多轮自然语言人机对话，先阅读指定文档，进行内容归纳，再根据指令，用指定文体输出生成内容简介，且对话连续，反应流畅自然。据了解，北京现已拥有122个大模型创新团队，正通过不断训练和提升各类大模型智慧能力向实际应用落地，助力生产力发展迈进。大模型赋能传统产业

为满足城镇登记失业人员、灵活就业人员等群体的求职需求“春风送真情，服务暖人心”四季青镇“春风行动”现场招聘会来了！招聘会以“线上直播+现场招聘”的双重模式进行求职者可以到现场参加招聘也可以通过线上直播参会现场共有7家企业参会涵盖32个工种643个就业岗位还在寻找工作岗位的您快来关注本次招聘会吧！招聘岗位信息*以实际到场为准活动时间3月20日（周三）9:30—11:00活动地点四季青镇便民服务中心门前一层大厅（北京市海淀区杏石口路5号