天 地 根
心 性 命
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请给自己10分钟时间欣赏视频,或许会有不一样的领悟。
你的大脑有多强大?
拿你的大脑与人类创造的最先进的电脑来做个对比。
一般电脑可以储存25万张图片,两万首歌曲,几百部完整的电影,现在一个手指大小的U盘就足够了。
很厉害吧?!
但我们来看看你的大脑,据统计:你的大脑每秒钟可以运行一万亿次,而你甚至没有察觉到。
现在问问自己——
是什么使你的血液以恰当的压力在血管流动,使你好好活着?
是什么让你的心脏正在跳动?你现在有意识地下令让心脏跳动了吗?
是什么使你的身体保持最恰当的温度令你正常活着?
是什么让你60万亿个细胞每秒钟进行6万亿件事情?
这一切行为的背后,都是那个被称为“潜意识”的东西。
你的潜意识可以做几乎所有事情,但只除了一件事情它无法做到。
这件事可以帮你把美好的事物吸引进生活中,但也绝对可以摧毁你的健康。
潜意识无法做到的那件事是什么?
是它无法区分你大脑中的事情是真实发生的,还是在你想象中的。
听起来很可笑,是吗?
回想一下,你做噩梦的时候发生了什么?你醒来后心脏在剧烈地跳,你在流汗,你惊恐无比。
其实那个噩梦只发生在你头脑中,你并没有真的经历到任何危险,但你的大脑并不知道,你对噩梦产生的心理反应,就好像它真的发生在现实中一样。
为了传播一地鸡毛的事,你必须把负面记忆和负面想法保留在你的头脑里,你不止想到那些负面记忆,你还和别人分享它。
当你想着那些负面记忆时,你大脑的生化发生了改变,你分泌皮质醇(压力荷尔蒙)进入血液,它会弱化你的免疫系统,抑制白细胞线粒体,从而导致患病几率升高。
这些都是因为你传播负面消息,都是因为你的思想。
你不可能说别人的坏话而不伤害自己,要记住这一点!
在你可能接触到的任何事物中,没有什么比你头脑中的想法更重要的。
我们平均一天产生60000个想法,我们的现实不只是由我们经常反复的那些思想决定的,而且主要是由那些负面思想决定的,包括对过去的不幸和对未来可能发生的糟糕情形的恐惧。
在我们产生负面想法的那一瞬间,我们的身体就在分泌皮质醇这种“压力荷尔蒙”进入血液,从而影响我们身体的健康。
我们的思想创造了我们,一部分人相信,外在环境造成了人们的焦虑、压力、紧张。
但实际上是:在全宇宙没有哪一种境遇会令人感到焦虑,没有!
是你对境遇的心理反应让你体验到焦虑,而不是那个境遇本身。
这非常关键,它使我们能理解,同样是做特技跳伞动作,有的人大脑会分泌内啡素(一种令人精神愉快的物质)进入血液,而另一个人的大脑却分泌皮质醇,相同情况不同反应。
为什么在一个公司里,有人感到很兴奋,有人却感到压力?
因为没有哪种境遇本身会让任何人感到焦虑,而是取决于人们对它的反应。
真相是:你自己创造了你的焦虑,而不是外在的境遇。
当你从根本上真正理解了这个真相,你就开始明白,你自己控制着你的焦虑,而不是境遇在控制你。
这种领悟会带给你极大的解脱感,如果是你创造了它,那么你也能消除它。
你的思想控制你的人生,你创造了你自己的一切。
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天 地 根
心 性 命
存心养性·执中贯一
明心见性·万法归一
修心炼性·抱元守一
洗心移性·默祷亲一
坚心定性·清真返一
道 炁 禅 苑
我们的
家
🙏
道 者
理 也 乎
炁 者
能 可 乎
❤
道,可。
道,非。
常,道!
☀
夫道也者,位天地、育万物,揭日月、生五行,细入刹尘,大包天地,从无入有,作佛成仙……道也者,果何谓也?一言以定之,曰炁也。
大学之道在明。明德。在亲民。
在止。于至善。知。
止而后有定,
定而后能静,
静而后能安,
安而后能虑,
虑而后能得!
(常明断句)
🔥
宇宙即是吾心,
吾心即是宇宙。
佛,觉悟。
明心见性即是佛。
不忘初心,方得始终。
相由心生,万法唯心!
心本无生因境有。
应无所住而生其心。
若见诸相非相则见如来。
观自在…照见五蕴皆空。
色即是空,空即是色。
🌻
何期自性·本自具足,
本自清净,本不生灭,
本不动摇,能生万法。
觉
性 能
心
道 法 术
玄
玄者
可 也
其妙
莫名也
无论你是要开悟成佛,
还是要得道成仙,
都必须中脉通畅。
——南怀瑾
天地人
精气神
贪嗔痴
欲爱情
命心性
空乐明
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