自从这孩子「戒娱」iPad，整个人精神多了
我是小土：还在出差所以推文频率有点不稳定，但这篇的内容，是我最近特别感触的经历和思考，有点着急想写出来提醒大家，今天录音来不及了抱歉。
自从这孩子“戒娱”了ipad，
整个人精神多了
说起“戒娱”iPad，就要谈起之前我家老大蛋蛋的iPad使用情况。
前疫情时代，iPad主要用来学习，比如上一些我给他报的思维、语文网课，还有些科普英语内容，频率是间隔开的，平均一天不会超过半小时-1小时。
视频或游戏内容，周末有半个小时，到点就关，平时没有。
听故事啥的，不费眼睛，我是不太留意的。
可疫情期间，学校开始上网课了，蛋蛋看屏幕的时间一下子就飙升了。
当时比较担心的是他的眼睛，但悄悄地，另一件事情发生了变化......
飙升的屏幕时间
那时候，他开始上网课，我就离开房间去外面干活了，只是偶尔返回查看一下。
开始一切如常，渐渐地我发现，上课的间隙，他会偷偷地打开游戏软件，比如植物大战僵尸。
一发现这个情况，我跟他爸都挺重视，找他谈话做思想工作，他也拍胸脯保证，下次一定不会。我一直挺信任他，孩子都这么说了，作为一个讲道理的老母亲，肯定不能怀疑呀。
可有一次我出门办事，回来问他课有没有上，他说上了，我问上了什么，他答不出来，接着就说他忘记了，其实是根本没上课。
还有一次，他居然拍了一张坐在桌子前学习的自拍，把自拍设置为网课背景画面，让老师镜头前面一眼扫过去，以为他在上课......我真是跪了，亏他想得出，口头保证完全就是骗人的套路呀！
02
越来越深的依赖
就这样，使用ipad学习和娱乐的时间，渐渐就隐蔽的混在一起了。
孩子居然为了玩iPad开始撒谎，说真的我挺痛心的，太毁三观了啊！
我跟他爸合计，没办法了啊，给脸不要脸啊，设置个限屏的子账号，把平时游戏软件的使用权限给关掉，比如周末才开放。
这样进行了一段时间，确实好转了，上课也专心了。
但你能感觉到，他非常期待周末，当做别的事情时，就有点魂不守舍，周末早上也会很早起来，就盼望能用ipad。
这个情况，其实我有心理准备，这个年纪的小男孩嘛，自控是稍微弱一些的，可以理解。所以一开始就是耐心地，每一次见招拆招地去疏导他的情绪。
不能偷着玩游戏了，他就开始抱着iPad听故事了，以前总想着听是不伤眼睛的，所以我没太介意。
但逐渐地，听得废寝忘食，有时候你叫他都不回头，跟我们交流少了，甚至下楼玩对他都没吸引力了，吃饭也要听，晚上睡觉都要抱着：我不看，我就是听听。
看他那么投入的样子，我有点隐隐的不安，但又挺困惑的：孩子平时不玩游戏了，如果听也不让听，会不会下手太狠了......
我后来查阅了一些分析屏幕时间的书，书上称这种状态为“超专注”，虽然专注是好事，但是“超专注”会让孩子呈现一种自我隔离状态，忽略对周围事情的感知，陷在里面走不出来。
“我今天看了好多书，能不能奖励我一下？”
“我都好几天没看了，能不能给我看看？”
“这是我的iPad，你就让我看看嘛。”
......
每次关掉iPad，他会讨价还价，拉锯战。
03
事情的转机
前面说了那么多，主要是希望大家看到苗头的时候，能意识到潜在的问题。前面还没有说到怎么戒的，别急，下面这就来说了。
转机出现在这次暑假的独立营，我给他报了个短期的运动营，选这个营是当妈的小心机：入营不让带电子产品。
“你想不想去这个营？”
“想去！”
“教练不让带iPad.”
"嗯......每个人都不能带吗？"
“对的，都不能的！大家都一样。”
几天回来后发现，没有ipad活得好好地啊，没有无聊，也没有说，因为看不着喜欢的东西，就很心灵受创。
04
变了！
现在的状况
以前，周末可以打游戏或者看视频，现在游戏、娱乐视频都删掉了，时间也不长，索性不要留着吊胃口。等他稳定一点，再开放故事，但是再次开放，一定要严控时间，每次坚持，游戏就坚持到底，不装了。
06
反思
比如，
上课开小差，是规则问题。
跟弟弟玩耐心不够，是二胎养育的问题。
不想运动，是天气的问题。
早起，是睡眠问题。
……
可当他完全把iPad的娱乐功能给屏蔽之后，你会发现，诶呀，仿佛突然一个钥匙打开了，原来诸多问题的症结是关联的。
就像是零食吃多了，势必会影响到正常的胃口，有一条容易的路，孩子就很容易发现，走容易的路走就好了。
这也是我写这篇文章的原因，希望增加大家对屏幕时间的关注，我们有责任去管，也应该有信心能管好。
共勉。
【财商】是时候，跟家里的吞金兽谈谈钱了
【社交】"孩子，脸皮厚点”
上海交通大学本硕，写过《婴幼儿睡眠全书》《妈妈有力量》两本书。这是6年老号，接地气，反套路。关注我，和百万妈妈一起，启蒙和教育问题上共同成长。